养眼养胃—燕麦紫薯淮山梦幻拿铁

爱折腾的人，就是明明可以随便吃的食材，也要浪费大半天做出各种花样来……

用料  

养眼养胃—燕麦紫薯淮山梦幻拿铁的做法  

1. 脑残把图片都删了，只能找到这个视频。   1:紫薯淮山蒸熟去皮，切小块，和牛奶放入搅拌机中打成泥，需要加糖蜂蜜可以在此放进去一起打。                 2.提前煮好的燕麦粥垫底。       3.倒入紫薯淮山拿铁。     4.倒少许牛奶进搅拌杯，和挂杯的材料再打一次，倒入杯中。         5.用勺子沿着杯壁上下轻轻搅动，即可形成漂亮的花纹