最近迷上魔芋丝,清爽的口感,快手10分钟搞定,健康低脂,减肥人士的福音呢!
要记得交作业噢!
用料
魔芋 | 1包 |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
虾仁 | 几只 |
玉米粒 | 一小把 |
西葫芦 | 三分之一个 |
小番茄 | 几个 |
调味料 | 1包 |
快手减脂魔芋丝2⃣️的做法
魔芋丝倒掉包装里的碱水,用饮用水泡几分钟沥干
小番茄对切,胡萝卜、黄瓜切丝,西葫芦切薄片
玉米粒用开水焯一下
锅中放一点点油,放入西葫芦炒熟后撒少许黑胡椒调味
所有材料放入色拉盆里,加调味料(没有调料包可依据个人口味加入:生抽、醋、糖、盐拌匀)
铛铛!装盘!既有颜值又很美味,而且低脂饱腹!
赶紧来一份吧!
小贴士
1.魔芋丝我买的是蜜姐家的,想买的厨友可以问我要链接哈!配备的调料包比较省心,而且口味很适中。
2.配菜可依据个人喜好调整,其实可以百变出很多花样的,加适量三文鱼或者牛肉也是很不粗的哟!