用料 红糖 克 山药 根 米粥 红糖山药粥的做法 砂锅里倒入山药,红糖 矿泉水炖煮30分钟。红糖可以适量多一些 将山药红糖水倒入已经煮好的米粥里,炖一刻钟左右 很好喝又营养的甜点,和同样甜甜的红糖花生年糕是绝配