用料
中筋面粉 | 300g |
熟南瓜泥 | 160g |
白糖 | 20g |
酵母 | 3g |
准备材料~
南瓜洗净去皮切块放入盘中隔水蒸熟(大概蒸了20分钟)~
蒸好用勺子捣成泥备用~
面粉+白糖+酵母=混合面粉~
倒入南瓜泥~
搅成絮状~
揉成光滑的面团~盖上保鲜膜放温暖处首次发酵至2倍大~
发酵好的面团,用手指沾些面粉戳一下,不回缩不塌陷就发好了~
想要蒸好的馒头表面光滑,就要多揉至一会排气~
这是我揉了10分钟的时候,切开里面还有气孔~
大概揉了15分钟,切开完全看不到气孔就可以了(可用面包机揉,更省力)~排好气的面团放案板上,揉成长条状,分割成均匀的剂子,取出一份用两手搓圆~
将圆面团放案板上搓成圆柱形~
在将两头搓尖成锥形(尽量长着,蒸好会变胖)~
搓好就是这个样子~
依次做好全部~将馒头有距离的放在铺有屉布的蒸锅中,盖上锅盖进行2次醒发至少20分钟以上~
醒发好的馒头~
南瓜棒馒头就做好啦~
宣软有嚼劲~
内部组织~
头蒸时在中间切上一刀,来个大列巴开口笑馒头😄~