用料 大米 适量 小米 适量 西红柿 ¼的西红柿 胡萝卜 1小段 黄色彩椒 ¼的彩椒 西蓝花 一小朵 黄瓜 1小段 紫甘蓝 两片菜叶 紫薯 鸡蛋大小 彩虹🌈蒸饭的做法 蔬菜洗净,紫薯上锅蒸! 胡萝卜切碎,煸炒出胡萝卜素。 西红柿 彩椒 黄瓜直接切碎备用!西蓝花 紫甘蓝焯水后切碎备用! 大米小米洗净煮熟盛盘! 将蔬菜按照赤橙黄绿青蓝紫的顺序码好! 上锅蒸10分钟即可! 小贴士这是我看到微博上的一个妈妈做的!