粉葛枸杞猪骨汤(清热补充营养增强抵抗力,一个适合全家人的靓汤)
粉葛拥有丰富的营养价值,可以增强抵抗力,也有消暑作用,枸杞则有延缓衰老、养肝明目和美白养颜之功效,所以当粉葛遇上枸杞则是不可多得之最佳拍档之一,这汤绝对是适合一家大小的靓汤!用料粉葛1个排骨500克枸杞2汤匙红萝卜1条...
粉葛拥有丰富的营养价值,可以增强抵抗力,也有消暑作用,枸杞则有延缓衰老、养肝明目和美白养颜之功效,所以当粉葛遇上枸杞则是不可多得之最佳拍档之一,这汤绝对是适合一家大小的靓汤!用料粉葛1个排骨500克枸杞2汤匙红萝卜1条...
配方是一个吐司的量,吐司盒是450的。用料全麦粉90克高筋粉200克糖45克酵母4克盐2克鸡蛋或鸭蛋1个牛奶150毫升黄油25克全家人都爱吃的全麦面包的做法除咯黄油以外的所有食材全部放在一起用筷子搅拌到没有干面粉就可以开...
红烧肉真的是我的招牌菜之一!因为做起来简单,又是一道硬菜!尤其升级后版本受到家人朋友一致好评~用料五花肉500克土豆两小个油炸三角豆腐适量兰花干子适量油豆腐适量黄冰糖两块八角三四个桂皮两三块香叶四五片干辣椒适量...
每次做这个面包,都特别抢手,配料低糖少油,口味偏咸香,味道和口感都更适合“中式胃”的需求。也有人觉得它不是面包,更像是大饼。叫面包也好,叫大饼也好,都不重要,家人喜欢吃才是关键。“面包”的种类特别多,是一大批食物的总称...
用料鸡蛋4个低粉160克玉米油60克蜂蜜50克白砂糖50克全家人都喜欢的老式蜂蜜蛋糕的做法1.将鸡蛋、蜂蜜、白砂糖放入大碗中,电动打蛋器中速打发,为方便打发可将盆放于40度温水中,打发10分钟左右打到蛋液非常粘稠,提起打蛋器...
这个季节饮食基本都讲究个“养”字了。如果要给各种食材排个秋季食养的序号,那南瓜毫无疑问就是第一名。立秋后干燥,身体易燥热,南瓜可以很好的润燥,而且被认为是“抢秋膘”的首选,多吃补中益气,对脾胃格外好。今天给大家分...
黄骨鱼,又名黄颡鱼,其肉质细嫩、刺少、味道鲜美,用来煮汤再适合不过了。它不仅味美,而且富含蛋白质,钙,和维生素E,经常食用能清热去火,开胃健脾,还能补钙健脑,有助于提高免疫力,特别适合体质虚弱,营养不良,生长发育的儿童食用。用...
又到了冬天吃萝卜的季节,早上带弟弟逛集市,买了水灵灵的萝卜,刚好冰箱里还有几只虾,那就给弟弟整几个萝卜丝虾仁饼吃吃。因为手边没有厨房秤,所有食材都是一个大概的量,但是对这款饼的味道影响不大用料白萝卜1根虾仁5个鸡蛋...
广州市场买的鸡怎么都煲不出老家的鸡汤味最近特地从老家带了土鸡,用料土鸡半只只枸杞10粒料酒两勺姜一小块盐适量克鲍鱼两只红枣10颗冬菇六朵干松茸6朵适合全家人的鲍鱼土鸡汤,的做法半只鸡洗净,可切可不切,我是切了鲍鱼...
用料盐15克洋葱1个香叶若干片生煎若干片花椒少许粒干辣椒4个茴香10克糖10克白芷2片香菜2根红酒1杯大葱段2段牛腱子3斤生抽5勺老抽1勺全家人都爱吃的酱牛肉的做法买新鲜的牛腱子,我把它切成三份,便于入味,锅子里也好放。...
用料鸡蛋3个炒面条(超市现成的)500克圆白菜半个胡萝卜1根紫洋葱1个配料:葱、蒜、食用油、生抽、老抽、盐、鸡精、香甜醋适量全家人都爱吃的炒面(儿时味道)的做法在炒面中倒入一点食用油、老抽抓匀,可以上锅蒸十几分钟,这样的...
☀️要对子孙负责,积德行善祖业的延续,一个家庭的祖辈行为有亏,没有积福德,范围很广,包括祖坟、风水,即前世的善恶因缘等。如果祖上造的业不大,那么传到第二代就可以报完。如果是杀业,则会传三代、四代,杀业越重,后代受的影响就越...
全家人都是肉食动物,每顿饭如果没有一道纯肉伴餐,那就吃不下饭了。最近莫名的馋卤肉,可能是春燥的原故,想吃口味重点的。想想乱吃可不行,就来猪蹄和腔骨吧。一个Q弹美容,一个富含优质高蛋白。不多解释了,下厨房!用料猪蹄2只腔...
都说“冬天的萝卜赛人参”,作为冬天的明星食材,萝卜的吃法可谓丰富多彩,今天冬冬老师带来一道颜值与口味俱佳的萝卜酿肉,特别适合在团圆餐桌展露一手!用料白萝卜半根猪肉糜300克红薯淀粉10克枸杞5克葱花10克白胡椒粉2克盐2...
用料西葫芦半个鸡蛋1个面粉适量盐1克花椒面十三香一点一点不放也行勺葱花一点克西葫芦鸡蛋饼全家人都爱吃的做法切丝放盐搅拌,静止一会出水把水倒了加点葱和花椒面盐鸡蛋面搅拌一下这个状态就行小火两面金黄就行了出锅...
做茄子时要记得多放油才好吃哦~用料主料茄子1根胡萝卜适量木薯淀粉30g调料黄豆酱2大勺盐少量油适量全家人都爱吃的网红茄子饼🍆的做法把茄子切成片状后,挖出中间的肉。把茄子中间的肉切成碎粒,与胡萝卜碎粒、盐、木薯淀...
用料玉米小碗(9个)玉米面200g面粉200g水200g酵母3g食用油少许馅料:青椒藕肉馅胡萝卜【杂粮小碗】——俘获全家人的胃~的做法制作小碗:玉米面200g,用100g开水边烫边搅拌;然后加入酵母粉和200g面粉;用温水和成面团,在温暖处醒发...
每天早餐来一杯养生豆浆,简单又营养。不同的豆浆,一周美味不重样。在榨豆浆的时候,不同的食材口味营养各不同,只需豆浆机就能做出来,如果家里有破壁机更好,轻松简单。用料五谷杂粮五谷杂粮7天不重样的一周早餐豆浆,香浓营养...
尝试了好久的肉包方子,这个是失败率最低的,面粉柔软好操作用料包子皮小麦面粉中粉500g耐糖酵母5g白糖25g食用油6g温水270g包子馅可根据自己的口味调整前腿肉250g小葱一把料酒2勺生抽2勺老抽1/2勺盐1/4勺糖1/2勺麻油6g胡...
肉沫、鸡蛋、豆腐这三样食材堪称万能CP体质怎么搭都好吃而且方便营养今天做的是比蒸蛋更方便的抱蛋鸡蛋无须过筛直接打入就好用博世蒸箱蒸出来的肉沫豆腐抱蛋鸡蛋浓香、豆腐滑嫩、肉末味浓,加上秘制酱汁舀一大勺拌在米...
一台机器满足全家人的需要,给宝宝做辅食,给爸妈做豆浆,给女性打果汁。对于上班族,这台机器还有12小时的超长预约功能,醒来健康的早餐就等着你。同时还配有阿里智能远程操控,掌上破壁轻松省力。用料豆浆—给父母黄豆70g清水1...
不用揉面,搅拌几下就能做!外皮酥脆,内心软糯的烤糯米饼,搭配酸甜可口的葡萄干,真的非常好吃!全家人都非常喜欢吃,每次做一个大的烤糯米饼,都能吃光光~用料糯米粉150克纯牛奶160克玉米油30克白砂糖30克葡萄干30克鸡蛋1个泡打粉3...
用料牛尾1000克独头蒜头3个八角1个香叶2片冰糖4颗(自己酌情放)小米辣8个(自己酌情放)大蒜段适量生抽适量老抽适量陈皮1-2片姜适量黄豆酱1小勺满足全家人的红烧牛尾的做法准备好相关调味食材牛尾,我购买的是黑安格斯牛尾。...
此汤养肝血,补心脾胃,滋阴润燥,适合全家人喝。用料姜3片墨鱼1个猪骨适量莲藕1节适合全家人喝的养肝润燥墨鱼汤的做法墨鱼一个,洗净泡软,撕掉墨鱼表面那层薄薄的黑皮,去腥!泡软后剪小块,放入莲藕,飞水骨头。加姜片,水,抹过食材此...
宝贝早饭不喜欢喝白粥,那就来点简单又营养的青豆玉米火腿粥吧用料玉米粒适量胡萝卜丁适量青豆适量大米1杯(3人份)盐小半勺白胡椒粉1-2克(适量)食用油小半勺火腿肠2根鸡精2-3克全家人都爱喝的营养粥—-青豆玉米火腿粥的做法...