一周一靓汤,天气干燥,这个汤正合适,味道好极了,大人小孩都喜欢
如果个别体质怕太凉的,加三四粒去了核的红枣中和一下,温和汤水
用料
骨头 | 500克 |
雪莲果 | 2个 |
芡实 | 20克 |
冬菇或花菇 | 5朵 |
陈皮 | 1角 |
骨头飞水,清洗干净
花菇提前浸泡后再清洗
材料洗干净一起放入砂锅里
雪莲果2条
放入雪莲果
放入芡实
水烧开转慢火大约煲1.5小时,加盐调味即可
花菇淡淡的香,清清甜甜的,好喝
一周一靓汤,天气干燥,这个汤正合适,味道好极了,大人小孩都喜欢
如果个别体质怕太凉的,加三四粒去了核的红枣中和一下,温和汤水
用料
骨头 | 500克 |
雪莲果 | 2个 |
芡实 | 20克 |
冬菇或花菇 | 5朵 |
陈皮 | 1角 |
骨头飞水,清洗干净
花菇提前浸泡后再清洗
材料洗干净一起放入砂锅里
雪莲果2条
放入雪莲果
放入芡实
水烧开转慢火大约煲1.5小时,加盐调味即可
花菇淡淡的香,清清甜甜的,好喝