一个春末夏初 老少皆宜的适季汤生津 清热 润肺 下火 去燥 味道清甜 用料 猪骨 甘蔗 沙雪梨 海底椰 马蹄 茅根 无花果 茅根甘蔗马蹄猪骨煲沙雪梨海底椰无花果汤的做法 猪扇骨砍成小块 沙雪梨洗干净削皮去掉核心 马蹄（又叫荸荠）洗干净削皮切开 甘蔗削皮切小段或者切成小块 无花果干我选用土耳其的比较清甜软糯不嫌贵的话选用新鲜的生无花果更加的好 海底椰洗干净备用也可以选用新鲜的海底椰 茅根洗干净摘成小段 把上述所有食材放在汤煲里大火沸腾后转中小火煲至一个小时下盐调味即可饮用备：如果是煲水或泡来喝，不放肉不放骨头，就行了。
