无锡面筋炒菜心(耗油菜心)

无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图

面筋我买过好几次,一直在淘宝买。以前喜欢做面筋酿肉,这次双十二收到货就炒了菜心,很好吃。放了两周的菜谱,现在终于写出来了。

用料  

菜心 250克
面筋 6个
老姜 1块
蚝油 适量
鸡精 少量

无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法  

  1. 菜市场里面的菜心很新鲜。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第2张
  2. 这是一斤面筋。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第3张
  3. 备料,半斤菜心,配6个面筋。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第4张
  4. 锅里烧油,油热放姜颗。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第5张
  5. 先把面筋过一遍油,然后推到一边。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第6张
  6. 倒入菜心。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第7张
  7. 翻炒几下。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第8张
  8. 放适量蚝油,再放少量鸡精,炒匀起锅。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第9张
  9. 成品。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第10张
  10. 面筋是真好吃。

    无锡面筋炒菜心(耗油菜心)的做法步骤图 第11张

小贴士

面筋一斤一大包,可以做很多菜,唯一的缺点是太大包,有点占地方。