继续安排这只鸡的鸡胸肉，每次都觉得鸡胸肉很柴，试了很多次终于做出来好吃的鸡胸肉

用料

怎样把一只咕咕鸡安排的明明白白3的做法

之前拆的这只鸡，左上的是鸡胸肉，自己再切片一点
把大蒜切成片，然后和所有调料都放进这种保鲜袋捏匀，再把鸡胸肉丢进去
封口以后捏捏捏
我暂时不打算吃就放进冰箱冷冻了，如果当天吃或者第二天吃就放冷藏，起码半小时以上才比较入味哦，吃的时候油煎一下，或者烤箱200度烤10分钟，非常好吃！蒜香浓郁又入味