夏天要来啦,肚子上的肉肉还没准备好,要开始减肥啦。 用料 豆腐 块 菠菜 2颗 西红柿 1个 生抽 1勺 盐 适量克 减脂利器:西红柿菠菜豆腐汤的做法 西红柿十字刀法沸水煮去皮切丁。 菠菜切段 我用的是内酯豆腐,很软,也可以用水豆腐。 下油,西红柿下锅炒出水,加入菠菜梗翻炒片刻,加水,煮沸后加豆腐,再加入备好的菠菜,放适量盐、生抽(也可以放鸡蛋哦),煮沸出锅就可以吃啦。 小贴士本人爱酸口,不接受酸口的,可以加适量白糖。