这是清肝润肺汤,老少孕妇皆宜。
用料
排骨(汤骨) | 一斤 |
胡萝卜 | 200克 |
银耳(雪耳) | 1朵 |
莲子(去芯) | 20克 |
百合 | 20克 |
蜜枣 | 1个 |
枸杞 | 10克 |
姜片 | 适量 |
【老广靓汤】胡萝卜银耳排骨润肺汤的做法
先将银耳提前泡水泡开,然后把黄色的心去掉,撕成块状备用;
排骨过热水,捞起清洗干净,备用;
蜜枣一个切成4块;水开然后把所有汤料放入,大火煮沸转小火煮1小时,最后再放适量的盐即可。
这是清肝润肺汤,老少孕妇皆宜。
用料
排骨(汤骨) | 一斤 |
胡萝卜 | 200克 |
银耳(雪耳) | 1朵 |
莲子(去芯) | 20克 |
百合 | 20克 |
蜜枣 | 1个 |
枸杞 | 10克 |
姜片 | 适量 |
【老广靓汤】胡萝卜银耳排骨润肺汤的做法
先将银耳提前泡水泡开,然后把黄色的心去掉,撕成块状备用;
排骨过热水,捞起清洗干净,备用;
蜜枣一个切成4块;
水开然后把所有汤料放入,大火煮沸转小火煮1小时,最后再放适量的盐即可。