枸杞怎么做才好吃

现代社会发展较为迅速，一不留神，就会被社会甩在后头，跟不上时代的步伐。但是，随着经济的发展，人们的精神压力也在剧增，如果不注重保养，身体就容易出现各种问题，因此平时的养生工作，就变的尤为重要。说到养生，是无法离开中医的，中...

用料猪肉50g枸杞叶150g油豆腐十个香菜一棵油盐少许瘦肉枸杞叶汤（懒人版）的做法猪肉切片，油盐酱油少许腌着冷水下锅，烧开。放入油豆腐，枸杞叶水再开，放腌过的肉。小火煮开，下香菜，放盐。关火...

是我奖励自己，照顾自己，回馈身心的滋补甜品。材料简单，无糖健康用料干银耳1朵枸杞20粒干桃胶15克红枣有就加无糖银耳桃胶枸杞汤的做法提前泡发桃胶和银耳，我一般是吃的前一天中午开始泡。泡发银耳。晚上睡觉前把银耳撕成...

6：15闹钟一响立马起床叫醒我的真是“厨房”忙了一个小时①🍚🍚煮饭+蒸饺子包子🥟🥟🥟（饭是打算中午做鳗鱼炒饭🐟用的）“邻居靓姨说“你家的饺子想吃皮根本不行，肉馅儿太大块了”是要养肥人的节奏，好的，要改，我家闺女也是每每...

儿子很喜欢吃枸杞，所以换着法子做给小家伙吃用料枸杞25克高粉250克糖45克酵母3克牛奶80克淡奶油70克蛋液38克盐2克奶粉15克油20克枸杞鲜奶排包的做法枸杞泡一晚将除油以外的材料放在一起揉到面团光滑，加油继续揉到光滑，...

俗称：大姨妈补药用料枸杞红枣红豆银耳红糖薏米仁枸杞红豆银耳糖水的做法材料洗干净，银耳发好去根，统统放入电饭煲里，加水，煮一小时喝掉...

普通食材组合、搭配，颜值🌹早餐，营养均衡，养容又养颜，坚持一周2～3次食花胶，提高人体免疫力，抵御病毒侵害😨。早上起床，先蒸上紫薯、炖上🐮奶莲子红枣，然后去洗漱，回来后电饭锅里的紫薯也蒸好了，冰箱取出飞饼2张，在等其醒软时间把...

用料麦芽糖320克水38克黑芝麻320克核桃200克红枣230克枸杞38克黑芝麻红枣核桃枸杞糕的做法黑芝麻炒香核桃放入烤箱中下层150度10分钟烤香掰成小粒备用红枣洗干净去核剪成小粒，枸杞洗干净用厨房纸吸干水分混在一起，进烤...

大姨妈驾到那几天，每天早上来一碗，对于体寒、气血亏虚的MM再适合不过了。因为加了生姜，所以早上喝比晚上要好用料生姜（去皮）3片枸杞6-7颗红枣（去核）5颗酒酿三大勺水大半碗鸡蛋1个古法红糖1大块8分钟快手女人生理汤——红糖生...

补气补血用料鸡半只枸杞适量虫草适量红枣10颗黄芪适量虫草花枸杞黄芪鸡汤的做法山林鸡焯水后洗干净放进炖盅，黄芪、虫草，红枣洗干净放入炖盅，倒入适量热水，炖3个钟。我用的是隔水炖，3个钟后开盖，加入枸杞和一小勺盐，再焖一会...

香菇香气沁脾，当归红枣具有补血作用，枸杞具有滋补肝肾明目作用。炖鸡汤对身体有很大补益作用。对于体虚，体质较弱，四肢冰冷的人应该多喝，具有很强的改善作用。用料鸡1只干香菇2片当归6颗红枣10粒枸杞2勺料酒2勺盐2克小葱6...

[太阳]一日之际在于晨，美好的一天从营养早餐开始一杯养胃健脾的小米枸杞养生精力汤丝滑细腻的口感，喝到胃里暖暖的喝到心里暖到胃里，这种感觉非常棒棒哒用料小米25g枸杞20粒淮山40g水1000g小米枸杞淮山养胃健脾精力汤的...

用料燕麦片一小勺黑豆一小把酌量枸杞七八粒燕麦枸杞黑豆浆（无糖浓稠健康）的做法黑豆或黄豆前一天随蒸饭时候蒸熟，两顿饭能软次日保鲜里取出，加热水，加一平勺燕麦片，几颗枸杞，也可以再加别的喜欢的东西，如核桃仁等。料理机打碎...

用料鸡半只冬虫夏草5根姜4片枸杞10+粒红枣7颗黄芪克（白玉）菇（新疆巴楚）菇虫草花克盐克糖克油克料酒勺葱花克冬虫夏草（菌菇红枣枸杞）炖鸡汤bywqy的做法鸡洗净（我去头、去屁股、去脖子上的油和皮、去鸡爪上的指甲）巴楚菇、虫草...

《人生一串》第二季西南交大半山腰烧烤店的复刻版。夜宵养生啤酒🍺走一个！用料枸杞10粒啤酒半罐白玉桂花酒酿1杯枸杞酒酿啤酒的做法枸杞和酒酿入锅，中火将近沸腾。（图是我还加了西洋参片可以忽略）加入啤酒🍺小火等枸杞煮...

今日煲‘红枣枸杞乌鸡汤’😄用到的红枣、枸杞、乌鸡，都是常见的滋补品。单拿红枣枸杞来说，现在很多年轻人为了养生，都会选择每天泡一杯来喝。（哈哈😛我就是其中一位）既能改善贫血，还能养肝补肾，润肠通便。那乌鸡就更讲究了，它...

用料面粉90克枸杞若干茯苓若干鸡蛋鸡蛋四个牛奶牛奶120克糖40克盐3克泡打粉1克柠檬汁十滴黄油40克茯苓枸杞蛋糕的做法黄油隔水热化，放入蛋黄，盐，枸杞，前一天泡过的茯苓，牛奶，料理机打成汁，和第一步混合面粉，泡打粉，放入上一步...

冬日皮肤粗糙、口舌干燥。来一碗百合枸杞燕窝为肌体润燥！用料甘肃鲜百合一整个燕窝一盏枸杞10粒百合枸杞燕窝的做法鲜百合在淘宝上买的，很喜欢甘肃的甜百合，口感面又淡淡甜味。掰开分成片，有点泥，我清洗了三遍。枸杞清水洗...

😃今天教大家做零失败椰子🥥木瓜炖雪蛤首先，泡发好雪蛤然后，妈～今天，我是一个美食记录员😂用料木瓜1个雪蛤若干冰糖适量椰子1个红枣枸杞适量零失败红枣枸杞椰子木瓜炖雪蛤的做法这一盘是昨晚睡前泡的。一小把泡出一大盘，泡...

一滴油都不放哦适合减肥用料鸡半只红枣3颗枸杞一小把淀粉3勺生抽2勺盐1小勺姜3片切丝糖半勺蚝油2泵老抽1小勺新手都能做的枸杞红枣蒸鸡的做法半只鸡斩块，加一点淀粉洗得更干净，洗净后用厨房纸吸干水吸干水后加入2泵蚝油...

用料银耳半朵红枣5颗莲子10克枸杞10粒红糖1块银耳莲子红枣枸杞糖水的做法1.银耳泡发撕碎，莲子也一起泡2.红枣去核3.锅中放够水把所有材料放进去，电高压锅按煮豆键30分钟4.开锅放一块红糖煮开，放冰箱冷冻更佳5.满满的胶质...

这是一道热门的粤式家常汤,要做到猪肝嫩滑,枸杞叶香滑翠绿是有秘笈的哦！用料猪肝一块料酒大半碗盐少许枸杞叶半磅姜数片猪油半汤匙杞子适量清鸡汤1罐水3碗鱼露半茶匙枸杞叶猪肝汤（秘笈版）的做法自家地里种的枸杞,今年采...

节后返工第一天，一道精致美味的太妃淮山枸杞冻糕，开启全新的自己~热水浸泡后的枸杞用料理机粉碎，搭配吉利片搅碎成酱，淮山山药用料理机粉碎后软糯中透出甜香，再加入蜂蜜和鲜香美味，咸淡适中，减盐不减鲜的“太太乐原味鲜”减...

最近跟白萝卜杠上了，连续两次都发了白萝卜的方子…这个方子实在对不喜欢白萝卜特殊味道的童鞋太友好，强推！！！用料枸杞一把水若干油少许清水若干萝卜1根盐少许葱花少许蛋随意枸杞荷包蛋煮白萝卜丝的做法白萝卜洗净切丝（丝不...

亲戚黎前走后的最佳热饮！肉眼可见的养生啊集美们，做法也都简单得很，绝对不比一杯奶茶差。煲距一壶，由翻工饮到放工，正！用料红枣适量枸杞适量水适量红糖粉适量姜姜切丝数条养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶的做法红枣去核，姜切丝...