减脂党披萨，只需十分钟

“Pizza”即比萨饼，也称披萨，是意大利的著名食品。据统计，意大利有2. 3万多家披萨店，其中那不勒斯地区就有1200家，大多数那不勒斯人每周至少吃一个比萨，有些人几乎每天午餐和晚餐都吃，这地位相当于中国北方的烙饼，作为煎饼党一族真是又爱又恨，为何好吃的食物都伴随着高脂肪高热量呢？

但是，这也不是绝对的，今天我们就来说说如何用最健康、最简单的方式做出最低脂最低卡的美味披萨。

用料  

减脂党披萨，只需十分钟的做法  

1. 喜欢重口的小伙伴可以加一些辣椒粉，鸡蛋也可换成芝士
   

2. 撒些白芝麻点缀，好看又补充营养
   

3. 定妆照

4. 草莓奶昔

小贴士

抹橄榄油可以避免粘盘，添加的辅料课根据个人口味调整，比如，把金枪鱼换成虾仁，牛肉，都是可以的，要注意食物色彩的搭配，先愉悦眼睛，再满足味蕾~