水果每天一点,美丽多一点每天单一吃水果也可以减肥,长的壮实的宝贝们就是什么都可以吃点不挑食🍳🥓🥩🥞🍤🍕🍔🍟🥙🍣🍱🍧 用料 芒果 1个 苹果 1个 香瓜 1个 橙子 1个 香梨 1个 西瓜 1个 火龙果 1个 蓝莓 100克 一周水果切切切的做法 香瓜苹果去皮切块 凯特芒果去皮切块 香梨水晶梨橙子 这个季节不太红的西瓜 白心红龙果+贵妃芒 贵妃芒+苹果 香瓜+蓝莓 小贴士水果虽然说皮营养高,但现在最好能去皮都去皮,农药残留更危险