蒜香扇子骨怎么做才好吃

用料扇子骨500克盐适量大蒜一个蚝油适量辣椒2个粗辣椒面适量杭椒1个油适量蒜香扇子骨的做法扇子骨解冻，洗净，沥干水分，一整个蒜用拉蒜器拉碎，辣椒切段，加入盐，蚝油，粗辣椒面，用手拌匀，腌制一个钟烤箱预热，180度，烤盘铺油纸，均匀摆...

懒得出去买菜，发现冰箱里还有扇子骨。决定中午就做扇子骨了，包装袋上的食用方法是要油炸。嫌油炸麻烦又不健康，改成油煎扇子骨。1. 先将扇子骨拿出自然解冻2. 开火锅中倒入油，油热后倒入切好的蒜蓉，改小火翻炒蒜蓉。3. ...

年夜饭上做一道手抓扇子骨可香了学习经验融入自己的烹饪心得希望可以把美味带给大家用料椒盐粉少许孜然粉适量蒜蓉、姜末适量干辣椒壳适量新鲜小米椒适量辣椒面适量洋葱适量生抽适量蚝油适量盐适量油适量袋装扇子骨一...

用料猪肋排500g冬瓜300g五花肉300g香菇12朵鸡蛋1个姜末10g葱花10g生抽60g醋50g料酒30g老抽10g蒜瓣60g粉丝1把食用油50g盐15g一锅三出~糖醋排骨，冬瓜丸子，蒜蓉扇贝的做法冻好的去皮五花肉Turbo健2秒一次，大概5次就可以了，...

用料主料大扇贝6只粉丝200g大蒜100g红椒5g青椒5g调味料盐1g鸡粉2g糖1g鸡汁3g蒜蓉粉丝蒸扇贝（蒜蓉扇贝）的做法将扇贝打开取肉，把扇贝的橙色带子和黑色内脏去掉，洗净。壳洗净，备用青椒，红椒，切小粒，备用大蒜切末。锅里烧油，油烧...

妹妹喜欢啃各种骨头，爸爸朋友那里刚好有扇子骨，爸爸就拿回来大显身手啦！用料扇子骨1000克盐适量花椒适量八角桂皮香叶小茴香粉适量料酒适量香油适量酱油适量蒜15瓣姜片小葱2根干辣椒粉适量香辣扇子骨的做法扇子骨洗净，放...

用料扇子骨1包椒盐扇子骨的做法这是一道零技术含量的美食！！！！...

非常美味的酱香扇骨，酱香浓郁，肉汁鲜嫩。选用了扇骨，还可以用大骨或脊骨。用料新鲜扇骨（带肉）600克黄酒（料酒）2汤勺八角2个花椒10粒陈皮1片黄豆酱2勺生抽2勺老抽少许冰糖适量醋1勺热水（开水）适量酱香扇骨的做法新鲜扇骨（带肉），剁...

用料盐2克蒜沫4瓣姜沫3片生抽2勺胡椒粉2克辣椒4个淀粉0.5勺香到骨子里的蒜香排骨的做法买过来的排骨要是冰冻的就先焯水，现宰的就不用焯水然后加入蒜沫姜沫盐胡椒粉淀粉生抽腌制20分钟起锅烧油油多点排骨下入两面煎熟...

用料扇子骨一包味好美孜然粉，黑胡椒粉，生姜粉，椒盐粉适量葱姜蒜适量芝麻，花生碎适量克孜然扇子骨的做法准备扇子骨一包下锅焯水，放料酒老姜一起焯水。焯水后清洗干净，放清水，适量盐一起煮半个小时。煮熟。然后沥干水份，放烤盘...

用料扇骨大葱，干辣椒，红辣椒盐，生抽，五香粉，料酒，油，白糖，麻辣鲜，鸡蛋一个，少许花椒粉香辣扇骨的做法这就是扇骨（我怕有的朋友不认识什么是扇骨，所以放一张图让朋友们认识哦🤗）买扇骨时让老板帮你切成长条，回来洗干净控干水把扇骨放...

今儿做一道蒜香排骨，这道菜蒜香浓郁，味道鲜美，据说还能调理贫血、月经不调呢。味道当真是极好的。用料排骨300克十三香适量料酒两勺味极鲜酱油两勺耗油两勺糖适量葱、姜适量大蒜一头生菜六片酥到骨子里的蒜香排骨的做法...

闺女超爱的一道菜，以前用猪肋排做，方法一样，现在猪肉基本不买了可是闺女还是想吃就改良了牛仔骨，牛排，成本是高了一点可是更健康味道更好了就是值得的。用料牛仔骨一斤大蒜四只生抽100克老抽少许糖一勺白芝麻一点点蒜香牛...

用料扇子骨椒盐孜然蒜香扇子骨的做法扇子骨加料酒，花椒，生姜焯水，再冲洗干净爆香葱姜蒜干辣椒，花椒八角，香叶，桂皮加扇子骨翻炒加生抽，蚝油，少许醋，盐，糖，十三香，黑胡椒粉调味加开水炖煮20分钟左右大火收汁加蒜泥，椒盐粉，孜然粉，辣椒...

用料牛扇骨250克香菜4根黑胡椒粉1小勺盐1小勺孜然粉2小勺鲜辣粉1小勺糖1点点（捏一撮）蚝油1勺蒜泥酱2勺香烤牛扇骨的做法牛扇骨洗净，用厨房纸巾擦干净水分。淋一些油，可裹住所有牛扇骨的量。加蚝油一勺，及盐、糖和所有调味...

用料扇贝6只橄榄油2勺盐0.5克黑胡椒1勺蒜3瓣黄油100克蒜香扇贝的做法用一小碗放入盐，黑胡椒，蒜蓉腌制扇贝，至少一小时，或放入冰箱冷藏一晚上锅热了以后放黄油橄榄油，没有橄榄油也可以葵花油代替，油热了放入扇贝，小火慢慢煎，两...

富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。用料扇贝(连壳)8只~10只大蒜1个(约30g)植物油30g小葱1根(约20g)盐2g蒜香烤扇贝的做法准备好所有...

突然想吃。那就做用料扇子骨冬瓜豆腐丝葱根姜片蒜瓣料酒勺生抽勺盐克花椒粒糖大料酱焖扇子骨的做法扇子骨。大骨棒。排骨。都可以。我这是用的扇子骨凉水下锅。开锅两分钟。然后用水把骨头清洗干净凉油凉锅。放一勺白...

用料扇子骨盐花椒白酒黄酒葱姜色拉油清蒸扇子骨的做法锅烧热，放盐炒（这次俺用了150克，有些多，而且味道盐了点，所以大概用量是70-80克）盐炒热后放花椒（碗里的一半用量即可）花椒炒出香味关火把骨头放在一个干净的容器中（骨头不要...

用料孜然粉1勺料酒3勺生抽3勺盐5克蚝油2勺扇子骨2斤黑胡椒1勺蒜泥1小勺茶油2勺生姜丝适量杭天椒2根洋葱0.5个小葱20根烤扇子骨的做法把扇子骨水里泡个把小时，洗净放入盆中，放入佐料腌制半小时，烤箱上下火200度烤40分钟，中...

快手美食，扇贝蛋白质含量丰富，低热量，非常适合做纤体减脂餐用料扇贝一包生抽一勺料酒一勺盐半勺胡椒粉适量洋葱半个个辣椒两个大蒜子5瓣辣妹子一勺蒜香扇贝柱的做法超市买的扇贝柱一包解冻后加生抽一勺料酒一勺胡椒粉适...

每年5月开始就喜欢存一些扇贝，尤其是渤海的扇贝更好吃。30元5斤个头不算太大，但味道很鲜。买了扇贝用刷子刷出一面的壳，另一面翘下来不要了，所以就不用刷了，再用小刀把肉都取下来，放在一个大盆里。把壳里外刷干净备用。所有...

用料扇子骨一斤生姜三片切丝料酒适量鲜酱油适量花椒20粒黑胡椒粉1小勺八角1个青椒1个蒜泥1勺蚝油1勺小葱段适量扇子骨的做法扇子骨放入锅里加入黄酒焯水然后沥干水锅里倒入油，放入生姜，花椒，八角，放入扇子骨炸到金黄色捞...

我老公很喜欢吃扇子骨，一撕一口肉，外面吃的总归没有自己家里做的干净放心，而且外面的油多不如家里，我就想自己在家做，做了好几次，觉得确实很好吃，而且我从不用油炸扇子骨，就是这么简单的酱。看起来配料很多，其实不多，很多卤肉料...

隔壁小孩缠哭了T﹏T用料湘满缘扇子骨一包干辣椒节30克味精6克孜然粉1勺烧烤粉1勺蒜末2瓣花椒油1勺白芝麻3克手抓扇子骨的做法将扇子骨稍微洗净表面腌料，油温8成热炸至外焦内嫩捞出备用（高油温放入改小火慢炸，保证里面熟通...