19day怎么做才好吃

Order19bento🍱早餐:牛奶泡小饼干+酸奶(295cal)午餐:关东煮娃娃菜千页豆腐+葡萄+发面小饼+紫甘蓝沙拉+煎蛋(720cal)用料紫薯120克面粉120克鸡蛋适量炼乳20g食用油适量酵母2克我的减脂便当🍱19day的做法紫薯发面小饼🍠...