苹果胡萝卜果丹皮怎么做才好吃

用料苹果4个胡萝卜2个苹果胡萝卜果丹皮的做法先把苹果和胡萝卜削皮切小块，苹果记得把中间的核去掉哦！放蒸锅蒸熟，筷子轻轻松松能扎透就可以啦，大概半个小时蒸好的蔬果把里面的果汁倒出来，也可以用手挤压一下，水分少了烤的时...

研究表明，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，有助于辅助降低血脂、清除体内多余的自由基、延缓衰老。苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，因此具有止泻和通便的双重作用。未经加热的生果胶可...

用料苹果3胡萝卜1根柠檬半个果丹皮（苹果胡萝卜）的做法苹果胡萝卜洗净去皮切块，蒸20分钟把熟的苹果胡萝卜块打成泥，加入半个柠檬汁烤盘垫上油布，用刮刀把果泥平铺，2㎜3㎜那样，尽量均匀点，烤箱80°2小时，拿出来室温风干半天成品...

这个蔬果汁非常容易操作，而且营养全面，这是我一个朋友提供的图片，我在此编辑推荐给大家。木瓜：丰胸、美容、瘦身苹果：补血、益气、防癌菠萝：消除疲劳、增进食欲胡萝卜：补充多种维生素、促进新城代谢用料菠萝半个木瓜半个苹果...

我们往常吃的果丹皮一般都是山楂做的，即便是添加了其他水果，也是在山楂的基础上替换了一部分。这是因为山楂是果胶非常丰富的水果，做出来的成品水分少，口感软糯有嚼劲儿，而用其他水果，经过烘干水份，也能做出薄而有嚼劲的果丹...

混搭苹果+胡萝卜+草莓果蔬汁。这个打出来口感比较浓稠，可以多加点水。用料胡萝卜半根苹果1个草莓150克水蜂蜜果蔬汁（苹果+胡萝卜+草莓）的做法将胡萝卜苹果草莓用水清洗第一道，接着用加盐浸泡20分钟。食材清理完毕后，切块放...

用料果丹皮白萝卜白糖萝卜果丹皮的做法白萝卜切薄片儿，表面撒上一层白糖，腌一会儿，大约10几分钟因为想要把萝卜片跟果丹皮迭起来，所以呢，我们需要把萝卜片裁成果丹皮一样的大小，所以先要比比大小―――取一片儿萝卜，看起来，一...

过年家里苹果太多，不知道怎么吃的完，怕坏了，就各种做。等瓶子来了，再做点果酱，也可以打果汁，苹果奶昔啥的。我也要继续吃苹果去了。用料苹果4个苹果果丹皮的做法4个苹果，锅里蒸20分钟，蒸出来的苹果水不要倒掉，超好喝的。把蒸软...

食谱参考了@日食记的微博打出来味道还不错不过这次第一次尝试，材料份量掌握不是很好。胡萝卜放了太多，有点浓稠和有点生胡萝卜的味道😂第二次打的时候减少了一点胡萝卜的份量，好很多(✪▽✪)用料胡萝卜半根或1/3根苹果半...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料苹果200g胡萝卜80g饮用水250g胡萝卜苹果汁的做法水烧开，放入切成1cm左右厚片的胡萝卜，煮2分钟捞出。苹果切小块。榨汁机中放入煮好的胡萝卜、苹果块、纯净水，榨成果汁即可。小...

胡萝卜苹果坚果热饮，小美做起来！苹果加热有丰富的苹果果胶，煮熟的果胶利于消化。再也不需要买所谓浓缩果汁。很多中国人的脾胃是比较弱，虚寒的体质，特别在冬季，这样喝对脾胃非常好，一家老小都能享用，尤其孩子跟孕妇。用料苹果...

夏日炎炎很多宝宝的胃口都不是很好，酸酸甜甜的果丹皮可以帮助消化，还是很好的手指食物可以训练咀嚼能力用料胡萝卜1根苹果2个柠檬半个宝宝辅食苹果胡萝卜果丹皮的做法苹果胡萝卜切块上锅蒸20的分钟半个柠檬汁倒入搅拌碗...

维C用料番茄一个胡萝卜一个苹果一个蔬果汁番茄胡萝卜苹果的做法切小块榨汁可用豆浆机或榨汁机或膳食机OK啦...

有空就喜欢给孩子做些吃的用料苹果5斤半胡萝卜3斤苹果胡萝卜果丹皮（0添加）的做法批发一筐苹果更新鲜新鲜胡萝卜🥕去皮切小块，上锅蒸半小时打成泥洗干净苹果削皮切块上火蒸半小时果泥混合90度3小时薄薄一层不错吧嘻嘻成品...

酸酸甜甜的胡萝卜苹果泥搭配暄软香甜的胡萝卜小饼营养又美味，宝贝超喜欢用料胡萝卜小饼胡萝卜100克鸡蛋2个糖15克酵母2-3克面粉200-220克胡萝卜苹果泥苹果1个胡萝卜少许🌸胡萝卜小饼&胡萝卜苹果泥🥕的做法胡萝卜切...

用料青苹果1个胡萝卜1根柠檬汁少许豆奶250ml苹果胡萝卜Smoothie的做法把苹果、胡萝卜切成小块。滴上一些柠檬汁放入Blender，我的blender我开到了第5度，打了约30～40秒吧。装入杯子里，就可以了。很稠，我用勺子吃，好喝极了，有点...

上个周因为看病，没有坚持吃减肥餐。现在体重可谓坚如磐石，丝毫未动。已经32岁，还有多囊和抑郁症的我决定不能再拖，必须鼓足干劲，为了自己的健康，为了生小宝宝，创建自己的减肥餐饭，坚持坚持！用料苹果半个拇指胡萝卜3根凉白开适...

用料苹果两个胡萝卜一根苹果胡萝卜汁的做法备好材料...

给怀孕的妹妹做一份真•无添加的苹果果丹皮，连糖也不放的喔！（孕妇不能摄入过多的糖，而且本身苹果熬制过程中已经析出很多果糖啦）。咱们也一起看一下，一盆苹果，20个究竟能做多少果丹皮吧～用料苹果20个苹果•果丹皮【消耗大法】...

这是一款很神奇的热饮，非常润肠😂小朋友肚子不舒服也可以喝。煮过的苹果可以调理肠胃，有时候口腔溃疡的时候也会煮苹果吃。赶紧试试吧🉑️用料苹果2个胡萝卜1根水1500克超多果胶胡萝卜苹果热饮的做法苹果两个去皮切块，胡萝...

朋友去农家乐采摘了不少胡萝卜，这么多怎么吃呢？作为一名佛系吃货，这都不是事。快过年，不如做丸子吧，再想一下食材齐全，那还等什么，开始吧！胡萝卜苹果小肉丸，有肉香无油腻，有果香不涩口，无糖却甜，一口一个停不下来。用料胡萝卜1斤...

山楂卷(果丹皮说起山楂应该是无人不晓的记得小时候每到冬天都有好吃的山楂零食，山楂糕山楂水喝特别的好吃，健脾开胃，酸甜可口纯手工用的最新鲜的山楂苹果一个一个去核➡洗净➡煮熟➡打泥➡摸盘➡烘烤➡切条➡包糯米纸➡...

这款苹果胡萝卜泥做法简单，而且能够美容养颜，还能瘦身，真的很不错哦！胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，蜂蜜里面含有的葡萄糖有，改善便秘，保护肝脏的作用，身体容易疲劳的人，更应经常饮用！用料胡萝卜一根...

今天为大家介绍两款苹果的混合泥：胡萝卜苹果泥。吃过胡萝卜、苹果的宝宝们，没有不良反应后就可以混合食用。适当的通过多种食材的组合，达到口感的区别，促进宝宝的进食欲望用料苹果1个胡萝卜1根7M+胡萝卜苹果泥的做法准备...

家里小孩水果吃的不多有点便秘，小孩姥姥又有糖尿病，为了让她们都能多吃点水果和蔬菜，开始了果蔬汁之旅。这是第一次尝试。用料苹果1个胡萝卜半根樱桃5颗凉白开1杯果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法苹果去皮去核，苹果胡萝卜切小块，可...