海苔粉鸡肉山药怎么做才好吃

配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量鸡胸肉（弄干净，切成一口大）350gA姜泥1/3勺A酱油2/3勺A白料酒2/3勺玉米淀粉3勺山药（洗净，削皮，切成5cm条）250g舞菇（撒掉灰，去台，撕开）100g食油2勺B黄油1勺B酱油...

用料千张1张鸡胸肉250g鸡蛋一个芡粉一勺料酒一勺盐适量鸡肉海苔卷的做法鸡肉剁成泥，加芡粉，鸡蛋，盐，料酒拌匀把千张切海苔大小，在千张上抹上一层鸡肉泥，铺上海苔，再在海苔上抹一层鸡肉泥，卷起千张成卷蒸锅放水烧开，放入鸡肉卷...

做这款面包源于一个图片，在我做完大家都吃开心反馈很棒后，我感谢发图的人时，才知道人家原方用的是菠菜哈哈，囧啊。面团配方肯定也有区别，不过，这款我已经做上瘾了，因为孩子非常爱吃。味道确实很赞！用料海苔适量高筋面粉（面团）20...

进入戒糖养生的生活，需要我解锁更多健康美味零食用料山药100克面粉（本次采用蛋糕粉）25克水30克海苔适量盐适量海苔山药片的做法山药蒸熟，➕30g清水打成山药泥，加入面粉搅拌均匀，加入海苔装入裱花袋，在油纸分布挤上小圆点，拿另...

配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量鸡胸肉（去筋，用叉子叉一下，竖着在中间切一条线，别切断，再横着切一半）300g低筋小麦粉2勺玉米淀粉适量海苔粉2/3勺A白料酒1勺A蛋黄酱1勺A白砂糖1/3勺A盐少...

铁腕dash用料鸡蛋个1野山药1支豆腐一块铁腕DASH山药豆腐茶碗蒸海苔山药的做法火烧须须摩擦摩擦捣碎豆腐混合加一个鸡蛋蒸放香料勾芡另山药可加海苔油炸油炸膨胀即可...

为了宝贝努力学习做饭的暗黑界料理厨神。欢迎宝妈们➕微信交流哦😋parkfashion920用料玉米粉90克水山药140克蛋黄2个海苔适量白砂糖15克海苔蛋黄山药玉米甜甜圈的做法将山药、白砂糖和蛋黄一起放到搅拌机里打成浆糊，多...

用料铁棍山药适量蔓越莓干碎少许吐司适量鸡蛋1个海苔碎少许宝宝山药海苔小贝的做法铁棍山药切段，上锅蒸熟。山药弄成泥，加入蔓越莓碎。随便用什么把吐司取出圆形把山药蔓越莓碎泥涂在吐司上，把边缘整理平滑。鸡蛋打散，夹...

鸡腿肉是整只鸡身上口感最为嫩滑的部位，但对于咀嚼能力还不太好的小宝宝来说，直接啃大鸡腿的难度太高了，今天分享的鸡肉饼做法，将鸡腿肉做成肉饼，加上洋葱和海苔等调味，就可以做出适合小宝宝吃的美食。对于大一些的宝宝和大...

用料虾滑山药玉米红萝卜海苔海苔山药虾滑的做法❤️铁棍山药去皮切成片，上锅蒸熟20分钟，❤️建议戴手套处理山药把蒸熟的山药压成泥；红萝卜去皮切成小丁，锅里烧开水，下红萝卜丁和玉米粒煮2分钟，捞出来备用；（虾滑➕生抽➕料酒➕黑...

各种美味可口的小香肠是很多孩子特别喜欢的零食，虽然很容易买到，但一般淀粉含量比较高，还有可能很多的添加剂、防腐剂，总归是不如自己做来的健康。今天就来分享一款鲜香可口，颜值超高的小香肠，作为给孩子准备的小零食、小点...

我发现山药这个食物真是太好吃了！无论我怎么折腾，都能给我带来新的体验，煲汤做菜压饼，可以说无所不能！今天我用山药搭配点蔬菜，做个小卷，也是不赖~用料铁棍山药200g（蒸熟的重量）胡萝卜粒25g榨菜25g盐2g鸡粉1g海苔片1片【海苔山...

山药饱腹感强，热量却极低，所搭配的胡萝卜没有经过二次加工，最大程度地保留了维生素等天然营养成分。而山药的粉糯搭配胡萝卜的脆爽，也让口感更为丰富。用料大张海苔1张铁棍山药250g胡萝卜50g榨菜10g盐3g海苔山药卷—吃到...

用料鸡胸肉块胡萝卜1根蚝油1勺盐些许鸡精半勺无面粉纯肉海苔鸡胸肉卷的做法胡萝卜搅碎鸡胸肉搅碎胡萝卜鸡胸肉小葱耗油搅和在一起卷帘用刮刀把鸡胸肉铺在上面铺满开始卷卷成这样总共两条进入空气炸锅180度15分钟用刮...

难度：中等准备时间：25分钟总时间：1小时20分钟产量：4人份用料水500克山药（去皮，切段）500克淀粉40克西芹（切块）100克海苔（20*20厘米）油适量海苔山药卷（小美版/美善品TM5/TM6）的做法将水放入主锅，架上蒸锅，在蒸锅内放入山药，盖上蒸锅盖，以...

转自安利皇后锅具菜谱，留存备用。锅具：中式炒锅连蒸架。用料山药300克红萝卜10克紫菜10克盐5克寿司酱油适量芥末适量海苔山药卷（转）的做法山药洗净切段上锅蒸30分钟，去皮压成山药泥。红萝卜切细粒，炒香后，混入山药泥中，下盐调...

用料鸡胸肉海苔鸡蛋姜末淀粉盐糖蔬之鲜耗油白胡椒料酒海苔鸡肉丸的做法剁碎，所有东西和一起，可劲搅~汆丸子，过凉，分装，冻冰箱~...

山药又称薯蓣,是一种常见的食材。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物质,若与碱性物质相...

疫情期间，囤了很多面山药和鸡胸，因为山药营养不错而且很耐储存~也不用放冰箱，真是适合囤货的好食材🍠用料面山药1根鸡胸肉半块五香蒸肉粉两大勺辣椒粉花椒粉豆豉适量，有麻辣蒸肉粉或者不喜麻辣的可不用花椒油1小勺姜末老...

突发奇想。可以帮助不爱吃蔬菜的娃蒙混进肚好多菜😂蔬菜可以任换。这些材料做了七个小饼，花生自己吃了五个，连鸡翅都受冷落了🙈用料虾仁6个山药一截胡萝卜一小块西兰花一大朵玉米粒适量海苔一片面粉两大勺盐少量克宝宝...

你说吃起来没有肥美的香肠过瘾？不不不，要论口感，我觉得这道菜赢。用料鸡胸肉1块海苔2张葱末5克姜末2克米酒15克生抽15克蚝油15克黑胡椒2克糖5克盐2克海苔鸡肉卷的做法大张海苔剪成小块。鸡胸肉切大块放到搅拌机里，再加入...

今天给大家分享一款低卡、健康又美味的山药卷，可以放心大胆的吃，不用担心发胖哦，非常适合健身减脂的小伙伴们。这道山药卷，有了“太太乐”蔬之鲜调味料的加入，口感更清鲜、更丰满。“太太乐”蔬之鲜调味料撷取胡萝卜、黄瓜...

用料小紫薯1个山药一小块海苔一张紫薯山药海苔卷的做法象做寿司一样把熟の山药和紫薯弄碎下面山药和紫薯个铺一半在海苔上卷起来就OK啦小贴士这次是做别的突发奇想の创作哈哈所以不太美观可以当作下午茶甜点不错^_^...

山药换一种做法，小朋友特别喜欢吃用料海苔1片山药1根胡萝卜半根盐适量榨菜半包太太乐蔬之鲜半勺海苔山药卷的做法准备好需要的食材胡萝卜榨菜切末山药开水下锅蒸二十分钟取出去皮加入少许盐，太太乐蔬之鲜压成泥加入榨菜...

用料500克水，蒸煮用500克山药，洗去淤泥后，去皮切段40克淀粉100克西芹，切块3张海苔(20厘米×20厘米)油，适量，油煎用海苔山药卷，四季养生的做法1将水放入主锅，架上蒸锅，在蒸锅内放入山药，盖上蒸锅盖，以20分/Varoma/速度1蒸煮，取下蒸...