十分钟｜好吃不腻油泼面
用料蒜2瓣辣椒面1勺醋1勺生抽2勺食用油5克面条1份辣椒面1勺糖3克香油半勺十分钟｜好吃不腻油泼面的做法葱和蒜切好备用煮面条两勺生抽一勺陈醋一勺糖半勺香油一滴麻油拌匀面捞出放入刚才调好的酱汁拌匀撒上葱花蒜末辣椒...
不腻怎么做才好吃
不腻的咸汤圆
包完甜汤圆吃了三个就被腻倒了，想着还是咸的不腻人些，这个配方的馅儿味道很鲜美美，真的一点都不腻！要还是腻那就是汤圆皮的锅啦！糯叽叽的东西总归会腻些呢！提前预祝大家元宵节快乐！用料糯米粉480克玉米淀粉40克烫开水350克黄...
葱油乌冬面🍜香到骨子里🔥连吃三天都不腻😋
香绝了的葱油拌面这次拌乌冬也是real好吃😋不爱都不行Tips：葱油酱汁有多备一些，按量添加，一次用不完下顿直接煮好面淋上酱汁就可以开动了，省时又省力用料乌冬面1包生抽5勺老抽3勺糖2勺盐少许葱油乌冬面🍜香到骨子里🔥连吃...
海盐芝士奥利奥大福❗️软糯Ｑ弹好吃不腻
某天去瑞幸，要了一个奥利奥海盐大福，回来想着自己做了试试用了蝶豆花粉做了雾霾蓝色，内馅用了奶油奶酪，海盐，奥利奥碎味道层次丰富，很好吃😋用料✅大福糯米皮糯米粉65克玉米淀粉15克细砂糖20克牛奶110克黄油10克蝶豆花粉1克...
吃不腻的下酒菜
坑螺，肉质比田螺鲜脆，好吃。本身自己也是很喜欢吃这些螺丝，因为炒辣，炒清淡都非常下饭，也是很好的下酒菜。用料油适量蒜5瓣葱2根金不换一把生抽2勺沙茶酱半勺吃不腻的下酒菜的做法1、我喜欢买不剪尾的螺丝，回家自己用盐水清...
不腻微甜超美味的巧克力慕斯（戚风胚夹心）
我是各种巧克力甜点的忠实粉丝😊这道巧克力慕斯也是我的最爱之一🌹很多朋友以奥利奥饼干做基底，我却独爱戚风蛋糕哈哈～所以这款巧克力慕斯是以戚风蛋糕夹心哦～这个方子是四寸的大小哦💐用料戚风蛋糕（4寸）1个吉利丁片5g黑巧...
千变万化百吃不腻的豆花
早上喝豆浆，皮肤水汪汪，晚上吃豆花，苗条又健康，豆制品高蛋白，还有大豆异黄酮，补充天然的雌激素，还清热泻火，早上喝一杯豆浆，特别饱腹，三个小时都不会觉得饿，我一般晚上没胃口就吃碗豆花，甜的咸的椰汁味的，天天换口味来，连吃一个礼拜...
全麦盐面包卷｜日式海盐卷｜永远吃不腻
❗️配方可以做16个60克面团的全麦日式海盐卷，你们酌情减少或翻倍即可❗️新鲜酵母的用量是干酵母3倍，夏天2倍❗️海氏SP50,上200度下190，14分钟❗️乔立SC-1P,上220，下180,14分钟❗️S90风炉参考:165度13分钟，超过2盘175❗️其他普通...
好吃不腻的五花
用料五花肉800克料酒适量大料2粒花椒8粒桂皮1小块葱15公分姜2片盐适量好吃不腻的五花的做法五花肉洗净切成长方体，短边大约2-3厘米，切下适合吃的宽度。凉水放入肉块，开火煮开，煮出血沫，开锅后约3分钟左右。在开锅状态下捞...
简单易操作百吃不腻地锅鸡
我是地道的南方人，以前特别不爱吃面食，跟了老公之后经常做各种面食，也爱上了面食，这个地锅鸡是我家经常吃的一款菜。用料小公鸡（2斤）1只辅料：八角1-2个草果1个茴香2克香叶1片桂皮1块白芷1片生姜2块大葱1根花椒15粒干辣椒1-3...
不腻不油的红烧狮子头
狮子头是淮扬菜系中的传统菜肴，传说始于隋朝，以扬州名景葵花岗为主题创作，最开始叫葵花斩肉，到唐代改为狮子头，这道菜讲究六成肥肉四成瘦肉，配上荸荠或马蹄，可清蒸可红烧，肥而不腻。狮子头的烹制极重火功，需要用微火焖约30-40...
香而不腻的电饭锅蒜香鸡
第一次做都能做成，零失败的电饭锅焖鸡用料鸡肉适量香菇1朵葱3根姜5片盐适量生抽3勺老抽3勺香而不腻的电饭锅蒜香鸡的做法小半只鸡，不用焯水，用牙签扎孔方便入味加入盐，生抽，老抽，按摩全身切好葱段，姜片，蒜蓉，泡一颗香菇电饭锅...
香煎黑椒鸡翅，外皮焦脆，加上柠檬清新和酸味，一点也不腻，吃起来很上瘾～
今天给大家分享一个材料和做法都很简单的鸡翅做法～这个菜最原始是来源于美国的酒吧，做起来很快，味道也非常好👍无论是下饭还是下酒都很合适～只需要4种配料，而且都很好买。爱吃鸡翅的朋友不妨试一试这种新吃法，反正我每次五...
撑场子的不腻人的红烧蹄髈
尤其适合过年和宴请朋友。过程图片没拍，下次做再补上吧具体有多好吃呢？我们家王先生根本停不下筷子，不爱吃肉的婆婆也赞不绝口。用料猪蹄膀一只2～3斤左右只葱2大段花椒一撮桂皮1块姜3大片八角1-2个冰糖20克料酒2勺老抽3小...
紫米面包馅（超级简单，易上手，好吃不腻）
被软糯奶香的口感的紫米面包攻陷了，所以决定自己挑战一下，第一次试就成功了，真的很容易做，喜欢吃的值得入手做一下。用料黑米100克糯米50克水刚好没过一个手指面差不多糖适量炼乳适量原味沙拉酱适量紫米面包馅（超级简单，易...
百吃不腻的：奥利奥咸奶油蛋糕卷！
奥利奥咸奶油蛋糕卷（可做一条，此配方适用于11寸方盘）用料鸡蛋（约55克）5个玉米油40克可可粉15克牛奶80克低筋面粉50克幼砂糖70克白醋2克夹心：淡奶油250克幼砂糖20克海盐2克奥利奥碎50克百吃不腻的：奥利奥咸奶油蛋糕卷！的做法首...
香酥不腻-曲奇饼干
浓浓的奶香味，香酥而不腻黄油提前从冷藏室拿出来切小块软化至手指轻轻可按压下，大约半小时。淡奶油提前从冷藏室取出回温至室温温度，大约也是半小时，如没有淡奶油，可用全蛋液替代，同理，提前半小时从冷藏室拿出来自然回温用料...
0难度油泼拌面~天天吃不腻
最近汤面吃多了，想吃点拌面，就想吃这种油泼拌面，这样做出来的拌面料除了拌面，感觉可以拌一切，真的去太香了，尤其是配这种爽滑的碱水面。真的是连吃几天都不腻，而且非常简单。用料生抽2勺葱花一把糊辣椒面一大勺耗油随意胡椒...
低脂无油韩式杂粮拌饭，天天吃也不腻
韩式拌饭，想吃就吃，一碗五谷杂粮拌饭，减脂同时享受美食快乐✌️用料五谷杂粮适量豆芽1小把菠菜1小把金针菇1把香菇5朵胡萝卜半根蘑菇3个鸡蛋1个低脂无油韩式杂粮拌饭，天天吃也不腻的做法准备好食材，主食选的是五谷米（黑米、燕...
不甜不腻的焦糖杏仁饼干
还有很多的好时焦糖糖浆，为了迅速消耗，想了这个配方因为糖浆本身是液体，所以将饼干中的鸡蛋去除了因为糖浆本身有甜味，所以细砂糖也可以不用了因为平时烤饼干总怕糊掉，所以就低温烘烤烤出来的成品味道刚刚好，不甜不腻，脆脆的...
韩式香甜不腻的糯米饭
用料糯米400克栗子150克红枣100克葡萄干100克香油10克生抽10克肉桂粉2克水适量红糖120克韩式香甜不腻的糯米饭的做法糯米淘洗干净浸泡2小时以上红枣用厨用剪刀剪碎，去核栗子去壳（我买的去壳的）切开两半，大得可以分三瓣儿（...
颜值与美味兼顾，清爽不腻轻乳酪馅红丝绒千层蛋糕（小美版）
研究了很多红丝绒的做法，这款是我综合了N家的精华之后创意的。因为不喜欢太腻的奶油口感，传统红丝绒其实有点吃不惯。特别学了轻乳酪馅做法，自己又添加了柠檬汁，能做出酪乳的凝固感，口感清爽，有吃冰激凌酸奶的感觉哦蛋糕胚...
烧椒爆大葱-不油不腻，辣度适中，烧椒味足，馒头伴侣
小时候看父母做饭，柴火灶里刚落火之后，妈妈会把三两个青椒扔到还有余烬的灶火里，不一会儿就听到灶火灰里啪啪地几声，妈妈用棍子把青椒扒拉出来，只见青椒的皮已经被灶火烤焦裂开，冒着滋滋的热气，妈妈抖一抖青椒上面的柴火灰，把...
简单好吃不腻的蛋挞
用料鸡蛋2个蛋挞皮12个纯牛奶200克白糖40克简单好吃不腻的蛋挞的做法纯牛奶放锅里，小火，加入白糖融化后关火(不用煮开，糖化即可)加入两个搅拌好的鸡蛋液混合(可以用勺子搅拌，或者打蛋器，或者滤网过滤)铺好锡纸，这时候顺便把...
不甜不腻的虎皮芋泥蛋糕卷！炒鸡好吃！
虎皮芋泥蛋糕卷（适用于11寸方盘）用料蛋糕卷：鸡蛋（60克）4个玉米油40克牛奶40克低筋面粉40克幼砂糖50克白醋2克虎皮蛋糕：常温蛋黄8个（约150克）幼砂糖40克玉米淀粉15克芋泥夹心：蒸熟的芋头200克淡奶油100克幼砂糖25克虎皮夹心：淡奶...