清淡鲜虾粥怎么做才好吃

今天只想吃碗鲜虾粥🥰用料米半杯虾18～20只干瑶柱5颗香菜1根姜3片胡萝卜半根葱1根清淡鲜虾粥的做法将配菜洗干净备好～先把胡萝卜🥕，干瑶柱，米和水放入砂锅煲里煮将虾虾🦐的头切开用剪刀把虾壳和虾线去除将虾头轻轻煎出虾油...

五一早起、来碗美味粥。用料春菜一棵瘦肉少量姜少量剩米饭+稀饭半碗清淡美味粥的做法稀饭+剩米饭至鼎中、中火烧滚下春菜、翻勺煮两分钟后下瘦肉、姜、盐、鸡精、起锅乘到碗中。最后放了盐酥花生，香。第一次发菜谱，记录...

不想炒菜煮饭？那就喝粥吧～用料牛肉1-2人份姜丝少许蒜1瓣生菜2片鸡蛋1个葱花少许米1-2人份清淡牛肉粥的做法准备工作：1.牛肉切片洗净，蒜拍碎，加少许生抽、盐和淀粉，搅拌后放置一旁备用2.生菜叶子2片洗净切丝，葱洗净切碎3.一个...

一人住单身狗优选一人份，懒人煲粥，用一个普通电饭锅就可以搞定，早餐和周末午餐，清淡清肠胃。广东靓粥不放任何味精鸡精，吃得健康时间55分钟，不用1小时就可以吃鲜甜的粥用料米100克/半杯猪心100-150克（¼个）虾米20颗（一小把）瑶柱...

没有用砂锅来做这道粥是因为嫌麻烦😂，科技这么发达，好一些的电饭锅都可以熬出不错的粥还特省事不用傻傻的守在炉子前。来吧，超级简单的懒人方法做出一级棒的鲜美味道，你会喜欢的😄用料大米1.5杯水根据电饭锅刻度来鲜虾15-...

用料大米1杯水8-10碗水大概哈陈皮干很小小小块油几滴盐少许清淡白粥的做法洗米，加水，比平时做饭加水多大概五六倍吧目测。加2-3滴油。切陈皮干成细条型，大概8条小小的够了，否则太浓，适得其反。压力锅调煲粥模式1小时到点后...

这是一道为病号做的饭，营养能量都不能少，还给可口让病号有胃口多吃两口～这粥可口到我和先生都忍不住偷偷喝了两碗，这病号餐也太可口了😋用料大米2杯虾随意放水3杯鸡汤2杯菠菜随意放白胡椒粉1勺炸洋葱碎2勺盐半勺清淡饮食+...

美味用料瘦肉末200g葱1棵酱油一点点盐一点点油一点点米手抓三把多"两个人的分量"清淡瘦肉粥的做法瘦肉要倒入盐酱油和油腌制十五分钟到半小时，比较入味。然后煮粥，粥开了倒进瘦肉搅拌。再闷十五分钟就好。期间...

这道菜总共需要三种材料：鲜虾，豆腐，豆芽，就会出来非常鲜的汤羹，搭配一碗白米饭，吃完之后整个人都暖和了~~~​制作时间30分钟用料虾半斤嫩豆腐1块豆芽适量葱蒜末适量味淋1汤勺酱油半汤勺盐3克胡椒粉少许水淀粉适量清清淡淡--...

绝对懒得可以的暖胃清淡粥。大雨迟醒的早晨，难眠的夜晚……绝对保证暖胃健康。用料大米1把红萝卜1/4根紫洋葱半个包菜1把鲜香菇2朵小干贝6粒蛤蜊干7-8个姜丝适量香菜适量/可有可无暖胃清淡粥的做法先把米洗净，干贝和蛤...

用料大虾20只油菜2两水500克淀粉盐鸡精胡椒粉清淡爽口减脂鲜虾汤的做法准备大虾油菜油菜下锅焯水大虾中加入淀粉搅拌均匀虾要一个一个下锅加入一勺盐一勺鸡精少许胡椒粉最后将焯好水的油菜放里面出锅即可小贴士油菜焯...

用料花椒粒20蒜瓣8姜片5葱根1啤酒瓶半辣椒个1白糖10克皮芽子半个毛芹菜5根清淡虾尾的做法1公斤虾尾拨壳去虾线，清洗干净。菜切好备用，调料准备好。花椒葱姜蒜辣椒爆香后倒入虾尾，加半勺糖，加半瓶啤酒翻炒3分钟.快出锅时加...

晚上想吃清淡的，大周末的，自己动手熬粥。最近大爱莆田炝肉，我对福鼎肉片没啥感觉，莆田的炝肉简直喜欢的不要不要的，所以，这锅粥一定得加点肉，伪炝肉😁。用料芥菜1小片干香菇1朵瘦肉20克大米1/4杯清清淡淡香菇肉片青菜粥的做...

用料猪肉30g油菜梗西红柿盐酱油香油葱清淡开胃粥的做法煮好白粥剁猪肉放入料酒、盐、酱油、油腌10分钟，油菜梗、西红柿切丁把食材放入白粥里煮熟，滴酱油、香油，撒葱花，美味开吃...

用料虾仁300克香菜2根蛋清1个盐1克白胡椒粉2勺料酒2勺淀粉3勺芝麻油1勺清淡虾丸汤的做法虾仁去虾线剁成泥，加入适量料酒，白胡椒粉，一个蛋清，淀粉分三次放搅拌上劲起锅放清水，煮到锅边起泡泡就可以陆续放入丸子，煮熟后，捞出迅...

台风将至在家里做了一天的饭用料基围虾10只大米2杯盐3克葱1根黑胡椒1勺奶白菜四片胡萝卜玉米青豆若干蟹棒2根清淡海鲜粥的做法把虾去皮去虾线，虾头我没用，想和清淡点儿的，料酒和黑胡椒葱腌制十分钟大米提前洗好放入冰箱...

晚上好懒不想做饭怎么办。调料好少怎么办。稀饭变香粥～天然的说～用料虾虾好几只菜一小棵盐一小勺姜一小片米按照人头算清淡虾粥（懒人版）的做法水煮虾。放点姜和盐调味。煮稀饭。切菜成丝。切虾成块。（最好将虾去壳）煮好的稀...

用料香米80g鸡胸脯100g血莲干15g百合干10g料酒1大勺淀粉1茶勺鸡精香油葱花清淡鸡丝粥的做法米、莲子和百合提前泡2小时，再多给些水，用电饭煲的煮粥功能来煮鸡胸脯切成细丝，用盐、胡椒、淀粉和料酒腌制半小时。这时候粥也...

用料芦笋杏鲍菇胡萝卜白芝麻，姜丝生抽，油，盐清淡鲜小炒的做法芦笋取嫩斜切，杏鲍菇和胡萝卜切片三样都罩热水一分钟，捞出备用取锅热油，下白芝麻和姜丝，待出香味后放入三样食材翻炒少许生抽和盐调味。出锅...

这道粥点是我家经常吃的一道主食，做晚餐或早餐都很好，只需一点盐调味，鲜掉眉毛。用料对虾15只排骨半斤小香芹3根食用油适量盐适量清水适量姜丝适量小葱段适量大米一杯鲜掉眉毛的鲜虾排骨砂锅粥，清淡养生的做法排骨用水煮...

用料虾只水淀粉蛋清盐克水油糖清炒淡水虾的做法把虾肉切小块，伪装成虾仁。用盐水、湿淀粉水洗干净。纸巾吸干所有水分，这个是最重要的。用蛋清包浆。放温油里过油变色。捞出滤干油份。少许盐和高汤调味。倒入虾肉搅拌均...

我家的宝贝外孙女喜欢吃鱼、虾给她换个口味试一试，蒸了一盘她吃了1/2😋😋😋清清淡淡，老少皆宜，营养丰富，补充蛋白质之佳品！用料上海青10小棵鸡蛋3只虾仁20只40度温水100ml盐适量清清淡淡-虾泥🦐蒸蛋的做法上海青洗干净备用...

冬瓜是我妈妈最爱的食材之一，她喜欢用它和鸡汤、排骨一起炖煮，或者用红糖煮成冬瓜茶，有时候去吃火锅，也常常点它。冬瓜很便宜，水分高、热量低，对于脾胃有着温和的调理作用，也清热消水肿，很适合梅雨季节。冬瓜通常很大，去菜市场...

玉米淮山粥用料大米适量清淡粥类的做法筒骨香菜粥皮蛋瘦肉粥芥菜瘦肉粥玉米淮山粥...

春天的感冒和过敏性鼻炎接踵而至真的丝毫不会懈怠没胃口也是同样的问题于是早餐的一碗粥就要吃出一点幸福感让春花烂漫的季节不难么沮丧用料虾尾50克小葱1根姜2片剩米饭100克味好美生姜粉5克味好美黑胡椒粉3克盐适量...