山药萝卜排骨汤怎么做才好吃

用料排骨500克山药300根青皮萝卜1个山药萝卜排骨汤的做法排骨泡干净血水，加水烧开，撇去血沫，放入老姜一块，继续大火烧到汤变颜色，转小火继续到肉熟放入切好备用的青菜，继续煮到菜熟，放入适量盐调味即可...

冬季是养生的好时候，所以炖汤已经从一周一次的频率变成了三天一次，大家学起来这个超简单而且好喝营养哦用料排骨500克山药1根胡萝卜1根料酒3勺姜8片玉米1根山药萝卜排骨汤的做法准备食材1.第一步还是焯排骨，这一步的汤可...

想喝汤又不想吃清淡的排骨，于是有了这个想法，记录一下步骤。只拍了排骨的照片，忘了汤了hhh用料肋排约500克葱适量姜适量料酒1勺生抽2勺醋3勺糖半勺(不喜欢吃太甜的)胡萝卜2根铁棍山药3根盐适量糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤...

用料排骨500克山药半根甜玉米1根胡萝卜1根香菇3朵枸杞10粒香菜2根山楂2个葱3小段姜3片盐1勺料酒1勺排骨玉米胡萝卜山药汤的做法排骨先用姜片水加少许料酒焯好后，砂锅放凉水加生姜片、枸杞、葱段、山楂。文火烧开后，将焯...

玉米的营养成分比较全面，有降低血脂、益肺宁心、健脾开胃等功效。胡萝卜有补肝明目、清热解毒的功效。山药健脾益胃、助消化，同时有滋补健身，延缓衰老之功效。这道玉米胡萝卜山药排骨汤，营养丰富，制作简单，味道鲜美，是一道很...

山药胡萝卜排骨汤有养生功效，可以有效补充肾脏的硒元素，促进胃肠蠕动，促进体内新陈代谢，胡萝卜中含有大量的纤维素和维生素，促进内分泌调节，从而减少肠胃的压力。汤鲜味美的一款滋补汤品，赶紧学起来呦～用料排骨750克胡萝卜1根...

广东家里最喜欢煲也最简单的汤，离开家以后想喝就自己动手做，非常简单，可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵，可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣（可放可不放）4颗桂圆（可...

这道汤品制作方便又营养丰富原汁原味玉米胡萝卜的加入使得汤丝丝清甜只需加盐无需添加其他调料就很美味了用料排骨500克甜玉米1根胡萝卜1根山药1段姜2片盐适量胡萝卜玉米山药排骨汤的做法排骨山药胡萝卜玉米姜排骨焯...

超长汤名的‘莲藕胡萝卜山药排骨汤’具有，补中养颜、滋阴健脾、益气补血、补肾养血，清热消痰功效。贫血、心慌失眠者可食用。强健胃粘膜，预防贫血，改善肠胃。莲藕含丰富维生素K，具有止血作用，对于慢性的出血。胡萝卜保护视...

用料排骨一根玉米1根山药1根盐少许胡萝卜1根芹菜1根排骨山药红萝卜玉米汤的做法山药去皮切块，胡萝卜去皮切块，玉米切块，芹菜切段和排骨一起加水放入高压锅，大火起鸣转小火烧30分钟就可以了，起锅加入少许盐调料...

重庆入秋，气温骤降，阴雨连绵。没有晚自习的时候，就回家慢慢地煲一锅汤。煲汤的时候就去看写字，或者练会儿琴。灶上小火煲着汤，有轻微的咕噜声，香气也一丝一缕地飘出来，和着灯光，将人一丝一缕地缠绕，汤声、雨声、书声、琴声，温馨...

胡萝卜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等丰富的营养成分，其中丰富的β-胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A，有保护眼睛、预防眼疲劳、增强免疫力等作用，所以今天我还配上健脾益肾、强身润肺的山药、清热去火的黑木耳和同...

这种天气最适合饮这款汤美颜润肺清清心火用料排骨半斤山药一条胡萝卜二条姜5片排骨汤胡萝卜山药的做法首先把排骨煮下出出水先整走排骨上的血水把山药胡萝卜把皮后切成一小块把排骨加水还有把切好的胡萝卜山药姜片一...

简单，快手，清甜，营养。小小一碗汤，富含丰富的维生素、蛋白质，还有两种优质碳水化合物，好看、美味又实在。汤煲在锅里，炒一碟青菜，加份蘸水，是家的味道。（文末小贴士里附蘸水方子，同样零失手😉）用料胡萝卜🥕1根铁棍山药1根水果玉米...

厨房小白想吃山药了，又没有炒锅。电饭锅煲汤最方便啦。简单易上手，出来味道还是不错的，能喝🎃用料排骨500克胡萝卜1根铁棍山药35cm料酒2勺盐适量姜8片香菇6只山药胡萝卜炖排骨汤的做法排骨去血水后煮汤。排骨切段洗干净...

冬天到了，想喝喝热汤暖暖身子吧！那么这道汤很合适哟！山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防...

寒冷的冬天里能喝上一口热乎乎又营养美味的排骨汤，想想就幸福感爆棚~用料排骨500克铁杆山药4根白萝卜半个料酒2勺盐6克姜4片枸杞随意红枣随意胡萝卜等1根黑胡椒粉适量超简单山药萝卜排骨汤的做法将排骨微波炉解冻，放入...

照片拍不出有多香👍省事好吃第一名用料排骨1斤山药1根白萝卜1根盐3勺鲜香萝卜山药排骨汤的做法热水焯肉，煮出白沫即可。山药、萝卜洗净切片。尽量切厚一点。炖木耳也很好吃，木耳需要提前泡开。放扇贝更绝！将食材放入高压...

前几天买了排骨在冰箱放着，突然想喝汤了，买了玉米，加上家里得红萝卜和山药吃起来棒棒的用料排骨250克玉米2根胡萝卜1根葱1根姜8片排骨玉米山药红萝卜汤的做法排骨洗净，用清水浸泡一会。小朋友吃，不准备加太多料，浸泡一会会...

家里的小伙子正在长身体的时候，要多补钙，所以我选择用筒骨代替排骨，大家也可以用排骨炖汤，做法一样。用料山药1根胡萝卜2根筒骨500克生姜适量黄芪7.8片党参5.6小段盐适量美味鲜适量葱2根排骨炖山药胡萝卜汤的做法小筒骨冷...

用料排骨克山药根萝卜根海带克海带山药萝卜排骨汤的做法海带打结山药切块萝卜切块骨头焯水...

天气冷的不想出门，干脆继续炖一锅汤宅在家。一锅汤，一部老电影，一个苹果，thisismyChristmasEve:)用料排骨半斤胡萝卜两根山药一根枸杞适量红枣适量盐少量排骨炖胡萝卜山药汤的做法排骨洗净焯水，焯水后过凉重新洗净。将焯好...

一道很温和的汤，对脾胃甚好，过程很简单，用电饭煲就能做出来～汤的味道是甜甜的，加上可爱的胡萝卜造型，不仅满足自己的少女心，给小朋友做的话也是相当有吸引力～自己一个人做的，所以忘记每一步拍照了～用料排骨一条软排山药2-3根铁...

用料排骨克胡萝卜根山药海带山药胡萝卜排骨汤的做法山药削皮一起炖...

电炖煲简单煲排骨汤用料猪尾骨一根胡萝卜一根山药一根鲜笋一只鲜笋胡萝卜山药排骨汤的做法猪骨过水煮开等泡沫浮起关火洗净待用其他蔬菜洗净切块待用倒水煮猪骨水要淹没猪骨倒入姜汁生抽煮开后起锅倒入电炖煲中加入山...