紫薯米乳怎么做才好吃

这道饮品是我在饮品店喝过之后，由名字想到的做法，回来就尝试了一下，跟外面卖的一样好喝，而且健康。用料紫薯1小个大米（煮熟的）大约用手抓出来的一小把牛奶200毫升水600毫升左右糖两勺紫薯米乳的做法紫薯去皮切块，用料理机打...

最近我爸妈过来玩儿，萌萌和欣欣看到爷爷奶奶相当兴奋，大喊大笑，并冲上去拥抱。相对于孩子的热情，我就显得有些“冷淡”，当然我内心是高兴的，只是年纪越大越不知如何表达。而父母与我们的相处也开始变得“谨慎”，许多事情他们...

菜谱留以自用！！①可以消耗家里多余的熟黄豆粉②经过一夜，黄豆粉会变得比较湿润，搭配稍微干燥的紫薯泥很合适③颜值高，淡淡的豆乳味④虽然量上看不算多，但饱腹感强，可以维持饱腹4h左右④这是我减肥的时候的早餐。用料紫薯100g...

用料紫米100克紫薯1个牛奶适量也可以不用白砂糖适量紫薯紫米🍙的做法紫米加水没过米半个手指高，煮成饭~紫薯蒸熟去皮压泥，趁热加白砂糖，如果喜欢口感软一点可以加牛奶或者蜂蜜压泥~好啦然后放保鲜膜上一层米一层紫薯再一...

用料紫薯1个大米一把水1000ML冰糖紫薯米浆的做法大米泡上两小时，紫薯洗净，削皮，切成小丁。所有食材放入豆浆机，按米糊模式即可。...

可做6个松软原味贝果草莓牛奶抹茶贝果格雷伯爵茶无花果乳酪栗子巧克力贝果全麦腰果蔓越莓用料紫薯馅🔽紫薯熟280克细砂糖18克奶油奶酪60克奶粉20克蜂蜜/玉米糖浆15克面团🔽高筋粉480克富泽商店紫薯粉20克盐2克干酵母3...

用料紫薯1.5个糯米粉130克椰蓉少许油20克炼乳或牛奶少许糖粉25克凉水75克紫薯part3:紫薯糯米糍的做法紫薯剥皮，切小块，上火蒸15分钟，加入炼乳或牛奶备用糯米加水加糖粉拌匀揉团，如果感觉不够粘，就再加一点水，因为每个糯米粉...

为了丰富一下家庭小餐桌，新入手的小熊破壁机，以后多喝米糊，多多养生用料紫薯半个大米一小把糯米一小把水750克冰糖适量紫薯米糊的做法把大米和糯米放在清水了浸泡一个晚上，第二天早晨备用把泡好的米，紫薯一起放入破壁机中，...

紫薯与牛奶的相遇原来这么美妙用料紫薯一个牛奶一盒血糯米适量紫薯血糯乳的做法先将紫薯蒸熟，压成泥备用将牛奶加热将紫薯与牛奶一起倒入料理机，一分钟就完成罗将血糯米煮成粥，然后倒入适量放入紫薯牛奶中，别有一番风味哦...

用料核桃仁30克紫糯米20克白糯米20克熟杏仁片10克黑芝麻1勺去核枣肉半碗牛奶半杯炼乳一小勺紫米核桃乳的做法紫糯米和白糯米洗净浸泡4小时，核桃洗净。紫糯米，白糯米和核桃放入料理机，加水打成浓糊，放入枣肉和黑芝麻，继续打...

用料紫薯1个冰糖50克米饭100克水250毫升紫薯米浆的做法紫薯削皮切块，加一些水和冰糖煮熟。大约20分钟，水耗干。熟紫薯150克，米饭100克。加250毫升水，搅拌20～30秒。这就完成了～...

用料紫薯个糯米粉克椰蓉适量紫薯糯米的做法1紫薯蒸熟压烂，加入糯米粉，小麦淀粉，白糖混合加入适量清水拌成有流动的稠面糊过筛一次，然后把面糊上锅蒸熟蒸好的紫薯面糊放凉，椰蓉和豆沙馅儿备用取约30克面团压扁，把豆沙馅放入...

方便自己记住用料馅料❣️❣️紫米150克炼乳30克面团❣️❣️高筋面粉250克紫薯粉3克牛奶170克酵母3克细砂糖20克盐1克黄油10克紫薯紫米包的做法紫米1：2水用电饭煲煮熟加入炼乳翻拌均匀均分6等份盖保鲜膜放冰箱冷藏备用面团所...

用料熟紫薯120克混酥面皮300克奶油奶酪150克淡奶油100克低筋面粉120克高筋面粉50克黄油100克细砂糖50克蛋1枚蛋黄1/2枚牛奶15毫升盐1克乳酪紫薯船的做法将混酥面皮从冷藏室取出后，分切成重约20克左右的小块，擀成厚约0.3...

搬运记录非原创用料冰块块紫米厚椰乳的做法123456789放果糖10ml...

用料牛奶3包紫薯3个西米50克紫薯脏脏西米牛乳的做法紫薯洗干净，去皮，切段蒸熟或者煮熟加入1/2盒牛奶打成紫薯泥西米放到水煮沸腾的锅里，烧10-12分钟到中间只有一个小白点的状态。关火闷15分钟到全部透明状态。紫薯泥倒入...

店里卖得特别好的紫薯乳酪米面包，经典的米面包中加入紫薯乳酪的神仙搭配，清香柔软，紫薯多多，和kiri乳酪的酸甜可口搭在一起，这口感太棒了！关键自家炒的紫薯低糖低油，还不快买起来～用料米面包材料普通大米粉150g高粉250g水150g...

一口平底锅就能把带着像面包一样松软口感的小饼做出来啦！,松松软软的小面饼，咬上一口，竟然是出乎意料的软，里边还填上了糯叽叽的紫米馅。用料紫薯面粉100克牛奶或者冲泡好的奶粉53克黄油10克白糖10克酵母1克自制炼乳10克...

个人备忘录用料紫米两把红豆一把白米一大把花生10颗水两碗紫薯2个紫薯紫米粥的做法洗净后，加两碗水（不用太满），大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点（大概6点能煮好）。想稀点就加两整碗水...

原方来自Named小小s～可是家里没有果干和红豆于是乎就想到了超火的紫米乳酪包这两个内陷一搭真的好好吃吃！整个面包的油量和糖量有调整特此记录一下啦～吃起来是略甜的绝对不会觉得太甜的！主要来自麻薯和面包体的淡甜味所以...

今天一个人在家，天气好热，也不太想煮饭，看着冰箱还剩2个紫薯，好像没了好久了，就拿来做个紫薯泥，随便吃点，就当减肥啦用料紫薯2个（200克左右）炼乳适量炼乳紫薯泥的做法紫薯上锅蒸熟，然后去皮，用勺子弄成紫薯泥，放入一勺子炼乳拌匀...

紫薯来自娘家自产😜不管是蒸着吃，还是做饮品都超级nice🧚‍♀️🧚‍♂️紫薯富含碘元素和花青素，有辅助抗氧化和降血压的作用。还含有丰富的膳食纤维，健康么么哒😘用料紫薯40克紫米50克大米30克冰糖10克紫薯紫米糊的做法将食...

紫色小餐包，可作为减脂期主食！用料紫米粉150克面粉150克白糖5克酵母粉3克紫薯2个温水175克紫米紫薯包的做法紫米粉，普通面粉，白糖，酵母混合均匀后慢慢加入175克温水搅拌成团揉成面团盖保鲜膜放在温暖的地方发酵至两倍大紫...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料紫米（黑米）40g洋葱0.5个无糖豆浆220ml火腿片3片西兰花150g蒜片8g盐4g黑胡椒碎4g橄榄油6g芝士片1片豆乳紫米饭的做法浸泡一夜的紫米放电饭锅，加平时煮米的水煮熟即可，不要太稀。...

不喜欢豆沙的甜和腻，又想吃有馅的感觉，那么就尝试一下紫薯馅的紫薯饼吧～😄用料紫薯100＋50克糯米粉50克水45克椰奶20克糖10克油适量【紫薯N吃】🍠紫薯馅的紫薯糯米饼💯的做法100克紫薯＋50克糯米粉＋45克水，揉成面团，备用。50克...