及生怎么做才好吃

2分钟揉面，6秒钟打馅～晚上发酵好，放冷冻箱，一早就煎～～何愁早餐，不够时间呢。用料面皮制作：中筋面粉500克（如包子250g，刚好放上下蒸盘）水240-250g油或者猪油10g酵母5克盐1/4勺糖10g馅料制作：五花肉300-400克新鲜香菇（杏鲍菇）50-80g胡...

喜欢花生的香与牛奶的醇，加入红枣后的甘甜，期待碰撞之后给予味蕾的奇特感觉……作为早餐也可，下午茶也行，全凭自己喜欢用料花生150克红枣8颗牛奶250毫升清水1000毫升面饼用料花生渣挤去水份中粉300克香葱4棵食用油适量五...

家里有一位爱喝杏仁露的女儿，单位里有好这一口的闺蜜👭，这就是我研究🥜杏仁露的动力。🥜和杏仁都是具有很高营养价值的坚果，花生补脑，杏仁润肺，特别适合秋天饮用。用料杏仁60克水1200克花生40克糯米40克花生杏仁露及衍生品...

用料核桃，花生，糯米，白糖核桃花生粽以及其他粽的做法核桃花生切碎与白糖拌匀包粽子时把馅包进去，完成...

一直认为＂鲜＂，就应该保持原貌。用最简单的方式释放食材的原本的特质。清蒸便是最有效的手段用料生蚝若干姜大蒜料酒盐玉米油清蒸生蚝及蘸酱的做法1、处理生蚝用硬毛刷反复仔细清洗。2、蒸上开水锅大火蒸，水开后5分钟。3、...

用料如图如图盐焗鸡及衍生的做法如图...

为忙忙碌碌不能好好吃饭的邻居准备的菜谱，胃口已经坏掉的你用这些菜谱好好对待自己啊。用料排骨克蒜末瓣葱末根姜末片干辣椒2个花椒一小撮八角3瓣香叶1片生抽勺老抽勺蚝油勺料酒勺冰糖克白糖克盐红烧排骨及其衍生菜的...

用料午餐肉半盒鸡蛋一个水果黄瓜半根柚子醋15ml食用油少许剩饭半碗日式梅饼三个小葱少许6月盒饭生活及食谱分享的做法2020年6月4日主食：午餐肉三明治午餐肉半盒，对半切成两片，平底锅放少许食用油双面煎；剩米饭加热后加入...

懒得打字，把过程都p上去了。。用料夹心肉搅拌机肉皮冻以及生煎馒头用的做法1234567891011上个生煎馒头图因为有了肉皮冻，特别特别的多汁很好吃的...

自打在成都的“天府老妈”吃过了番茄锅底，就时常在家里自制一锅。做一锅番茄汤底，还可以衍生出很多菜，比如番茄金针汤年糕，比如泡菜番茄豆腐锅，比如番茄浓汤面…如果你嫌麻辣锅太油，清汤锅寡淡，不如来做一个番茄锅，美味饱腹又...

本食谱的材料是尽量家里有什么用什么，为避免浪费，用量与标准食谱相比可能多可能少，口感无法保证。只提供日常饮食记录以观察最适宜自己的生酮饮食组合注：1，该记录帖最上层的是最新记录2，暂时到10月底为止，到94.4斤。3，建议进...

黑芝麻量根据自己需求来定，核桃提香可加可不加，加玉米油或橄榄油的量比例是1斤的黑芝麻50克油。现在都是少油少盐少糖的理念所以我这是没加油打出来的效果挺好。花生酱想要颜色深一点就炒略微火大点，喜欢酱里有花生碎的...

#香香酥酥的葱油饼，自己做可以控制面粉量和油量，可口又健康。这个配方口味较清淡，主要是非常香酥，如果重口的话，自行加盐#份量#按照谷传玲营养师的建议，成年女性一顿摄入50g面粉可以满足碳水的需求，10g油可以满足油脂的需求...

用料星野酵母（绿）50克30度温水100克星野酵母生种及起种的做法以不锈钢盆盛好30度的水，将一包绿色星野酵母粉缓缓倒入水中，注意不要倒入得太快，以免酵母粉结块。边搅拌边测量水温，确定搅拌完成温度为28度。保持温度28度，发酵2...

女人保养是老样子，不保养是样子老，绿色纯天然的保养健康环保安全。用料杏仁益母草牛奶云母粉等常晶养生粥及保养方的做法永保青春水御用宫廷洗澡水抗衰老番茄蜂蜜面膜去皱鸡蛋营养面膜美白黑红糖面膜按摩去粉刺丝瓜水健...

原方是@喜欢猫猫的木头的《keto生酮面包》此贴仅供自己总结更改材料方便使用用料面筋粉190克亚麻籽粉70克洋车前子壳粉10克椰子面粉20克泡打粉2克酵母10克供酵母吸收的蜂蜜1/2勺鸡蛋（室温）2个无盐黄油25克水245克生酮面...

花生芽的营养请自行百度，反正就是老好老好了。自从在饭店吃过以后久久回味，有一次在菜市场看见有卖豆芽的地方卖过，一小盒10元钱，好难吃啊苦的！后来自己琢磨做，刚开始用从市场买的花生米做，臭了也发不出芽，最后卖花生的告诉我...

一道经常在清宫剧里出现的甜点，娘娘们喜欢，如今复刻出来，也深得小主青睐。正宗的花生酪，取糯米和生花生一起浸泡打成浆。而小与家里有好多囤着过年的熟花生，于是拿来直接出浆，这样做好的成品少了一股生腥味儿。用料去皮原味...

冬瓜是好东西，但是从来不知道原来冬瓜子也是非常好的养生材料，丢了太可惜了！整理了一下网上搜集到的方子及各样功效吃法介绍，下次千万再不能丢掉冬瓜子啦！冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成。呈...

生菜总是被当做配菜来用，出现在汉堡、沙拉、手抓饼、山东煎饼等各种中西式美食中，甚至涮火锅的时候被垫在盘子上面，忍不住要为它叫屈。其实生菜总被当成配菜却是因为它的诸多优点，它口感爽脆，味道清淡甚至稍稍带着点儿甜味...

豆浆机省事儿，但实践证明：先泡再煮后榨出来的豆浆，口感醇厚，完胜豆浆机。标配1：黄豆+花生（如封面图）标配2：核桃+花生升级版1：黄豆+红豆+花生+核桃+红枣（临海胜坑的草宿学来的）升级版2：红豆+薏仁+核桃+红枣（食庐餐厅学来的）用料标配：...

记录食谱也记录我的生活。日更每日盒饭便当内容、做法&用时，以及一些快速制作便当的小窍门。3月底，按照公司的安排，完成了两次核酸检测，结果均为阴性，我准备返岗复工。虽然公司制订了分时就餐计划，考虑到我所在部门的就...

朋友经常看海鲜吃播，推荐我在网上买的一家新鲜生蚝，一盒11斤110元，生蚝个头有大有小，拿到手还很鲜活，看吃播博主喜欢水煮后蘸着吃，我也学着做了。用料带壳生蚝20只姜十片葱5根盐少许油少许大蒜十瓣青椒三根小米辣5只酱油少...

不了解二者定义及作用，查了下，分享生粉就是淀粉，只是各地叫法不同，生粉是通俗叫法，淀粉是学名。生粉的作用就烹饪时挂糊、上浆、勾芡等。一般会用到玉米淀粉、地瓜淀粉（番薯粉）、土豆淀粉粉（马铃薯粉，太白粉）等。用料玉米淀粉克...

因为喜欢吃各种芽苗菜，所以研究了好久，这个花生芽，我也试过各种方法，所以，分享的肯定是最易的，看到菜谱的得少走多少弯路啊哈哈哈哈😂用料花生花生芽的前世今生（发芽及做法）的做法发花生芽我知道的有几种办法，一是水培，就是网上...