铁锅煎带鱼怎么做才好吃

出去玩的时候吃的农家饭，回家有人馋了，就试着做了做～可以不用铁锅，底盘大点的平底锅也可以。用料细带鱼4-5条白酒2瓶盖红杭椒1根绿杭椒1根香芹碎少许洋葱碎少许酱油1小汤匙柠檬水2小汤匙细海盐少许油姜末葱末沸水铁锅煎带...

香煎带鱼最大的烦恼可能就是怕粘锅了，但是裹上淀粉之后，翻面从此轻而易举。TIPS📖：1⃣️带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。2⃣️带鱼具有暖胃、泽肤、补气养血、强心补肾、舒筋...

健身后，油煎食物越来越少吃了。这不，翻出之前的一个空气炸锅，开启炸锅之旅……用料带鱼2条生抽1勺姜4-5片盐适量白胡椒粉少量蚝油适量小葱2-3根香煎带鱼（空气炸锅版）的做法带鱼收拾干净，切小断。葱白几段，蒜切片，生姜几片，拌入...

有了空气炸锅再也不用担心煎炸被油点蹦到用料葱丝适量姜丝适量蒜瓣2生抽一小勺老抽一小勺空气炸锅版香煎带鱼的做法带鱼洗净划三道小口酱料调好放到一个小碗airfry180度预热五分钟刀鱼放进煎鱼盘八分钟左右出锅～是不是...

🤡🤡🤡🤡舟山捕鱼季的带鱼肉质肥厚油脂多，很细嫩！绝对是不能错过的好味道之一……吃活带鱼是指望不上了，但是一定要吃冰鲜的……不要买冷冻的来吃～🤔🤔带鱼冷冻过了肉质就会变粉……而且冷冻那种带鱼搞不好还会买到已经冻...

总是忘记给满满一盘子漂亮的香煎带鱼拍照，大家凑和着看吧，配方是重点，相比炸鱼操作简单安全，用油少，不会担心热油外溅，关键是喜欢吃煎鱼的口感。用料带鱼4条花椒面1勺姜丝适量料酒2勺葱花适量克盐12克左右生抽适量煎带鱼的...

年后国内大放假的原因，我眉姨一直呆在乡下没出来广州，以前都是眉姨煎鱼，我们都是等吃的。可是想吃怎么办？自己动手咯。生在阳江这个沿海小城，几乎都是无鱼不欢的，家里煎鱼高手也多，平时看得也多，就是几十年不怎么动手。孩子会...

用料带鱼段适量盐适量煎带鱼（空气炸锅版）的做法带鱼段去内脏洗净加盐掩制十分钟。炸篮中垫锡纸刷油（带鱼表面容易粘锅）摆入鱼段，200度10分钟。5分钟翻面。工作中……成品。出锅装盘。...

用料热油生姜鱼番茄盐味霖香菇贡丸莴笋铁锅鱼的做法热油加生姜，将鱼煎透，表面呈金黄色，放入一个番茄，盐，味霖，香菇贡丸（用鱼丸也不错）加开水，水要末过鱼身。中火慢炖，至鱼丸浮起熟透，放入切滚刀的莴笋。大火煮开，趁着汤汁翻滚，撇去...

普通炒菜锅也可以煎牛排！我用的就是一般的铁锅，底部稍平。以前以为一定要不粘锅或平底锅来煎，都木有呀用料牛排1块，250g青椒1个胡萝卜1根西红柿1个其他蔬菜可选油很少盐根据口味黑胡椒可选铁锅煎牛排的做法先提前半天，将牛...

很喜欢黄花鱼独特的香味，黄花鱼骨头相对少一些，孩子也比较喜欢想鱼煎的漂亮吗？分享多年的经验😁非常简单1，鱼需要抹幼盐2，热锅热油后再下鱼3，只翻一次身，鱼煎金黄后放凉了再翻👉此方法也适用煎其他鱼用料黄花鱼2条盐少许姜适...

用料如图所示铸铁锅食谱—脆皮煎鱼的做法脆皮煎鱼脆皮煎鱼脆皮煎鱼...

大鱼大肉吃腻了，来点粗粮！用料玉米面100克面粉100克豆面10克酵母适量温水克带鱼3条葱姜蒜适量料酒2勺老抽1勺生抽2勺冰糖3块家庭仿版铁锅炖带鱼和贴饼子的做法准备带鱼3条，去除内脏清洗干净，切成段，加入葱姜蒜和料酒，腌制20...

用料带鱼1条盐适量姜2片生抽适量红椒1个葱头1根西芹小根蚝油1勺料酒1勺香醋（自行根据需要选择）1勺香煎带鱼——绝不粘锅版的做法买回带鱼处理干净控干水份，放入适量的盐和姜蒜、料酒腌制半个小时以上（也可以入冰箱冷藏腌...

用料带鱼250250克淀粉50克面粉50克鸡爪一个姜，蒜末，料酒个适量煎带鱼的做法把鱼腌好淀粉，面粉，鸡蛋加水调好备用。把盐好的鱼放进去，裹上面糊锅里放油油热，把裹好面糊的鱼放进锅里煎。见到两面金黄。火不要太大哟。摆盘，出锅...

很久之前买的带鱼段，今天突然发现还有几段，拿出来煎一下吧用料带鱼段6条香葱2根姜两片2片料酒1勺盐1勺面粉若干花椒粉半勺香煎带鱼的做法带鱼段洗净放葱花椒粉盐姜片料酒拌好腌制半小时油烧热，鱼段沾上面粉，抖掉多余的面...

收到品牌方的鲜到鲜得舟山带鱼，做一道空气炸锅版的干煎带鱼🐟，简单方便易做用料鲜到鲜得带鱼3条盐适量料酒1大勺生抽适量老抽适量生姜粉适量油适量空气炸锅1台空气炸锅版：干煎带鱼的做法拿出3条洗净处理干净带鱼上的白鳞...

用料带鱼两条葱末适量姜末适量蒜片适量干辣椒六个花椒适量料酒少许蚝油一勺豆瓣酱一勺火锅底料一小块面粉:淀粉1:1适量铁板煎带鱼的做法带鱼切段，清洗干净备用。葱姜切末，蒜切片。将带鱼两面粘粉将带鱼炸至两面金黄，摆在...

挑剔的小孩儿每次做这个都会吃掉一整碗米饭！用料新鲜带鱼2、3条油适量酱油2小勺糖一大勺醋2小勺八角1个葱姜蒜适量干烧带鱼（煎鱼不粘锅）的做法带鱼清理干净，用厨房纸吸干上面的水，越干越好不然很容易炸锅用的是普通的平底...

用料带鱼半袋葱丝少许料酒少许生抽少许盐少许玉米淀粉少许玉米油少许煎带鱼（空气炸锅）的做法带鱼切段，去内脏，洗净，用盐，料酒，酱油，葱丝抓匀，放冰箱冷藏一宿。两面均匀蘸玉米淀粉。摆入炸锅中，刷油，200摄氏度，10分钟。翻面，刷油，继...

日子进去了十月末，在我们广东湛江还真是热的一啦啦😊。在饮食方面呢，煎点新鲜的海鱼加一碟青菜，下粥是很不错的，简单又快捷。用料鱼5条盐5克姜3片料酒三分一勺绝不会黏锅之铁锅煎松鱼的做法把鱼清洗干净，放盐，姜，腌制十分钟...

重点在于：1、裹带鱼的粉要细，我用的是玉米淀粉；2、带鱼表面要擦干水；3、准备一个保鲜袋。上述三个细节处理好，鱼表面裹的粉就不会太厚，这样煎出的鱼才漂亮。用料带鱼一条玉米/土豆/豌豆/淀粉适量保鲜袋1个煎带鱼漂亮的带鱼...

用料鸡翅个姜蒜香葱料酒生抽胡椒粉蜂蜜辣椒粉孜然粉铁锅煎鸡翅的做法鸡翅洗净，改刀葱姜蒜，料酒，生抽，蚝油，胡椒粉用手抓匀，蜂蜜腌制1小时以上捡掉其他配料，鸡翅备用铁锅中抹一层油，热透以后放入鸡翅开始煎鸡翅煎8分钟左右熟透...

这个菜最好用铸铁锅做，它可以把汤汁收的很干还不糊锅，而且饼贴上去很服帖，不会中途掉下来。我这个锅的口径是25cm，某宝做活动六十几块钱买的，两人用大小正合适。这锅虽然叫寿喜锅，其实不怎么适合做火锅或者煲汤，太容易生锈，适...

操作简单，调料也简单，还很好的提现了食材本身鲜美！用料带鱼1条蒜头1头姜1块小葱2根小米辣1个料酒3勺蒸鱼豉油2勺铁板带鱼的做法带鱼清洗干净，剁小块，打上花刀，放料酒，少量盐，一丢丢糖，姜片，小葱，腌10分钟铁锅铺锡纸，铺姜片，蒜片，小...