魔芋面很入味怎么做才好吃

脂肪31.4克蛋白质13克净碳水4.8克脂肪：蛋白质+净碳水=1.76：1用料牛肉（3肥7瘦）56克魔芋面150克去皮黄瓜丝35克小葱10克姜末3克味极鲜酱油1/2小勺老抽1/4小勺蚝油1/2小勺黄豆酱1/2小勺甜面酱1/2小勺鸡精1/8小勺【生酮】炒点...

魔芋面本身口感q弹，而且热量特别低，用来代替面类精制主食再好不过。整道海鲜面也是偏清爽的口感，非常适合瘦身人士哦，操作特别简单，让人胃口满足的同时又没有负担。用料虾只花蛤斤魔芋面鱼豆腐（蟹棒等）西蓝花圣女果盐小葱生...

调料的量是按250毫升水量，200克湿魔芋丝来的，盛出来是中等面碗一碗。想要控制碳水摄入量，魔芋是很好的具有饱腹感又不含碳水的食物，但是魔芋本身寡淡，用泰式调味料来做就变得非常好吃。椰浆热量比较高，但是稍稍加一点也无妨...

减肥减肥用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量魔芋（洗净，切几条线，切成块）250gA芝麻油1/3勺A大蒜泥1/3勺A鸡精1/3勺A盐少量A白芝麻1勺A白料酒1勺A味淋（日本）1勺小葱截（没有也可以）10g芝麻油适量香味炒魔芋的做...

在菜市场卖豆腐的摊位就有卖魔芋的，现在很少买来烧了。在我小时候，奶奶经常会做这道菜，简单的煎一煎，加上一些生抽就超级美味，也可以搭配些荤菜一起烧，或者做成凉拌菜也不错，做法多着呢！魔芋是一款很健康的食材，能起到降血糖、...

做得太好吃了，不喜欢吃魔芋的也爱上了用料魔芋小葱1/5洋葱少许即可，只作提味酸菜少许新鲜香菇少许豆瓣酱老干妈豆豉辣酱糖苹果醋饭扫光瓶装酱菜2片白菜梗部少许，只作提味香菜多蒜3姜俩片酱油料酒没加莴笋（黄瓜代替了）半根...

魔芋凉皮魔芋面热量很低但是碳水蛋白质脂肪也很低所以不适合长期代餐但是偶尔一顿用来弥补上一餐的高热量还是很好的我用的自带的调料包如果自己调汁热量会更低🍐🍐🍐🍐🍐食材：(两餐的量)魔芋面：180g❤❤31kcal魔芋凉皮...

用番茄膏和代糖调味，魔芋面替代了碳水高的意面，就是一顿美味生酮大餐用料魔芋面1-2袋番茄1个洋葱半个牛肉100克大蒜1-2瓣番茄膏2-3大勺黄油适量百里香适量黑胡椒适量盐适量代糖适量生酮友好之意大利肉酱面（魔芋面）附魔芋...

用料香油1勺魔芋凉面的做法美味低脂...

减肥路上的你肯定吃过魔芋面很多人说不好吃怎么做都不入味今天这个绝对入味解馋！！不减肥的换成正常面条也是香哭隔壁家小孩和老王的都给我吃！用料鸡蛋2个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺香醋2勺糖适量盐适量蒜3瓣翠红辣椒粉/小米...

夏天来了，又开始怀念美食治愈系综艺《向往的生活》中黄磊老师做的雪碧拌面....😋能吃出汽水味儿的0脂低卡魔芋丝推荐给大家🍜10分钟就能搞定！香香甜甜，酸酸的又有点辣，吃起来还很有嚼劲，爽呆了，天天吃都不会腻👍🏻这里面热...

用料魔芋面1包鸡蛋1个卷心菜1/4个喜欢的调味料适量炒魔芋面的做法煎蛋，这一步可以加稍微多一点油。煎成溏心蛋会超级好吃。把鸡蛋拿出备用。然后把过了水的魔芋面放入和青菜一起炒，加入调味料，我加的是自制辣椒酱，里面有...

Tomorrownevercomes佛系减肥系列用料魔芋丝适量味增汤调料适量豆腐适量魔芋味增汤的做法魔芋放入沸水中煮（断生）豆腐切块备用在锅中放入适量水和味增调料，加入魔芋丝和豆腐。Done....

在闷热的伏天里，吃一道香辣可口的川味魔芋，想必是极好的。用料泡生姜魔芋葱姜泡辣椒三个豆瓣酱一勺生抽川味魔芋的做法魔芋切长方片，过水焯一下。葱、姜、泡生姜、泡辣椒切末。锅内倒略多一些的油，三四成热的时候，依次放入...

今天吃肉肉啦！鸡肉魔芋面，香喷喷的！真的很好吃！用料鸡胸肉1块魔芋面1袋生抽2勺老抽1勺料酒1勺淀粉半勺黑胡椒粉适量葱花适量鸡肉魔芋面的做法鸡胸肉切块加生抽老抽料酒淀粉黑胡椒粉搅拌均匀少油放入葱花爆香放入鸡块翻炒...

用料小龙虾1000g魔芋豆腐500g干辣椒30g葱20g姜20g蒜20g辣椒粉10g桂皮10g生抽10g酱油10g料酒20g豆豉10g山胡椒油5滴香油5滴色拉油100ml盐3g鸡精3g胡椒粉5g糖10g魔芋口味虾的做法食材准备。小龙虾放入方太水槽洗碗机中，...

自制魔芋豆腐，50g的魔芋粉做了一大碗，但保存时间不长，2-3天内要吃完，导致我今天早餐+午餐都是魔芋。用料鸡胸肉1/4块紫甘蓝1小块玉米油少量咖喱块1块魔芋豆腐一人份鸡胸肉咖喱魔芋豆腐，魔芋除了凉拌、红烧，做成咖喱味也很好...

用料魔芋荞麦面魔芋荞麦面的做法记录魔芋荞麦面做法（）（）...

用料【主料】麻鸭1只雪魔芋750克【辅料】老姜1块独蒜6个小葱1把【香料】八角2个山奈2个草果2个香叶3片栀子2个姜黄1片花椒适量干辣椒段适量【调料】生抽适量老抽适量豆瓣酱2勺冰糖适量食盐适量啤酒500毫升藤椒油2勺经...

最近想要减肥所以入手了魔芋面我比较喜欢魔芋吃着也没什么奇怪的味道不过魔芋面本身也没有面条的香味如果想吃还是要好好调味的用料福霖魔芋面一包长豆角几根土豆一个蒜两瓣葱适量味极鲜酱油一勺糖一勺酱油半勺【低卡...

偶然小红书看到的菜谱，拯救了我的魔芋面。用料葱一点根大蒜头一个鸡蛋一只个辣椒适量个魔芋焖面的做法热锅炒熟蛋液热锅，一点油炒香蒜头，葱，辣椒，放入魔芋面，焖熟...

省时低卡餐无需开火味增汤和魔芋丝是必备材料，其他的按口味自行添加用料速食味增1袋魔芋200克蘑菇100克生菜100克蟹足棒100克嫩豆腐100克胡萝卜100克虾仁100克熟鸡胸肉100克味增魔芋的做法魔芋丝洗干净，用开水烫一下按...

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料魔芋300g芹菜50g小米辣5g八角（大料）1个花椒10粒桂皮1块干辣椒2个蒜4瓣生姜2片食用油15g郫县豆瓣酱10g老抽5g生抽10g糖10g盐1g水100ml葱花根据口味添加口味魔芋的做法水烧开，放...

用料魔芋盒蚝油1勺生抽3勺香油1勺老干妈1勺醋2勺魔芋面的做法放一起然后微波炉1.5min...

我爸给我买的魔芋，好大一块，我也第一次做，没想到味道不错，所以决定上传为我的第一道菜谱～事后决定的，所以过程就没有拍没办法了～自家的菜籽油，豆瓣酱和酸菜，很香很下饭哦～用料魔芋2斤酸菜两片泡椒适量青椒1个小米辣1个辣椒酱两...