胡萝卜拌豆芽怎么做才好吃

无油营养凉拌菜用料胡萝卜2根豆芽菜200g蒜蓉1汤匙醋2汤匙酱油2汤匙香油1/2汤匙盐1/2汤匙胡萝卜拌豆芽的做法豆芽洗净备用胡萝卜洗净切块（因为本人刀功差切不了丝🙃）锅里加水，煮沸将豆芽胡萝卜焯水，两分钟即可，盛盘。将调好...

用料豆芽200g菠菜200g胡萝卜100g菠菜胡萝卜拌豆芽的做法菠菜洗净，切小段，泡水中。胡萝卜磨成丝，加豆芽，放微波炉3分半。用厨房纸吸干水分。菠菜去水，放微波炉3分钟。取出，冲水。挤干水分。加入刚刚的胡萝卜豆芽碗中。加一小...

用料青椒1个胡萝卜1根豆芽150g葱适量蒜末适量盐5克鸡精1勺5克椒面5克青椒胡萝卜豆芽大杂烩的做法1、胡萝卜青椒切丝。2、热油倒入葱花蒜末爆炒。接着加入青椒爆炒。3、倒入豆芽，加入少许水，炒至八分熟时倒入胡萝卜。4、...

转自Cookpad：☆栄養士のれしぴ☆殿堂级拌菜色彩鲜艳的拌菜是便当常备菜的不二之选用料菠菜约150g豆芽约100g胡萝卜半根酱汁芝麻油1大勺半白芝麻1大勺酱油1/2大勺鸡精1/3小勺盐1/4小勺菠菜豆芽胡萝卜三色凉拌菜的做法胡...

莴笋的好处：1、对肝、胃有保护作用莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝、胃有保护作用增进食欲，莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。莴笋的茎叶中，有一种白色的乳状液，名为莴亚片，有...

立春的时候在家，妈妈说要吃点抽芽的菜，我好奇还有这种讲究，爸爸就用豆芽韭菜和胡萝卜一起炒了鸡蛋~当时是用来卷春饼的，昨天想起来，赶紧复制了一下，果然还是好吃到飞起~这道菜又清淡又丰富又快手，实在适合上班族作为日常菜谱...

在宅勤务～自然不能辜负美食用料胡萝卜🥕1/3根，大概30g菠菜3根，大概100g豆芽100g✨胡麻油1大勺✨颗粒味素（类似鸡精）1/2小勺（看个人）✨酱油1/2小勺✨白芝麻适量✨盐🧂适量✨糖一丢丢凉拌豆芽胡萝卜菠菜的做法将胡萝卜🥕和菠菜...

用料胡萝卜半根豆芽2把豆腐皮1张粉丝1个海带丝200克葱半根小辣椒1个凉拌豆芽豆腐胡萝卜丝的做法豆芽洗净沸水煮熟。胡萝卜切丝。海带丝煮熟切段。豆腐皮煮熟切丝。粉丝煮熟捞起后放凉水中。葱剁碎。小辣椒剁碎。将以...

用料豆芽1把胡萝卜半根猪肉适量肉饼适量葱1根蒜几瓣盐半勺鸡精半勺蚝油适量豆芽肉丝肉饼胡萝卜的做法准备材料：豆芽洗净沥水备用；肉饼切丝；猪肉切片；胡萝卜削皮切丝；葱切段；蒜切碎。起锅烧油，依次下肉饼和肉丝煸炒至变色捞出...

豆芽和什么菜都可以在一起真是百搭，哈哈😄用料胡萝卜半根菠菜半把豆芽一把粉条一把蒜两瓣辣皮子两个豆芽的百种吃法之凉拌菠菜胡萝卜粉条的做法备好所需食材，洗净，切丝的切丝，切段的切段😄水烧开后把四种菜分别用水焯熟，用...

晶莹剔透，馅料丰富，好吃又好看的蒸饺。用料豆芽适量胡萝卜适量粉丝适量鸡蛋1—2颗韭菜适量饺子皮适量盐适量生抽适量花生油适量耗油适量鸡精可不放豆芽胡萝卜鸡蛋馅蒸饺的做法两颗鸡蛋打散，提前煎制好，切碎。我这个材料是...

用料土豆丝1个胡萝丝1根豆芽一袋小葱，大蒜，辣椒面，花椒，八角，味极鲜，生抽，盐，香油，香菜，小米椒，凉拌豆芽土豆萝卜丝的做法胡萝卜擦丝，待用。土豆擦丝，焯水，过凉水，控干。豆芽焯水，过凉水，控干。葱蒜剁碎，和辣椒面一块儿放在菜上面。锅热...

2020.3.14下午第一顿用料绿豆芽一盘胡萝卜少量盐2勺白糖1勺香菜1根辣椒面2勺蒜2瓣香醋2勺鸡精1勺一品鲜2勺白芝麻3克凉拌胡萝卜🥕豆芽（香辣）的做法辣椒面大蒜芝麻，热油泼香大碗，把豆芽焯熟，晾凉，轻挤水分，加香菜盐鸡精糖生抽...

酸甜口而且用料简单用料菠菜豆芽胡萝卜糖醋盐大蒜醋拌菠菜豆芽胡萝卜的做法把菠菜豆芽焯熟捏团去除多余水分胡萝卜过一下热水把蒜弄碎然后加入醋糖盐调汁按照自己喜欢的口味添加即可摆盘浇汁...

因为懒hhhh用料鸡胸肉块胡萝卜根盐克面条鲜豆芽胡萝卜豆芽鸡胸肉焖饭的做法把米洗了将胡萝卜豆芽鸡胸肉切好放在上面加入盐面条鲜点煲仔饭（我是美的电饭煲好像）做好之后搅拌味道不够再加盐和面条鲜（也可以加其他调料因为...

用料胡萝卜根木耳朵韭菜豆芽酱油料酒炒韭菜木耳豆芽胡萝卜的做法木耳胡萝卜切好锅里加油，下锅炒，加酱油料酒...

本人上班族一枚，白天上班，晚上看娃，下班之后匆匆赶回家做饭，没有华丽的法餐大碟，复杂的摆盘配菜，简单的拌菜，也很爽口呢用料豆芽菜两大把黄瓜一根胡萝卜一根花椒适量拌杂菜（豆芽菜、胡萝卜、黄瓜）的做法豆芽菜洗净下锅焯熟（就是...

疫情期间发了无数的胡萝卜🥕用料胡萝卜1根韭菜适量鸡蛋2个豆芽适量蚝油1勺生抽1勺盐适量胡萝卜韭菜豆芽炒蛋的做法葫芦卜切丝，韭菜切段，两个鸡蛋加牛奶清水打散热油油多一点，炒鸡蛋，盛起热油，炒胡萝卜加豆芽翻炒加韭菜翻炒...

特别适合炎热夏季的一道菜。用料绿豆芽300克葱1根油15克盐5克糖5克美善品.胡萝卜炒绿豆芽的做法绿豆芽去根，胡萝卜切丝。主锅放油，放葱，2分钟V小勺，放入豆芽和胡萝卜，盐，糖，4分钟V小勺。时间到音乐响即可开吃。...

用料胡萝卜1根小土豆150克洋葱30克粳米150克干辣椒2只生抽1勺盐5克大豆油15克孜然粉1勺调和香油1勺胡萝卜洋葱拌煮土豆配胡萝卜碎稀饭的做法挑选胡萝卜时要观察有没有黑斑、变质和缺损，包装方式无疑影响胡萝卜的质量；这...

晚上适合吃素用料黄豆芽半袋胡萝卜1根干辣椒少许香葱1根素炒黄豆芽和胡萝卜的做法将胡萝卜切成丝，锅中少许油，烧热后，下胡萝卜丝，改中小火，将胡萝卜煸软，盛出。锅中少许油，放干辣椒，煸香后加葱花，再加入黄豆芽翻炒，最后将炒好的...

用料胡萝卜0.5根黄瓜0.5根豆芽2把鸡胸肉1块蒜3瓣小米椒2个生抽2勺陈醋2勺盐适量克豆芽黄瓜胡萝卜鸡胸肉拌菜的做法胡萝卜丝提前焯水放入豆芽焯熟后一起捞出放入碗中放入黄瓜丝煮熟鸡胸肉用叉子划成鸡胸肉丝放入大碗大...

用料莴笋1根胡萝卜1根豆芽1把莴笋丝豆芽胡萝卜拌面的做法莴笋胡萝卜切丝焯水，豆芽焯水。煮面条先在饭盒里放莴笋丝胡萝卜丝豆芽，再放煮熟的面条，最后可以放上调料酱，可以自己买周君记的酱或者自制的炸酱。...

今天做胡萝卜丝，嘿嘿😁用料胡萝卜250克盐5克葱可以不加味精适量香油1勺凉拌胡胡萝萝卜卜丝的做法我们的主角胡萝卜上场了胡萝卜插成丝儿，没有工具就用刀切，请注意安全放上盐，味精，香油，搅拌，办的要均匀一些，不然就不太好吃了...

最近沉迷于菜场的各种芽菜，试过葵花籽芽菜、豌豆芽菜和萝卜芽菜，而生拌非萝卜芽不可，还必须要淋上我家的万用酱汁！我菇凉从不吃辣，就因为这酱汁她能干掉半盘微微萝卜辣的芽菜！用料萝卜芽菜适量芝麻酱适量沙拉酱适量蚝油适量...