腐竹拌黄瓜怎么做才好吃

一下就冬天变夏天模式，没有一点点防备😅今天就来做个冷菜吧！用料腐竹2根黄瓜1根麻油2勺酱油1勺盐2克醋1勺糖少许蒜2瓣小米辣2根油酥花生少许葱1根腐竹拌黄瓜的做法腐竹提前温水加盐泡，泡到没有硬的芯子就可以了。黄瓜一...

夏天喝粥拌个冷菜用料腐竹3根黄瓜1根大蒜3瓣小葱1根盐糖鸡精美极汁腐竹拌黄瓜🥒的做法腐竹温水发透，开水焯烫，过凉水攥干水分大蒜切末，小葱切段黄瓜刀拍了散，改刀成小段，撒点盐，放入腐竹、葱蒜，再加一点糖、鸡精、美极汁，拌匀...

一道很常见的经典冷菜，配料丰富，吃起来清爽开胃，脆嫩多汁，吃一口，食欲就被轻松打开。这还是一道下酒好菜，就着菜来一瓶冰啤酒，应对夏天暑热再合适不过了。用料腐竹7条黄瓜1根油酥花生50克小米辣2条蒜蓉3克粗辣椒面5克鸡精1小...

家里常做的凉拌菜。黄瓜，花生、木耳、腐竹，芝麻一起搭配，非常鲜香爽口。👉小贴士1️⃣黄瓜应该用糖腌制杀水，才会爽脆可口哦！2️⃣腐竹用温水和盐，20分钟能快速泡发好。或者入水中，用微波炉加热一下，也可以快速泡发好。3️⃣木耳用...

用料腐竹100克黑木耳50克黄瓜1根蒜末适量白糖10克香菜1根生抽2勺醋1勺蚝油1勺小米辣3个糖适量白芝麻适量辣椒面适量腐竹木耳凉拌黄瓜。的做法准备材料：将腐竹、木耳用水泡发，黄瓜拍扁切断。小米辣、香菜、白芝麻、蒜末...

用料腐竹适量黄瓜一根酱油适量凤球唛鸡精适量干辣椒两个黄瓜拌腐竹的做法腐竹提前2小时用冷水浸泡斜段黄瓜切菱形片；干辣椒切小段腐竹和黄瓜放入大碗中，加生抽、味精、白糖、精盐、醋、香油腌一小会儿；锅加油，放花椒炒香...

用料腐竹克木耳朵黄瓜根花生米黄瓜拌腐竹的做法安排...

夏天到了，凉拌菜开胃又爽口，这道凉拌菜味道非常好😄关键做起来很简单，没有复杂的调味料。【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腐竹（干）80g黄瓜1根蒜5瓣食用油15g香醋5g生抽20g糖3g盐4g孜然粉2g辣椒油3g香油3g白芝麻适量香菜1根腐竹凉拌黄瓜的做法腐竹温水泡发。蒜拍碎，黄瓜切细条。调料汁：蒜末加油，微波炉...

大家喜欢吃凉拌菜吗？我喜欢一次拌几种料来吃，这样吃起来口感丰富。这次我选择了黄瓜、黑木耳和腐竹，吃起来口感鲜香脆爽，好吃极了。没胃口时做上这道小菜吃，爽脆开胃。这里的腐竹建议用半湿的，会更好吃。我用腐竹是老公的叔...

用料腐竹150克黄瓜半根小米椒两个香菜两根大蒜1瓣生抽4勺陈醋8勺辣椒油1勺盐适量香油一小勺糖自选白芝麻自选冷菜•凉拌腐竹黄瓜丝的做法将腐竹用凉水提前六个小时泡发。黄瓜切细丝，香菜切段。小米椒切小段。大蒜拍碎，...

妈妈手把手教的第二道菜用料胡萝卜一根黄瓜一根腐竹半斤干辣椒4根陈醋3勺盐0.5勺鸡精0.5勺糖0.5勺蒜头3瓣生抽2勺黄瓜胡萝卜凉拌腐竹的做法1.把腐竹折成5厘米长，放水中泡30分钟；2.将胡萝卜、黄瓜洗净，胡萝卜推丝，黄瓜切成...

有晕有素，清爽不油腻，夏天吃不长肉肉还解馋。用料黄瓜1根鸡胸肉1只腐竹随意配料和料汁详情凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝的做法配料:小葱，香菜切段，蒜片两三瓣，小米辣两三个，姜片随意要不要都行，我觉得放几片味道不错。用鸡汤调的料汁，...

用料黄瓜1根腐竹1把香葱1根蒜3瓣姜1小块小红辣椒3根花椒生抽盐适量黄瓜炝腐竹的做法腐竹折成小段，泡水发开，沥干水分备用黄瓜切条香葱切葱花，姜切片，蒜切片，小红辣椒切段锅内放适量的油，油热，放入花椒爆香，然后拣出花椒粒加入...

清新爽口的凉拌菜，无论什么季节吃都很适合。用料黄瓜1-2根腐竹木耳香菜盐2勺糖1勺陈醋1勺香醋1勺生抽1勺香油几滴芝麻凉拌“腐竹木耳拌黄瓜”的做法提前将腐竹、木耳泡发。洗净切好黄瓜、香菜备用。把腐竹和木耳放到开...

好像自己煮腐竹这还是第一次～简单方便，营养搭配，好吃😋用料腐竹2条黄瓜1根香油1勺酱油1勺醋3勺糖10克蒜2瓣小辣椒2个芝麻、花生米若干克85-夏季黄瓜拌腐竹的做法黄瓜洗净切小块加入1勺老抽、3勺醋适当搅拌备用腐竹切小块...

简单又好吃夏秋常备快手菜😄（配菜里面加点银耳也可以哦润肺养颜的）用料⬇️食材⬇️⬇️⬇️⬇️腐竹100克黄瓜2根木耳适量香菜一把油炸花生米50克⬇️配料⬇️⬇️⬇️⬇️香油1勺生抽1勺盐适量糖5克醋1大勺⬇️蒜辣油料⬇️⬇️⬇️⬇️大蒜5瓣干辣...

用料腐竹适量木耳8朵黄瓜1根蒜末5瓣生抽2勺盐适量糖1勺香油1勺花生米适量凉拌腐竹黑木耳黄瓜的做法腐竹黑木耳泡开，锅里烧开水焯下捞起沥干油锅里炒下花生米，2分钟。拍好黄瓜，切块与腐竹木耳放一碗蒜剁碎放入碗中，加点芝...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料小黄瓜1根腐竹（泡发）100g酱牛肉80g生抽1大勺醋1大勺糖1小勺盐0.5小勺辣椒油1大勺蒜片10g香菜2颗黄瓜腐竹拌牛肉的做法腐竹泡发，切成小段，放入沸水中烫1分钟，捞出过凉。黄瓜切厚片...

买了黄瓜，家里有事没顾上吃，用冷水泡一下，炒着吃，再配点腐竹，感觉像新鲜的一样，又非常好吃。用料黄瓜一根腐竹〈提前用冷水泡发)五，六根鸡蛋一个蒜片，姜片，红辣椒丝。适量盐，花椒粒，生抽，适量植物油三勺粉条(提前用冷水泡一下)一...

原料：青瓜一根，腐竹2到3根，小红辣椒4个，蒜蓉15G，香油适量，生抽30G香醋（康乐醋）2大匙白糖10G红糖5G做法:1先把腐竹用剪刀剪成一段段，也可以用手操作，放入到一个碗里，倒入适量的清水，浸泡过夜。2青瓜清洗干净，用刀拍碎（青瓜因为是带皮...

爽口，下酒菜也是下饭菜用料黄瓜一根腐竹三大条糖一大把生抽一小勺盐一丢丢克蔬菜胡萝卜香菜芹菜若干鸡精30粒醋3勺芥末版腐竹凉拌黄瓜的做法泡发腐竹和黑木耳开水焯烫腐竹和黑木耳，想让木耳爽口，可以捞起加冰水准备好蒜...

用料腐竹克木耳朵黄瓜根香油勺盐克香菜根生抽勺糖克蒜瓣陈醋勺花生克辣椒面勺五香粉冷菜腐竹木耳拌黄瓜的做法腐竹木耳洗净，浸泡2-3小时；蒜末，葱末，干辣椒，香菜，红辣椒粉，芝麻，五香粉，热锅油制作辣酱；搅拌，加陈醋，生抽，糖，盐，一勺香...

炎炎夏日，能让我“逗留”厨房两小时的，只有做冷菜跟甜品😄😄用料腐竹2-3根木耳10朵黄瓜半根蒜末2瓣辣椒面1勺熟芝麻适量葱花少许辣椒油1勺生抽1大勺香醋1勺糖少许盐适量香油1勺香菜2根熟花生米少许凉拌（腐竹木耳黄瓜）的做...

小时候经常吃的~用料黄瓜腐竹香油糖蒜生抽盐香醋小红辣椒凉拌黄瓜腐竹超简单的做法腐竹得提前半天泡着泡软之后放热水里煮熟捞出黄瓜拍成小块切蒜末辣椒切碎都盛在一个大碗里加入煮熟的腐竹加生抽醋少量糖盐香油拌匀...