手脚冰冷的人怎么做才好吃

人到了一定年纪，就容易怕冷了，最主要的原因就是阳气不够了。阳气就是能量，阳气就是温度，养阳就是在养命。现在的人，十人九寒，十人九湿，更是需要养阳。养阳有很多的方式，比如晒太阳，艾灸，泡脚，喝汤药等等都是非常有效果的。今天要...

用料玫瑰花5颗姜丝2克桂圆5颗枸杞10粒红枣3颗天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦小贴士天气寒冷，手脚容易冰冷，一来姨妈就容易小肚子痛的小姐妹，这个姜丝红枣茶就很适合啦！建...

常常一到冬天，女盆友就容易手脚冰凉，听说姜糖可以改善，于是做一个，当然这是暖男应该做的，嘿嘿😁用料姜500克红糖390克糯米粉200克麦芽糖300克手脚冰凉神器～姜糖的做法姜削皮切块打碎锅中加红糖加姜沫加麦芽糖炒糯米粉炒好以...

朋友去打猎回来带给我的野生鹿肉，搜索了一下发现这个可是好东西，以前大哥请我吃过一次鹿肉，是爆炒的，这次我准备另一种做法，用萝卜炖，结果全家都在问是做什么好吃的，这么香的味道😆鹿肉营养比牛、羊、猪肉都高，属适口性强的野...

四物汤的作用调理血虚，一般女性较常发生血虚的问题，女性在月经、怀孕、生产、哺乳时，血量流失量大，容易造成血虚。中医的血虚症状，其实与西医的贫血类似，多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等，女性则有月经量...

用料红枣5颗枸杞5克桂圆5克党参8克手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法准备各种材料枸杞洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里桂圆洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里红枣洗净、去壳放入苏泊尔养生壶的滤壶里党参洗净、...

此用量为9寸披萨厚饼，因为比较懒，揉面一直是我的弱项，还是冰箱冷藏简单零失败，做出的披萨简直太完美，再揉几下手套膜都出来了！用料高筋粉140克低筋粉60克牛奶/水70-100克酵母2克盐2克白糖15克食用油/黄油15克懒人版简单易上...

用料大米随意（比姜多）姜4-6片姜米茶冷手冷脚的姐妹喝起来的做法冷锅下姜丝，不需要放油，不需要去皮，中火炒转小火，差不多干就盛起备用。同理，大米我没有洗，可以买那种免洗大米，冷锅，不放油，炒到微微金黄。开始翻炒，注意火候，可以中...

用料血5升人肉200g人手和人脚的做法大火炒闷两小时...

羊血粉丝汤，是冬天里最火的美味，传统小吃里赫赫有名，大冬天，泡着馍的一碗羊血粉丝，喝下去，那感觉真是太美味了。羊血粉丝汤据说是西安地区地区传统的传统小吃，冒好的羊血，直接捞在汤碗里，不需要很多汤，加各类麻辣的调料，拌匀便可...

本汤食材中，党参性味甘平，善于健脾益肺，养血生津；黄芪性味甘微温，长于补气升阳、固表止汗、生津养血、行滞通痹；怀山药性味甘平，功善补脾养胃、生津益肺、补肾涩精；枸杞子性味甘平，善能滋补肝肾、益精明目、润肺、止渴；猴头菇性...

我个人的体质就是属于那种一到冬天手脚就会比较冰凉。所以每个月的这几天我都是这样喝，喝了暖暖小肚子会比较舒服。用料红糖60克红枣6颗枸杞10粒鸡蛋1个纯净水300克手脚冰凉的女人每个月的那几天最需要补补。的做法红...

这个菜第一次做，源于买了一次冷吃鸡脚觉得好吃，之前有做过一次冷吃兔，想想买的太贵还不如自己做，所以自己尝试了一下。挑战成功🤗🤗🤗用料干辣椒500克料酒3勺姜2块生抽3勺老抽2勺花椒5克糖0.5克盐少许鸡爪1000只冷吃鸡脚...

秋冬季节，天气寒冷咳嗽感冒最常见尤其是孩子和免疫力低的人虽然不是大病但是很难好！教你几招不用吃药就能好收好它，免的家人遭罪！用料红豆250克红糖2勺手脚冰凉饮品的做法红豆加红糖煮熟后，每天早晨喝一碗，连续喝一周，轻松告...

驱寒又补暖的红糖姜枣膏不但温经散寒，还可以防治风寒感冒，去除胃寒,暖胃,除湿，如今体寒的人越来越多，轻松做一罐，全家都可以暖洋洋过冬咯~【更多美食视频/食谱分享，请关注微信公众号：模样生活MyLiving】用料红糖800g老姜750g...

冰箱里还有最后一点羊排骨头，加上一些补气血的药材一起炖制，既滋补一下身体，又驱下寒气，因为每天要上班，下班后也没有太多的时间煲老火汤，就选用了压力锅，这东东还真不错，大大地缩短了炖制的时间，喝起来也是味浓汤鲜，又找到一个...

秋冬滋补，来年打虎～一到冬天就手脚冰凉有木有！！这是因为冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现，这个时候如果不补充气血，只会越...

用料当归红糖桂圆黄氏红枣鸡蛋枸杞姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了的做法准备食材，鸡蛋要煮熟剥壳备用！准备一碗半的水，把红枣，当归，黄氏，鸡蛋，红糖，桂圆，煮开后放入枸杞再小火煮15分钟！早上喝更好！这个我也每天吃...

红糖姜枣膏的功效：红糖姜枣膏可以缓解宫寒，也可以暖身、暖胃。姜枣膏除了适用女性，对手脚冰凉、血虚体寒的人服用红糖姜枣膏还可以得到缓解可以预防风寒感冒红糖姜枣膏还有一定排毒滋润作用。同时还可以健脾益气补血的功...

用料陈皮5克莲子5克肉桂6克山药10克乌梅8克上热下寒茶·痛经手脚冰冷的做法简约版：莲子5g、肉桂6g、山药10g、陈皮5g、乌梅8g功效增强版：黑桑葚6g、栀子4g、肉桂4g、乌梅6g、山药6g、益智仁3g、陈皮5g、茯苓6g、百合5g...

这个汤手脚冰冷的人用最好，可以补气生血，散寒开胃。。❤️尤其适合备孕的男生和女生喝。孕期哺乳不建议喝，很容易上火的阴虚的人少喝。。用料羊肉800克当归5g姜适量料酒适量盐适量枸杞适量油适量山药干20g备孕、手脚冰冷、...

1⃣️姜糖水：活血驱寒，宫寒痛经材料：老姜1块，红枣4个，黄糖三分一块步骤：老姜拍扁，红枣去核，加1.5碗水，煮15分钟，加黄糖融化2⃣️五红汤：补气养血，调理月经材料：红枣4粒，红衣花生1把，红豆1把，枸杞10粒，红糖半块步骤：红枣去核，与其他材料洗干净...

最近几天天天下雨，气温越来越低，赶紧煮碗蛋酒红糖丸子暖暖身！？QQ弹的红糖丸子，无敌好吃😋，喜欢的宝宝一起呀！用料糯米粉100克红糖15克热水70克酒酿1勺鸡蛋1个水淀粉小半碗枸杞10多粒香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子的做...

90后童年棒冰用料牛奶200克棉花糖80克可可粉（也可以抹茶粉、草莓粉等代替）适量雪糕模具1个巧克力酱适量（巧克力酱放入杯中，雪糕插入后可浸没的程度）大脚板冰淇淋🍦（懒人版）的做法把牛奶和棉花糖倒入奶锅加热至溶解（也可以放碗...

女人经期过后的第三天开始最适合喝滋补阿胶汤。对手脚冰凉的女生特别好。宫寒气血虚。月经量少。都非常好，简单易做。个人很不喜欢阿胶味，但就这个我完全可以喝三碗。爱了爱了😚😚，你们快试试吧。用料阿胶6克红糖1勺枸杞...