豇豆苦瓜煲猪脚怎么做才好吃

焯水+马蹄，油而不腻（汤一点点微苦，主要还是浓郁猪脚味道🥰）用料猪脚1000克苦瓜1根干豇豆200克葱3根大豆100克豇豆苦瓜煲猪脚的做法提前把干豇豆，大豆泡半小时猪脚冲洗干净后，放锅里加水，姜片，去除泡沫，后再加料酒后焯水。焯水...

用料猪蹄半只黄豆70克凉瓜1条盐适量凉瓜黄豆煲猪脚汤的做法准备材料时忘拍照了，大家勿喷！1黄豆提前用冷水泡俩至三小时，直至泡发好，把坏豆垃圾筛选出。2凉瓜洗净切开挖瓤，然后切条。3猪蹄买回时已经烧了毛剁好，洗净备用。4...

苦瓜又名凉瓜，清火解热，与猪肉同炒，有肉又有菜，营养均衡用料苦瓜两根猪肉3两蒜3瓣酱油适量盐适量苦瓜猪肉煲的做法苦瓜剖开去瓤，切成块状或如图的条状。撒薄盐静置十到十五分钟，让苦瓜出水后倒掉苦水。一是没那么苦了，二是略...

一般家里煮猪脚都是白汤用整只猪脚放柴火锅炖个大半天，再蒸来蘸蒜汁吃的到南方吃的更多的是红烧和烤的猪脚一定要用明火或者烙铁烧过去味才香，外面做的很多吃不惯所以决定自己挑战一下第一次煮，没有太多照片，味道很惊艳，所...

夏日炎炎利用周末时间熬这个汤特别清凉用料苦瓜1~2个鸡脚4~5只最好不要用冰鲜的白豆或者现在当令的毛豆姜片3~4片排骨或猪骨苦瓜鸡脚汤的做法洗净鸡脚排骨等一起放进去熬2~3小时即可...

用料猪蹄2只姜6片冰糖20克辣椒3只豆腐猪脚煲的做法猪脚洗净放冷水煮，去除血污桂皮八角香叶花椒辣椒姜片大葱陈皮准备如图锅中加油炒制后放入电饭煲与猪脚豆腐一起炖炖一个小时即可加入葱花...

快手系列。用料猪蹄适量黄豆一把蚝干适量蒜头两瓣蜜枣一颗话梅适量番茄酱半勺糖适量黄豆苦瓜煲猪手汤&话梅猪手的做法黄豆，蚝干泡发，猪手去血水捞起。苦瓜切块，蒜头拍碎，蜜枣切开。放入适量水，猪手，黄豆，蚝干，蒜瓣，蜜枣进...

胶原蛋白精华的一道菜…用料猪蹄2只姜3片料酒1勺冰糖50克桂皮1块香叶3片八角3个生抽2勺老抽1勺盐10克黄豆200克猪脚黄豆煲的做法黄豆提前泡发2小时猪脚洗净开水煮沸捞出待用炒锅热油姜葱爆香加猪脚、料酒、老抽生抽、...

用料猪蹄一只黄豆半碗生抽、食盐、冰糖、姜、茴香、香果、香叶、八角、桂皮、陈皮、辣椒干、料酒适量黄豆猪脚煲的做法猪脚洗净，用热水漂煮一下，捞起再用冷水洗洗，去味备好准备好调味料、辣椒、黄豆洗好就行大体步骤：油上...

用料猪蹄半只冰糖适量香煲猪脚的做法盐，蒜，八角，白胡椒，料酒，酱油用来腌猪脚。盐要少些，酱油多点。最少腌十分钟。用砂锅，砂锅砂锅。小火慢慢煲。腌猪脚的配料一起煲不加水一点也不要。火要小。20分钟。如果你喜欢吃烂点时间...

清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。用料冬瓜一小圈猪脚两根姜盐鸡汁冬瓜...

用料清远连州腊猪脚半只白萝卜一条胡椒20克姜蒜随量瑶柱五粒香叶几片腊猪脚煲的做法腊猪脚最好买的时候先叫人拆件，因为腊猪脚很硬，很难斩开。我试过有一次斩这些猪脚的时候，太大响声，被人以爲我是在装修，投诉我。😱😱😱冷...

用做饭来打发无聊的时间用料猪蹄四分之一只花生50克老抽1勺料酒1勺姜10片酱油1勺盐5克苦瓜子姜花生焖猪脚的做法苦瓜去囊切块子姜洗净切块切块的苦瓜、子姜泡会澡，等猪脚花生等先焖十分钟再放进去。开盖放入苦瓜和子姜...

清淡好吃。减肥良伴用料苦瓜3老豆腐一盒蒜头适量葱适量香菜适量苦瓜豆腐煲的做法苦瓜去籽去瓤。切块备用豆腐切块。葱。香菜切段砂锅放香油。下蒜爆香先放苦瓜炒一下。加水焖煮放豆腐。稍微轻拌一下。放盐，黑胡椒，蚝油...

喜欢各式煲用料猪脚一斤姜片少许腐乳四块桂皮一块酱油适量（自己看情况）料酒少许白醋适量白酒适量猪脚煲的做法洗干净猪脚，最好用小刀刮一下猪皮锅中加水，姜片，料酒，焯血水捞出过冷水放入准备好的砂锅中放入桂皮，腐乳，酱油，再给...

用料猪脚蒜末桂皮香叶八角酱油盐煲猪脚的做法猪脚放入高压锅，再加入所以辅料，入酱油，盐少许，腌制半个钟开火煮开，转小火十五分钟...

人在广东，离不开喝汤。炎炎夏日，煲一份苦瓜汤清热解暑。还有健脾补益气，去水肿的功效。用料筒骨500克苦瓜2根毛豆/青豆/或者换成黄豆300克姜3片盐适量降火汤#苦瓜黄豆猪骨汤，这样煲的苦瓜不苦,清热消暑健脾的做法食材准备...

...❉黄豆煲猪脚是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜，口味浓香，营养价值丰富，美容养颜抗衰老，适合多种人群食用.❉..用料猪脚2只黄豆200克姜10克葱10克盐5克料酒20克胡椒粉2克黄豆煲猪脚的做法先把猪蹄洗净，用刀剁开；葱切段，姜...

懒人食谱中的硬菜用料猪蹄2只土豆2个姜适量干辣椒一把调料包(网上买的，按照自己喜好买1包土豆猪脚煲的做法土豆处理好切成大块用盐腌制一下，然后沥干水分［如果盐放多了就清洗两遍］然后土豆放油锅炸炸成这样猪脚的处理：1.猪...

用料猪踭肉（可以换成自己喜欢的骨头）600克苦瓜1根黄豆20-30克蜜枣（无花果）1个盐适量(按个人口味调整)苦瓜黄豆煲猪踭汤的做法准备食材，猪踭肉可以换猪骨头，猪排骨，随意更换，按自己的喜爱搭配黄豆提前4小时（或是隔夜）浸泡，我准备...

用料猪蹄半只料酒2勺生抽3勺花椒33粒小米椒2个食用油10克生姜3片蒜6瓣猪脚煲的做法猪脚剁好沸水中焯水捞出沥干准备好配料，闽南人只要一半微辣就行，这是和麻椒鸡的配料合并准备的分量起锅下油，放入姜蒜末和辣椒花椒，香爆...

苦笋很吸油，又刚好猪脚肥腻，炖汤正合适用料猪蹄半只姜1片盐3勺料酒3勺苦笋1斤鸡精1勺胡椒10克苦笋猪脚酸菜煲的做法卖回来的苦笋提前用冷水浸泡五六个小时（怕苦的可以提前一天浸泡），中途要反复换水，这一步很重要，不然苦笋会...

本菜谱来自于汕头《美食潮》节目！用料苦瓜600克猪脚400克咸菜50克大蒜30克虾米10克香菇10克盐和味精适量苦瓜猪脚煲的做法1.将苦瓜瓢去掉，再将苦瓜切成块，焯水待用。2.猪脚也同样焯水，放点姜片和料酒，然后清洗一下。3.锅里...

用料豇豆克油克豇豆煲的做法豆豉切碎豇豆焯水切长段中间破开红椒切圈鸡蛋加白醋，油热后，边搅边倒炒碎油➕葱姜蒜➕➕豆豉➕料酒➕蒸鱼豉油➕盐➕糖➕鸡粉翻炒➕豇豆砂锅中放入香油➕豇豆➕鸡蛋➕辣椒圈淋热油少许...

以前爸爸喜欢给妈妈和我们姐妹熬上大大的一锅，那都是爱的味道用料猪蹄1只甜醋3/4瓶姜小半斤鸡蛋6/7个红糖可加可不加猪脚姜醋煲的做法猪脚沸水炒干备用姜去皮拍扁炒干备用鸡蛋白水煮熟去皮备用把1/2/3加入沙锅放入添丁...