红萝卜油麦菜怎么做才好吃

多吃绿色蔬菜对我们的身体有很多好处哦。油麦菜是低热量高营养的蔬菜，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分。被誉为“凤尾”或“百草之王”。正在长身体的小孩多吃能促进钙的吸收,有助于长高。...

五花肉华丽变身！香而不腻用料胡萝卜一个姜酱油粉条玉米面白面粉半咱盐适量料酒面粉胡萝卜麦菜的做法擦丝，泡水里，加盐，十分钟后捞出控水半干，加面粉，戴手套搅拌均匀水开后，放蒸笼里，蒸五分钟好了，出锅了，加上自己喜欢的调料，生抽...

每家每户除了有泡菜，咸菜，还有各家的下饭小菜~早饭不是只有稀饭泡豇豆~一个法子可以做多个小菜☺用料白萝卜1根盐20克花椒粉2勺十三香2勺鸡精2勺花椒油2勺红油4勺（下饭菜）红油萝卜丝的做法白萝卜切丝儿，下盐搅拌均匀析出水...

这道菜是在素愫仙子的《极简全素食》里看到的，家里正好有食材，于是动手做起来。味道和卖相也正好，所以也推荐给有缘人。这道菜的汤鲜极了，有人说红小扁豆煲出来的汤有海鲜味，我觉得甜，红小扁豆吃起来就像吃绿豆蓉一样。妞儿...

这道家常小菜，在午后，稀饭的好伴侣，还有馒头，我最爱这样就这吃。这样的小菜可能在菜市场、超市随处可见，然而自己做的，健康也有趣。用料干萝卜皮【牙签儿家常菜】红油萝卜干的做法1、买了萝卜，把萝卜皮削下来晾干。2、干萝卜...

用料油麦菜1把水萝卜两根麻油半勺盐适量凉拌水萝卜油麦菜减脂餐的做法水萝卜洗净切片备用油麦菜洗净折断不要折的太小烧水水开后绰油麦菜大约一分钟就好时间太长油麦菜的营养会流失绰好水的油麦菜攥干水分和水萝卜拌...

这道菜是按照小白的方法做的，味道不错，如果一次做少点可能会更好吃。用料胡萝卜5根调味料：生抽一大勺醋适量花椒油一小勺红油一小勺香油一小勺姜末适量白糖少量去皮熟花生碎适量熟芝麻适量香菜适量红油萝卜龙的做法选几...

平时都是超市定配送菜的我。今天休假。小姐妹要来吃饭。但上午还有节画画课。于是一大早出去在路边农民奶奶手里买了一把新鲜的红萝卜叶。奶奶说早上四点半起来打电筒采的。我们老家叫萝卜茵茵。书面语应该是萝卜叶吧...

我是为了吃热干面才做的这种萝卜丁，意外的很下饭用料萝卜干适量红油辣子适量红油萝卜丁的做法将做好的萝卜干切丁，萝卜干做法取两勺红油拌均匀，红油辣子做法加在热干面里当早餐特别好吃...

用料小葱2根油麦菜1把胡萝卜¼根海天黄豆酱1茶匙油麦菜炒萝卜的做法小葱切碎胡萝卜削皮切小块油麦菜掰小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入小葱炒香加入胡萝卜翻炒加入油麦菜翻炒1分钟加入黄豆酱翻炒均匀出锅...

喜欢吃咸菜用料红萝卜1个盐适量姜末适量蒜末适量辣椒油适量香油适量耗油适量鸡精适量味精适量红萝卜咸菜的做法先把萝卜洗干净，切条，用精盐撒在萝卜上用手给它按摩搓，揉出点水就放在那腌制2个小时。腌制2个小时后用清水...

用料白萝卜干200克油100克调味料适量伴粥小菜红油萝卜干的做法准备萝卜干一大把，重量半斤左右，清洗干净。清洗后的状态。锅中加适量水烧开，放入萝卜干焯水一分钟左右。捞出萝卜干，晾凉挤干水分切长段。盆中加辣椒粉5勺，红...

用料萝卜200克盐2.5克白糖2克白醋2克红油25克红油萝卜丝的做法萝卜切成细丝加入盐腌10分钟，挤去水份加入各种调料抖匀即可小贴士1，萝卜加些盐挤去水份，可以去掉萝卜的腥味。2，加入其他调料就是一道夏天下饭的小冷菜儿。...

这个饼口感甘甜。用料胡萝卜根盐克面粉克胡萝卜菜饼（无油素胡萝卜排）的做法胡萝卜菜丝，放入少许盐，腌10分钟，放入少许面，揉成团，拍成饼，放入干燥的锅里，小火，慢慢烤熟即可，大约烤20分钟。烤熟后，稍微晾凉点，才能取出，否则粘锅。...

看看冰箱也只有这三样就地取材用料油麦菜一把耗油1勺酱油2勺姜两片蒜2瓣肉丝50克料酒1勺花椒6粒油麦菜胡萝卜肉丝的做法洗好沥干水准备材料肉丝用盐料酒酱油腌制10分钟调好料汁酱油耗油锅内放油油热放肉丝放姜片大蒜...

陕西家常菜，和洋芋擦擦一个道理。用料红萝卜2根面粉一碗盐、酱油、醋、辣椒、酸适量红萝卜麦饭的做法1.红萝卜擦丝，多加盐，水泡10分钟。2.捞出，擦干。撒面粉，每根上面都沾上面粉。3.蒸锅铺笼布，上气后把萝卜丝撒上。蒸5分钟...

用料红泡椒1个胡萝卜1/4根油麦菜1把🔸调味披萨酱1-2汤匙油麦菜炒胡萝卜的做法红泡椒➕胡萝卜小条油麦菜掰小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入红泡椒翻炒加入胡萝卜翻炒2分钟加入油麦菜翻炒1分钟加入披萨酱翻炒均...

大人孩子不爱吃红萝卜，嫌红萝卜有怪味道，其实是自己没有做好呢~这个可以叫红萝卜糖，也可以叫红萝卜脯，也可以叫红萝卜干的东东作为小零嘴再合适不过了，尤其是奢糖爱好者的福音~辣么问题来了，有的朋友说这个红萝卜脯太甜了，吃...

嗯，很多年前非常喜欢吃的一道菜，很是怀念，以前经常做给朋友同事们吃了，他们都说好好吃，现在也很想念他们，希望与你们分享能找到以前的味道。用料白萝卜1根白醋100ml香菜2根红油少许鸡精少许香油少许糖一大勺盐一大勺红...

萝卜切条。晒一到两天。用辣椒酱姜等拌匀即可。装瓶放冰箱。脆香下饭。用料萝卜根红油萝卜的做法晾晒准备调料拌匀装瓶。...

左边是成品。右边是鸡蛋羹。每次都吃两大碗😍用料鳕鱼一小块油菜几棵叶子西红柿半个西红柿油菜胡萝卜鳕鱼的做法亮一下食材。油菜只取叶子，胡萝卜削皮，全部洗干净。过热水。去叶绿素。胡萝卜我顺手扔进去的放入鳕鱼也烫...

我们四川各个古镇的特产都有萝卜干，看起来色泽诱人，尤其是来两碗干饭那更是爽，突然想吃萝卜干，其实很简单萝卜干也便宜，就自己做吧。人人都能做零失败超下饭的美食。用料萝卜3根（长萝卜更脆）花椒粉适量盐适量克糖2勺鸡精1勺...

边角料的美味，即便不是疫情期间也一样节约不浪费。用料萝卜1根大的炒萝卜皮芝麻油1大匙酱油1大匙味淋1大匙红干椒1根糖1小匙炒熟的芝麻1大匙烘烤萝卜食用油1大匙葱白适量生抽2大匙老抽1大匙冰糖或者细砂糖1大匙水200ml...

普通着的美，无论颜值还是口感，这个真的可以随时拥有😂屡试不爽✌️回回给力，次次好吃😋用料红心萝卜1个有机花400克自制青椒粉3克（麻椒）五香粉2克红薯淀粉生抽醋姜黄粉2克水各适量无油萝卜炖菜🆚红心萝卜烧有机花～无油版的做...

我家小朋友特别喜欢的一款面包从名称就能看出来是一款营养丰富的主食面包因为采用的水合法制作了全麦面团之后又添加了营养价值很高的小麦胚芽片麦香味十足。没有用黄油，用的植物油这样麦香味更加突出胡萝卜是擦的胡萝...