快手一锅端怎么做才好吃

用料西红柿2个番茄罐头半罐鸡蛋4个洋葱半个彩椒半个口蘑5个大蒜5瓣芝士适量红椒粉适量黑胡椒适量小茴香适量香菜/芹菜适量快手一锅端，元气北非蛋的做法番茄去皮，切成块；洋葱切成细丝或小丁，大蒜切片，口蘑切片，彩椒切小块。...

只需要10min准备，再等待约20分钟，就能吃上一道美味的意大利面，是不是很棒？更棒的是只需要一个锅！简直不要太简单，快试试吧！以下用量是6人份，吃不了的酌情减量哦～～用料通心粉/蝴蝶面/贝壳面....随你喜欢约400g西兰花切小朵约380g...

集主食、蛋白、蔬菜于一体的懒人一锅端料理它又来了~低卡低脂又饱腹，5分钟就能进烤箱！意式烘蛋是比较清淡的一美食重口味vi加了中式麻辣蜡肠烘蛋只用了盐、黑胡椒其余全靠腊肠提味，又麻又辣好不过瘾！满足食欲的同时也能放...

开学季，妈妈早餐辅又开业了！方便简单又营养的早餐是首先用料建宁莲籽适量红枣10颗冰糖50克快手早餐（一锅端）的做法建宁白莲，红枣洗净即可（莲子不用浸泡）食材放入主锅，加入清水，水量根据自己喜欢喝汤水多加点大蒸锅放入鸡蛋，香肠...

有时候会出现一个人带娃然后又需要做饭的情况，这个菜谱就非常合适啦，准备的时间不超过半小时，娃看半小时小猪佩奇就够了，然后关掉电视陪娃玩玩，回来就有热乎饭吃咯！用料胡萝卜一根香菇5-8朵牛肉馅250克香其酱（黄豆酱）最小袋的...

这道菜色彩丰富，营养丰富，非常快手用料土豆2个红胡萝卜1个油适量盐3克葱1根味精1克土豆丝（快手简易一锅端）的做法准备材料，全部切丝热锅凉油放入葱末红胡萝卜比较难熟先放进去放入土豆丝翻炒均匀土豆丝微微透明以后，放入葱...

用料洋葱小半个土豆2个胡萝卜1根荷兰豆20克左右排骨500克鸡爪4只一锅端的做法先把排骨放锅里焯水，放冷水中过滤水！在锅里放油，放排骨翻炒均匀后倒入调料：生抽，老抽·耗油·少量盐！再放入配菜：土豆🥔洋葱·胡萝卜🥕豆子．放水焖...

这是我大学刚毕业还是厨房小白的时候学的第一道菜，食材简单，一锅乱炖还不需要调味，是小白用来招待朋友的作弊菜哈哈哈~万能搭配一锅端，再来点米饭、意面啥的，我能吃一锅（没有）！用料鸡胸肉1块土豆2个洋葱半个胡萝卜3根咖喱一盒...

不知道吃什么的冬天，特别适合砂锅一锅端~用料配料蔬菜一小把魔芋面一包汤底番茄1个虾皮1把芝麻酱或花生酱1勺紫菜一小块海带小小段酱油1大勺陈醋1小勺表面装饰柴鱼片可省紫菜炒干揉碎一锅端砂锅魔芋面——快手汤底是关...

周末，孩子放假回来，爱吃火锅，平时都用太太乐，鸡精的，这次用了鲜鸡汁，边吃边喊，太好喝了用料冷水1升或以上中途可添加热水盐5克猪油10克鲜鸡汁5～10克墨鱼丸香菇丸猪肚丸鱼滑黄金鱼豆腐牛肉丸鱼丸各几个鲜蘑菇2个杏鲍菇1个一锅...

用料①酱油鸡腿：鸡腿2只生抽20克老抽5克料酒10克蚝油5克姜丝10克芝麻油10克糖5克香菇10朵②米饭：大米2杯水1000克③青菜250克油5克④苦瓜羹苦瓜片100克干贝6粒盐3克香菇酱油鸡腿饭（五合一超快手一锅端）的做法①所有材料提...

这道汤使用了大量的在泰国料理很常用的原料，用虾和蘑菇的鲜甜结合，然后在椰奶的浓香汤底里煮，一道浓郁椰子香的浓汤出来了-🍃材料：橄榄油…适量姜末…1.5茶匙香茅…1/4根咖喱酱…1/2-1茶匙水/鸡汤…1杯蘑菇…5朵虾仁…150...

超级简单快手新手小白零基础通通适用太太乐鲜鸡汁一步到位用料鸡翅根6个太太乐鲜鸡汁2勺大蒜5瓣口蘑3个西兰花1/5朵低碳一锅端—太太乐鲜鸡汁快手菜的做法准备材料如图鸡翅我是提前抹了一点点盐挤了一点柠檬汁腌制锅...

用料青菜腊肠米淘大煲仔饭酱油快手一锅端系列——煲仔饭的做法准备工作1：香肠切片，尽量薄一点准备工作2：煮一锅开水，加盐加油，把青菜放进去烫软(加过油的青菜颜色更好看）准备工作3：把鸡蛋略微煎一下，就是底部凝固，上边还是流动...

虽然这是一道非常简单的一锅端料理，半小时就可以搞定肉和米饭，但是它的美味却不容忽视，再随意配上些蔬菜，绝对令人垂涎欲滴食指大动。用料长米longrice2cup（500ml，可以用其他米代替）椰浆coconutmilk250ml鸡汤chickenstock250...

小美的一锅三菜（多菜）最适合忙碌的上班一族。不麻烦，低油健康，一个小美锅也能同时出几个菜。简单、营养、又丰盛的一餐饭就好了。用料鲈鱼一条（也可以是多宝鱼/桂鱼）约500g鸡蛋1个杏鲍菇2个胡萝卜1根米适量水1000克姜葱蒜适...

已经不记得是隔离第几天了，每日三餐下厨房的热情已被慢慢磨灭，尤其家中还有刚满一岁的幼崽，不能凑合，每日睁眼闭眼就是每天吃什么。这道美味、快手，加入自己喜欢的蔬菜，在鸡翅蒸出的天然油脂里显得格外香。如果家里也有小宝...

小红书📚&微博🧣&抖音♪：章鱼小梦子鸡肉、鸡蛋的满门抄斩组合，这个制作方法偏向于用我们手边非常简单的食材，无需专门购买一些日式的调味料，视频可微博搜索观看~感谢大家的支持~用料鸡蛋2个鸡腿肉2只大葱适量生抽...

这道菜看似材料步骤很多，其实做起来非常方便。洋葱，胡萝卜，大白菜都是适合存放的菜，平时存一点，随时可以煮。在砂锅或珐琅锅里直接起油锅，一锅到底。用料中等大小的洋葱1/4个蒜头1瓣胡萝卜1/3根小油豆腐10个大白菜5-6片牛肉...

有时候想不好一些蔬菜要怎么做，直接来个简单粗暴的烘蛋就好啦，一锅端，不用洗碗！用了一个小洋葱，加了土豆主食也有了，鸡蛋和芝士提供蛋白质和脂肪，营养很全面呀～用料洋葱（小）1个（100克）土豆1个（220克）鸡蛋1个芝士片1片蒜2瓣橄榄油半...

这道菜端出来是一锅，全家人也是“一锅端”呐～美味～～～用料土豆1个番茄1个金针菇半把娃娃菜1颗油豆腐6个洋葱1/4个青椒1个肥牛片半盒一锅端的做法把所有的食材清洗干净，切好备用，最底层是土豆片上面番茄金针菇过水，继续码上去再...

不吃饱不减肥鹅，减肥也要保证碳水和蛋白质和蔬菜的摄入“一锅端”快就快在一个菜解决了这些！做法简单，备餐省事儿，一口锅，一个碗，一把刀，一面板，剩下就看你有啥想吃啥了食材：肉类（蛋白质）+根茎类食物（碳水）+菇（菌类）+绿叶菜一点点油，...

快手的鹰嘴豆菜谱，改编自做了一次就觉得有必要搬运！适合在健身的厨友们。我一个人吃100g鹰嘴豆觉得正好，大家可以按个人情况增减哈椰浆可以用椰子油代替用料鹰嘴豆罐头100g洋葱半只胡萝卜1-2只（100g）黄瓜半根(80g)蒜2瓣红...

红豆，具有健脾益肾、清热解毒、利尿消肿等功效，薏仁，具有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓等功效，茯苓，具有利水渗湿、健脾、宁心等功效。用料薏米50克红豆50克茯苓20克冰糖15克水1000克馒头6个快手早餐—袪湿养生糊&早...

就熬了下蒜蓉特质酱，其它就是码了下海鲜，煮了5分钟出锅，真的好快soeasy用料秘制蒜蓉酱油适量大蒜一头小米辣若干（按个人喜好）蒜蓉辣酱一勺李锦记四川豆瓣酱半勺蚝油1勺生抽3勺白糖1勺盐1勺清水100克左右其它材料黄尾鱼3片...