鸡蛋炒土豆怎么做才好吃

用料鸡蛋一只土豆一个面粉适量鸡蛋炒土豆的做法土豆切细丝把面粉倒入土豆丝里搅合搅合好放在开水锅里蒸三分钟，然后取出，凉凉凉后超过里放油，先炒下鸡蛋，然后把土豆丝放入锅里，放入盐，十三香，鸡精翻炒一分钟即可出锅...

用料鸡翅9个土豆2个姜5片生抽1勺盐100克料酒1勺老抽1勺土豆炒鸡翅的做法放油，翻炒小料和土豆放鸡翅进去，再添加点调料小贴士做完放点葱花...

土豆粉特别爱吃，土豆粉是昨天吃火锅剩下的，想来炒土豆粉应该不错，加了几样自己爱吃的菜，很合胃口。用料土豆粉适量蒜苗适量鸡蛋适量红萝卜适量辣椒适量千张适量青菜适量油适量盐适量鸡精适量五香粉半茶适量老抽适量粉婆婆...

减肥菜单里少不了吃土豆和鸡胸肉，单纯的蒸土豆和水煮鸡胸肉固然低热量，但总吃也会腻啊！于是有了这道菜，不放太多油，美味又健康！用料土豆1个约350克小鸡胸肉3块约140克酱油适量料酒适量盐适量黑胡椒适量野山椒牛肉酱适量土豆...

用料土豆1个鸡蛋3个盐适量油适量生抽适量老抽少许土豆炒鸡蛋的做法土豆切丝用水洗去淀粉并空干水分鸡蛋打散加一点水，锅里加油炒散。另起锅烧油，放入少许葱花，放入土豆翻炒。炒制过程加入少许老抽调色。快熟时依次加入盐...

用料土豆个生抽勺料酒勺盐克鸡肉青椒洋葱干辣椒姜蒜耗油香菇土豆炒鸡的做法鸡斩小块加点料酒腌一会儿，小点炒起来比较入味土豆切块，泡清水去下表面的淀粉其他配菜准备下小火，放油放一勺白糖，炒到糖色变棕色放鸡块大火炒鸡...

时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料中等大小土豆2个鸡蛋2个蒜2瓣食用油10g醋5g盐2g生抽5g葱花根据口味添加土豆丝炒鸡蛋的做法土豆切丝，泡在清水里清洗2次；鸡蛋在碗里，打散，备用。锅内放油，烧热后倒入蛋液，起泡后炒散...

土豆粉炒起来，嚼劲十足，Q弹可口，再搭配着我喜欢的小菜，鸡蛋火腿等，简直是绝佳的搭配！用料土豆粉1包青菜1块钱火腿2根鸡蛋1个豆芽1把生抽3勺耗油1勺辣椒酱1勺火腿鸡蛋豆芽炒土豆粉的做法热锅加入一些食用油打入一个鸡蛋，翻炒...

这道菜色泽鲜艳，端上桌就是主角。营养搭配也是没得说。每次一做这道菜，都是最受欢迎的，有主食（土豆），有维生素（菜椒），有蛋白质（鸡肉），咸鲜可口，停不下来。如果吃辣，可以起锅时加豆瓣酱炒一下再下鸡肉用料鸡块+鸡中翅6个400克中等大...

土豆永远是最爱，而且跟什么配在一起都很搭。香辣土豆炒鸡块，简单、好吃、超下饭。这道菜可以把鸡块炒糖色，颜色会比较鲜亮，觉得麻烦的也可直接下锅，我这次做的就是没炒糖色的。用料鸡腿土豆香菇胡萝卜生姜片辣椒生抽、老抽...

所谓“无酒不成席，无鸡不成宴”。土豆炒鸡是日常生活中经常食用的一道家常菜肴，都是利于减肥的食材，两者都含有丰富的维生素。鸡肉属于优质蛋白质来源，而且脂肪含量相对较低；土豆含有淀粉，容易产生饱腹感，所以这道菜很适合减...

在学校饭堂吃的，虽然很平常，但对比自己做的，还是有学习空间，比如鸡扒切成条来做，更入味，豆角切成沫，更容易吃，还有蛋包着肠好看之余，夹着吃口感又不一样用料鸡扒，豆角，蛋，土豆丝，香肠鸡扒条，豆角沫炒蛋，蛋包肠，土豆丝的做法豆角沫炒蛋...

这个菜记得还是上小学时妈妈常做的菜，我家炒菜几乎不放肉，都是素菜，鸡蛋会搭配各种蔬菜炒！非常美味！家里炒菜一直用的多力葵花籽油，现在做各种蛋糕用的也是多力葵花籽油！这款黄金3益:含维生素A、维生素E、葵花籽磷脂♥每5L含...

妹妹拿手菜！得到同事和家人一致好评。教给了我，今天晚上做了一次，材料简单，只用一味调料！！！😄做出鲜美的味道！我家爱吃菜量大些！如果家里人少材料可以减半！看看都需要哪些食材，一起做起来吧！配米饭，拌面条超级棒！—————————...

养生：土豆有消肿作用。料酒：有活血化淤的作用。用料鸡腿肉400克土豆1个胡萝卜1根芹菜1根酱油1勺料酒2勺胡椒粉少许盐2克糖6克葱半根鸡丁炒土豆的做法鸡腿洗净去骨头切丁。加盐，胡椒粉，料酒抓匀腌制20分钟。芹菜，土豆，胡萝卜...

用料土豆2个鸡块200克红葱头1个姜4片油40克盐1克蚝油1勺糖5克干辣椒1个料酒2勺土豆片炒鸡的做法将2个土豆削皮切片浸泡，洗掉部分淀粉后沥干或擦干锅里放油，烧至微微起泡，放入沥干水的土豆片，微微炸一下，两面颜色泛白，表皮微...

做饭就是要随心一点啦～家里剩了豆芽快坏了，恰好有剩余的土豆粉，就简单炒炒～（二战失败+疫情肆虐的假期在家做饭，是这一年来最快乐最安心的时光）WishEverybodyHappyAndHealthy!用料豆芽2把鸡蛋1-2个蒜3瓣土豆粉1包菠菜1把葱姜...

用料鸡腿9只土豆3个姜4片盐少许生抽少许料酒少许老抽少许冰糖4块辣椒4个鸡腿炒土豆的做法冷水下锅把鸡腿焯一下水中放料酒和姜片准备姜片蒜辣椒花椒冰糖土豆切块泡冷水待用等鸡腿焯好用水冲洗去掉浮沫锅中放油下鸡腿...

土豆丝吃腻了来个新颖点的哈用料鸡蛋2个中等土豆一个胡椒粉适量盐味精适量土豆炒蛋的做法土豆去皮切丁不要太薄哦鸡蛋加一点盐打散锅里热油煎熟呈盘备用锅里热油下土豆（会吃蒜的可以先放蒜爆香下哦，我不吃所以没有）翻炒...

用料鸡肉约一斤土豆四个蒜两粒姜两片青椒半个葱两根油一汤匙白砂糖半汤匙豆瓣酱一汤匙卤料包一个生抽一茶匙盐一茶匙料酒一汤匙土豆炒鸡块的做法热锅放一汤匙油，半汤匙白砂糖，中小火炒至糖变色大概有点黄色就把火调大快...

用料鸡胸肉1块土豆1个蚝油1勺酱油1勺姜2片料酒1勺淀粉1勺土豆炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁，放入料酒淀粉盐稍微腌制一会，锅内热油炒至变色后放2块姜片，翻炒土豆切丁，用水冲干净，放入翻炒调酱汁，老抽白糖蚝油各1勺，1点清水，搅拌均匀...

用料鸡腿4只土豆1个生抽4勺姜片老抽1勺土豆炒鸡腿的做法鸡腿焯水备用小贴士起锅烧油加入冰糖熬至焦糖色，倒入鸡腿煸炒金黄色，加葱蒜，继续翻炒一分钟，倒入啤酒半瓶，加水盖住鸡腿，加入生抽、老抽、蚝油，盐，蘑菇精，中火炖十五分钟...

土豆中含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪，纤维素以及丰富的维生素，能为人体提供能量。土豆含有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，促进机体毒素垃圾的排出。而且土豆丝下饭，加上鸡蛋就更好吃了！用料土豆1个鸡蛋2个灯笼青椒（不辣）1个酱油适...

用料土豆1个鸡肉100克洋葱半个料酒1勺蒜3瓣生抽1勺老抽1勺小米辣适量蚝油1勺黑胡椒半勺葱花适量鸡肉炒土豆的做法鸡肉切丁，用黑胡椒，生粉，生抽腌制20分钟！洋葱切丁，蒜切末，葱切小花，土豆切丁（泡水去淀粉）小米辣切小段备用锅内...

用料鸡肉半只土豆2个葱姜蒜适量小米辣2个料酒2勺生抽1勺酱油2勺盐少量冰糖2颗土豆炒鸡肉的做法水开放葱姜蒜煮鸡肉，煮熟捞出，放碗中，可以淋上一点料酒煮鸡肉过程可以切土豆。切葱，蒜，小米辣，和蒜头。放锅里炒出香味即可。放...