黑米肉松寿司饭团怎么做才好吃

简单美味的黑米肉松寿司饭团，用紫菜包就是寿司，不加紫菜就是中式饭团。用料黑米糯米寿司大根条火腿黄瓜肉松沙拉酱蕃茄酱勺黑米肉松寿司饭团的做法糯米和黑米的比例是1:1，放在一起煮熟。糯米也可以换成饭米。咸菜一份，我...

参考月龄12M+又糯又香的黑米包裹着清甜的紫薯泥，撒上一点肉松，绵柔的口感中增加了一点鲜香的层次，再加上作为点睛之笔的青瓜丝，清爽解腻。用料紫薯80克黄瓜30克胡萝卜30克黑米饭100克自制肉松15克鸡蛋1个（约50克）黑米寿司卷...

用料鸡蛋3个米饭3碗寿司醋5勺黄瓜1根胡萝卜1根肉松适量沙拉酱适量海苔适量火腿肠适量寿司•饭团的做法加了寿司醋的米饭🍚，铺好寿司席子准备好，煎好切条的蛋、香肠和小黄瓜。准备好的海苔碎、肉松、沙拉在米饭里，加入上...

简单的方子，吃起来感觉和米饭没分别。用料花菜1个洋车子粉10g紫菜1张内陷（根据自己口味搭配）胡萝卜1根青瓜1根水浸吞拿鱼40克生酮无米饭寿司/饭团的做法因为没有料理机，只好先煮熟菜花后面压碎比较简单。有料理机的可以直...

用料黑米饭100克紫菜1张黄瓜半根胡萝卜半根根肉松15克火腿肠半个根黑米寿司的做法把紫菜放在卷棒上，把黑米饭铺平，放入菜卷起图中我加的鸡蛋，可以放上自己喜欢的食材自由发挥把紫菜饭一定要卷紧实了切块装盘小贴士快速简...

喜欢做各种美食，没啥机会下厨房，今天有机会了做个寿司解解馋……用料米饭适量黑米适量胡萝卜1根黄瓜1根火腿1根生抽1勺酱油1勺辣椒面1勺海苔适量糯米适量黑米寿司卷的做法把红米，粳米，1:1的比例放入适量到电饭煲，煮熟，放入...

这么丰富且满足的味觉体验，却只要10分钟就能吃到，备好的剩饭也有了春天。来不及做早饭就试试它吧，简单好吃，童叟无欺~用料紫米80克糯米80克肉松30克海苔10克白芝麻5克沙拉酱30克紫米肉松饭团的做法紫米和糯米洗净浸泡1小...

饭团寿司卷是寿司中最常见的。可以根据自己的材料随意改造。用料米饭2杯米寿司醋4大勺黄瓜1根胡萝卜1根海苔若干片糖3小勺克鸡蛋若干个肉松可选盐一小勺假蟹腿若干火腿片一包饭团寿司卷的做法米粉煮熟，把醋糖盐混合，然...

懒人的寿司用料米饭2碗鸡蛋2个黄瓜1根沙拉酱1勺海苔1片肉松10克胡萝卜1根番茄酱1勺火腿肠1根寿司饭团的做法火腿肠，黄瓜，胡萝卜洗好切好备用，鸡蛋打好，准备下锅。鸡蛋煎好，切成丝一张海苔，饭均匀分布，放上黄瓜，香肠，胡萝卜，鸡蛋...

用心用料蒸熟米饭🍚500克寿司紫菜两张鸡蛋2个广式肉肠一根黄瓜一根自制肉松适量盐，醋，糖适量生菜一个胡萝卜一根爱的味道～肉松寿司与饭团的做法米饭🍚晾凉后，放入盐，糖，醋拌匀。鸡蛋摊饼切丝，胡萝卜，黄瓜切丝，用剪刀将紫菜剪出...

简单版的寿司和三角饭团用料米饭紫菜肉松鱼子酱日本腌萝卜黄瓜沙拉酱寿司与饭团的做法寿司帘平铺后放上紫菜放米饭，米饭不要放太厚了，后边紫菜边缘多留一些空放上各种材料慢慢卷起来，用寿司帘帮忙压一下，压紧一点，等会切得...

彩色糯米饭团，使用纯天然植物染色而成，无添加合成色素，食用健康又美味，可以包入自己喜欢的馅，喜欢吃糯米饭团和寿司的你，还用得着去寿司店买么，赶紧学起来，在家自己做吃也好，去开个彩色糯米饭团档口都没问题😃用料糯米600克鸡...

在这个春分时节，也恰是吃香椿的时候，做成简单的主食料理，每一口都是鲜美的味道。用料香椿1把鸡蛋1颗海苔1片肉松20克米饭1碗（150克）黄瓜、香油香椿肉松寿司饭团的做法准备好食材洗净的香椿，用烧开的水焯一两分钟，香椿变成嫩...

上班族学生党的便捷便当，想吃什么都可以包在里面，做法简单不费时！小饭团也可以藏满大能量哟💪用料米饭3碗寿司醋2勺鸭蛋3个长城午餐肉半盒海苔4～5片番茄酱/沙拉酱适量寿司饭团🍙的做法鸭蛋打散成黄色蛋液，煎成蛋饼状。长城...

米饭和海苔的完美结合，相信你也会喜欢❤️用料米饭适量寿司醋适量海苔适量肉松适量鲜虾适量肉松寿司和饭团的做法1、煮白米饭，煮好后加入适量寿司醋拌均匀。2、拌好的米饭放入模具中。3、压实。4、打开模具，倒出饭团。5、...

用料米饭寿司醋沙拉酱海苔肉松泉水浸金枪鱼罐头黄瓜金枪鱼肉松饭团&寿司的做法☞金枪鱼肉松寿司蒸好的米饭🍚趁热加入适量的寿司醋(或者用盐+白糖+米醋代替)拌匀，放置一旁稍微晾凉备用。金枪鱼，黄瓜丝备用。寿司竹...

这种方法蒸出来的糯米饭是一粒一粒的，不会黏在一起。用料糯米250g黑米50g水1300ml蒸糯米、黑米饭（可作寿司饭）的做法取糯米250g，黑米50g，洗净后分别用1000ml，300ml水浸泡8-10小时。在竹蒸笼上铺好纱布，将泡好的糯米和黑米分...

平时都是吃单一的珍珠米寿司，容易腻就想着五谷的寿司又不腻又多了一道营养用料黑米75克黄小米75克珍珠米350克黄瓜半根胡萝卜半根火腿适量肉松适量虾仁适量海苔6片寿司醋3勺盐3克沙拉酱适量黑米寿司的做法1、把珍珠米...

喜欢杂粮咀嚼的口感，又含丰富的膳食纤维，搭配上寿司醋好吃😄用料黑米饭500克寿司醋适量胡萝卜半根黄瓜半根海苔2片肉松适量鸡蛋1个色拉酱适量黑米饭寿司的做法黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，切条备用黑米饭放凉，放入适量寿司醋拌均匀取...

小羽私厨系列菜谱视频《深夜食堂我的爱》之《寿司饭团》，欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料海苔烤饭团鸡蛋1个米饭适量海苔脆片适量寿司醋15克白芝麻1勺盐1克油适量胡萝卜饭...

今天看到热门食谱就去买来材料做了，冰箱里剩的鸡肉和玉米被完美消化，小朋友挺喜欢的用料米饭蒸好三碗寿司醋米醋三勺海苔寿司海苔三片鸡蛋两个黄瓜半根玉米一个鸡肉一块芝麻黑胡椒料酒酱油盐香醋沙拉酱饭团寿司的做法炒...

用料寿司醋适量大米适量糯米适量海苔适量肉松适量玉米粒适量色拉酱适量鸡蛋3个方腿适量黄瓜适量寿司萝卜条适量芝士片适量寿司饭团的做法我用的不是寿司米，一般用大米加糯米.比如100克大米兑35克糯米.蒸好的饭，加入适量...

用料米饭三碗海苔12片鸡蛋2个黄瓜1根盐1勺肉松适量胡萝卜1根糖2勺糖白醋3勺火腿肠1包寿司和饭团的做法准备好这些材料，统一切条状。鸡蛋煎过后切条，胡萝卜焯水3分钟后捞出切，黄瓜和火腿不用煮放海棠片，放米饭（注意米饭要先...

用料糯米350克紫米150克黄瓜1根沙拉酱一包腌萝卜条3根虾米20克手撕饼皮1个紫米饭团海苔寿司的做法冰冻的手抓饼皮掰成小长条，放油锅里炸脆，不用太多油，比煎多点就行了糯米和紫米洗干净一起煮熟，糯米不怎么吸水，水别放多了...

喜欢吃紫菜包饭，非常适合做中午的便当，尝试用黑米来做，营养更丰富。我的用量能做两条寿司，大家也可以把蒜瓣改成鸡蛋液。很多同学觉得寿司不好卷紧，我写了很详细的分解步骤，希望能帮到大家。用料黑米80g糯米20g寿司海苔2张...