也能这么好吃怎么做才好吃

粉丝用了魔芋结代替，口感绝了！没有放一滴油！调料也非常简单可以加很多种配菜，丰富！很适合减脂期吃用料鸭血1块魔芋结1盒方腿半个豆芽半把金针菇三分之一把香菇2朵生菜3片红椒1个洋葱半个小米辣1个大蒜2瓣生姜3个葱看自己生...

简单快手的茄子做法香浓美味，给肉都不换！用料茄子1个米饭1碗白芝麻少许葱花少许碗汁生抽2勺蚝油1勺盐1茶匙白糖1勺老抽半勺淀粉1勺清水半碗蒲烧茄子饭，素菜也能这么好吃！的做法准备好食材茄子切成10厘米左右的段，上锅蒸10...

家人不太喜欢吃炖带鱼，以前就把带鱼中断煎成焦黄，然后蘸配好的葱姜蒜等调料汁就可以。这次突发奇想，试着做一次焦溜糖醋的口味，感觉甚好用料带鱼中断400克玉米淀粉适量花椒粒10粒鸡粉1小勺料酒2勺葱姜蒜末、醋、生抽、普...

蒜苔的花骨朵也能吃？吃它不是因为封控的蔬菜难寻，而是因为在试过藠头根也可以很美味之后，本来要丢弃的蒜苔尾巴我就觉得丢了它好浪费，不想丢了它而是想要吃了它😁用料蒜苔花骨朵1把鸡蛋3个清水、醋适量盐适量食用油适量生...

用料坚果碎适量牛油果2个蜂蜜20克椰子油15g生可可粉20克不用面粉，这样也能做蛋糕！的做法第一步：将坚果碎放入蛋糕模具中压实，在料理机中加入2个切好的牛油果、20克蜂蜜、15克椰子油、20克生可可粉，然后开始搅拌将搅拌好的...

小时候，西葫芦是个稀罕菜，饭桌上很少见，偶尔吃一次我妈炒的西葫芦，贼好吃。后来住校吃大锅饭~炒西葫芦，遇上这道菜，即便饿的肚子咕咕叫，也咽不下去。后来自己当妈了，变着花样给我的孩子做菜，西葫芦被重新端上了我家饭桌。用料...

夏天家属不想吃肉不想吃油腻的，那我就变着法子做各种素菜。简单又好吃，两个人一大盘抢着吃哈哈。用料冬瓜适量蒜2瓣盐少许虾米1把小米辣1根鸡精少许猪油适量素炒冬瓜|冬瓜这么简单做也能好吃鲜掉眉毛！的做法蒜切成片，小米...

这个西红柿炒鸡蛋的用料，我不说，你可能永远都不会去尝试……用料西红柿3个鸡蛋4个盐适量油（最好是猪油）适量花椒5—8粒八角1个大蒜4瓣西红柿炒鸡蛋，这个配料我不说你可能永远也不知道还能这么搭的做法备好材料用开水把西红...

用料面粉500克清水250克发酵粉3克白糖1勺花生油20克椒盐15克花卷这样做没有菜也能吃三个的做法面粉、白糖、发酵粉、清水混合揉成面团，发酵至两倍大擀片放花生油和椒盐卷起来切成段放锅里二次发酵20分钟，开火蒸15分钟蒸...

用料常见的蔬菜自己喜欢就行你也能瘦的做法蔬菜理想燃料荷塘小炒理想燃料冰草理想燃料...

用料手抓饼一张鸡蛋1个火腿片2片手抓饼也能这样做的做法将手抓饼放入华夫饼机中加入鸡蛋和火腿片，盖上华夫饼机，1分钟一分钟之后华夫饼机版本手抓饼出炉，超级方便好吃...

很多人不知道茄子怎么做好吃，买菜时对茄子望而却步，其实非常简单，下饭神器，胃口不好的时候可以试试这道菜～用料茄子2个肉末20克鸡精1勺生抽1勺蒜2瓣酱油1勺姜2片盐适量豆瓣酱1勺葱适量胡萝卜一小段肉沫茄子，平淡无奇的茄子...

用料手抓饼1张红薯2斤纯牛奶60克黄油30克糖20克蛋黄1个🫓手抓饼也能这么好吃的做法做红薯泥（忘记拍过程了）做法：红薯2斤，蒸熟压成泥➕30克融化的黄油➕糖20克➕纯牛奶60克，搅拌均匀把红薯泥铺上手抓饼的一半，不要太厚哦盖上...

用料吐司片3片黄油7克黑胡椒海盐吐司夹吐司做成的三明治也能这么好吃！的做法一片吐司放进烤箱180度烤到脆脆的为止另外两片吐司抹上黄油再撒上黑胡椒和海盐把烤脆的吐司片夹在这两片吐司中间（我用的作废了的吐司片去烤...

西红柿是蔬菜、可以炒着吃！也能把它当成水果甜点哦^_^用料成熟的西红柿🍅3白糖适量（根据自己口味）西红柿🍅也能这样吃yummy的做法挑选成熟了的西红柿是重点哦！最好是当季的^_^因为当季的水果和蔬菜不仅很健康！也很便宜呢！然...

超市买一根棍棍用料法棍一个黄油蜂蜜五香粉少量大蒜瓣肉桂粉罗勒棍子也能啃的这么快乐的做法切成同厚度的片片，比我这稍微薄点，我刀工不好。两种口味蜂蜜味——蜂蜜+黄油+一丢丢的盐蒜香味——蒜切碎碎的+黄油+五香粉+...

用料面粉500克水250克克盐6克泡打粉6克鸡蛋1油条精5无矾油条也能有这效果的做法因为和面时没拍照，所以没上传。按配方把所有材料放好，温水折压法和好醒好便可。我一般是晚上和好面，早上起床炸小贴士炸的时候掌握好油温就...

低热量，距离发胖还有10086+步～用料＃披萨饼高筋面粉150g水100g酵母2g油10g＃杂蔬番茄2个西兰花碎少量嫩豆腐一大块蟹味菇适量＃调料味噌一勺油盐少量白砂糖少量披萨🍕也能这么轻松做完！走一个！的做法从披萨饼底开始做起，把高筋面...

这么吃，保证能涨20斤用料米4小杯腊肠两小根。大约200克玉米笋你随意香菇也随意蚝油饭勺一勺生抽自己调油你随意水开水你可以配个汤比如蛋花汤【腊肠饭】玉米笋也能这么吃的做法首先，挥动你的大刀，切你的猫！哦不不不，抱歉，应...

用料去皮鸡腿肉2只儿菜2颗减肥也能这么吃！的做法小小一粒好可爱是不是好cute切片！我买的现成鸡腿肉！把皮撕了，切小块加了一些生抽老抽蚝油、盐、生粉抓一下（加了一点点红烧酱油，最近的新宠）起锅烧油，爆蒜蓉，把鸡腿肉丢进去，两面...

啫啫，是粤菜的常见烹饪方法。把芥蓝或芥菜这种梗比较脆硬的蔬菜，先用开水焯到半熟，再放到瓦煲里进行二次烹调，不仅可以防止蔬菜出现出水、炒不熟的情况，而且会比炒出来的更香哦！用料芥兰/芥菜梗300g五花肉50g（可选）蒜瓣20g姜...

青萝卜煮汤、炒菜、炖菜都已经吃过了，就开启另一种吃法，油炸丸子，金黄焦香，看着就很有食欲，做起来也不会太难用料青萝卜1根胡萝卜半根鸡蛋2个白馍半个葱白5段姜3片芝麻油1小勺红薯粉100克胡椒粉1勺十三香1勺盐适量萝卜也能...

成天吃苹果减肥很腻，我又不爱吃蔬菜。于是低卡的经典华尔道夫沙拉满足口味、减脂、夏日必备多个需求哦。用料西芹2根苹果1个核桃仁若干葡萄干若干水果萝卜1根（这里可以不用）脱脂无糖酸奶1盒（不怕胖的mm也可以用原味酸奶哦...

番茄鸡蛋+快速面用料快速面1包鸡蛋1个番茄1个糖一小勺盐半小勺水一碗快速面也能这样吃的做法番茄切碎炒蛋，加入以上调味料番茄蛋炒好加入一碗水，把快速面加进去，盖锅盖，中火，两分钟，盛起，开吃。小贴士超番茄蛋时加点醋更美味...

用料盐5克米苋500克豆干4块黑木耳20克面粉500克酵母3克这个菜也能做包子的做法米苋焯水捞出沥干备用食材切碎，加盐、橄榄油、五香粉，搅拌发面团分成小剂子，擀皮包馅！装蒸锅或蒸箱25分钟淡淡青菜香！...