青椒牛肉豆干怎么做才好吃

青椒富含丰富的维生素，牛肉和豆干又是优质蛋白，一道菜满足人体所需，一人食夜完美！推荐给健身或者爱健康的亲们，还可以拌饭吃哟！我的拿手菜！用料大菜椒（柿子椒）3只豆干两块牛肉3块（看量，我们是三个人吃）姜片、葱段、蒜片、干辣椒段...

家常小菜用料青椒2个豆干3块郫县豆瓣酱1勺老抽，适量勺盐适量克豆干炒青椒的做法准备工作①青椒切丝②豆干切小块③葱，蒜切备好起锅烧油，待油七成热量，放蒜，葱，豆瓣酱炒几十秒，放入豆干，翻炒（力度小点，不然容易像我一样炒断😂）放...

用料牛肉丝200g适量豆干2块青椒2个糖些许盐适量料酒适量生抽适量蚝油适量鸡蛋1个淀粉少许葱姜蒜适量料酒少许青椒炒牛肉丝豆干丝的做法首先腌制牛肉丝，我买的切好的牛肉丝应该是牛里脊吧，洗一下沥一下水，加入一半的鸡蛋...

用料豆干4-5块青椒1-2个生抽2勺盐适量糖适量青椒豆干的做法⚠️豆干无所谓是酱干，白干，熏干……只要是手感厚实，肉肉的那种就行！豆干青椒洗净，生姜切丝豆干切片（不要太厚）青椒切丝大火，冷锅冷油，入姜丝，入豆干，翻炒十几秒，⚠️准备一...

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料尖椒80g牛里脊150g盐1g白胡椒粉一丢丢蚝油10g老抽3g水5g玉米淀粉1g食用油5g姜末2g蒜末5g生抽5g食用油10g青椒牛肉的做法牛肉洗一洗血水，再挤干水分。加盐、白胡椒粉、蚝油、...

难以复刻的王先生家庭料理。红烧。用料牛肉260克灯笼青椒1个蒜2-3瓣食用油适量酱油2大勺糖1小勺醋1丢丢盐1/6小勺牛肉青椒的做法牛肉切片，青椒切片，蒜切沫沫。调制酱汁：将酱油、醋、糖、盐预先混合在小碗中。冷锅冷油，中...

用料牛肉200克青椒1个豆腐干2片胡萝卜小半根（喜欢吃辣的可以改成红辣椒1个）鸡蛋1个盐4克料酒3克淀粉5克酱油3克水淀粉10克姜丝5克青椒豆干炒牛肉丝的做法把牛肉洗净，切丝，青椒切蒂，去籽，洗净后切丝。胡萝卜洗净切丝，豆腐干切...

祖传无修图本厨的菜大多是2人餐不够吃请自行均匀加量用料青椒中型半个牛柳（现成调好味的生牛柳菜场有卖的）2019年1月时10块钱（量如图）香豆腐干1.5块盐1-2克味精0.15克熟水100ml青椒牛柳爆炒豆腐干（牛肉）的做法准备就绪（香干...

卤牛肉好吃，人气高，和什么搭配都受欢迎！今天家里卤了点牛肉，炒了个下饭菜【牛肉青椒豆干】光盘。用料牛肉100克豆干3块青椒1个油10克蒜1瓣（切碎）姜2片（切碎）盐1克糖2克鸡精2克生抽20克【牛肉青椒豆干】下饭，简单的做法准备一块...

冰箱里的剩菜一起炒了，味道出乎意料的好用料牛肉克青椒个淀粉勺盐克鸡精勺料酒勺豆干块毛豆大蒜方腿肠雪菜香干炒青椒毛豆牛肉大蒜的做法先准备食材各种材料一起炒完成小贴士出乎意料的好吃...

以前在家就特别爱吃这道菜，小舅做的最好吃，其次是老妈做的。现在离家一千五百公里，很想念家里的味道。这道菜的关键在于【茶干】，我这里用的是马鞍山的金菜地豆干，家里以前还有采石矶的茶干也很好吃😋茶干除了炒菜吃，也可以...

用料牛肉100克青椒2个香干4块大蒜4瓣小米辣2只生抽0.5勺老抽1.5勺料酒0.5勺淀粉一小勺青椒豆干炒牛肉的做法青红椒切丝，牛肉切片，豆干斜切薄片，大蒜切小块牛肉加少许料酒生抽淀粉，腌20分钟；豆干加半勺生抽，拌匀腌20分钟锅烧...

用料豆干2-3块青椒3-4个生抽1勺盐1勺大蒜1-2只豆瓣酱1勺青椒厚豆干的做法锅里放油，倒入切丝的青椒和蒜瓣煸炒，加适量盐，炒好捞出备用。另加油，单独炒豆干，加入适量盐、生抽、豆瓣酱翻炒。将青椒倒入锅中，翻炒一至两分钟起锅...

用料豆干6块青椒10个盐2克生抽2勺黄酒2勺青椒茶豆干的做法豆干青椒切好！油热后，先下茶干，有香味后加青椒煸炒到青椒变软，加两勺黄酒，加两勺生抽。沿着锅边滋一点开水。可以尝一下咸淡，茶干是咸的，生抽也有盐分，太淡则加一点盐...

说说今天这道青椒香干肉丝吧，它是一道看似最最普通，家常得不能再家常的菜了，但它却能让我开胃的吃下两碗米饭，但这道菜要做的好吃，还是要有讲究的。要不炒出来肉丝发老变干硬，不然就是青椒不爽口，还出了好多水。我这样的做法...

面对着漫长的暑假，一个人在美国读书，不如写一写食谱，给自己留个存档！美好的假期生活从美食开始！用料豆干120克灯笼椒1个青椒2个洋葱半个葱姜蒜适量生抽适量料酒适量盐少许辣椒酱2勺榨菜1包盐适量食用油少许青椒豆干炒猪肉...

用料豆干块毛豆克青椒个肉丝克生抽勺午◆●—青椒豆干毛豆炒肉的做法无无...

用料青椒个豆干块盐克酱油勺青椒豆腐干的做法豆腐干切条，放清水中洗下，青椒切条热油，加入豆腐干，加盐，生抽，糖，冷水。煮一阵后加青椒出锅。...

下饭菜，快速制作。用料豆干2块青椒3个糖1克盐2克蒜5瓣姜3片干辣椒5个花椒8粒生抽2勺香辣青椒豆干的做法调料蒜片、姜丝、花椒、辣椒爆香。下豆干豆干炒制水分干透，下青椒。调味，食盐、白糖、生抽。开饭吃饭、睡觉、打豆...

简单下饭用料豆干10块青椒1个盐2勺酱油1勺白糖1勺青椒炒豆干的做法准备豆干，青椒我这是冻的，所以先焯一下水切一下青椒，葱花锅里放少许油先放青椒葱花翻炒均匀加上豆干加点生抽翻炒5分钟，稍稍加点水炖一下就行出锅超下饭...

青椒配上鲜嫩的牛柳，下饭杠杠滴～～用料青椒1只牛肉150克豆干适量油适量盐少许糖少许蘑菇酱一包青椒牛肉炒豆干的做法青椒切成小条牛肉切条（用的是恒都爽口牛排，不用另行调味腌制）豆干切条油锅内加少许油，直接加入切好的牛肉条...

用料豆腐皮2张青椒2个盐4克水2克十三香2勺水淀粉5克青椒干豆腐的做法干豆腐青椒配料都准备好起锅烧油放入干豆腐炒干豆腐炒差不多放入青椒继续翻炒加入调料放入水淀粉继续炒出锅时候淋入明油完美的出锅...

用料缸豆干青椒蒜头白糖盐黄酒青椒缸豆干的做法把缸豆干用温水浸泡半小时左右，泡得软软的就差不多，不要泡得时间太久，否则没有嚼劲咯把缸豆切碎，青椒切段，拍上两瓣蒜头待用！起油锅，把豆干青椒一起下锅煸炒，加盐、白糖、料酒、...

快手好吃，在家很喜欢晚上配粥吃豆干还可以直接凉拌着吃，只要放醋和香油就已经足够下饭了用料豆干4块青椒1个生姜适量生抽适量青椒炒豆干的做法所需食材豆干切片青椒切条再切一点生姜热锅下油，放入生姜炒香倒入青椒翻炒2...

娃最爱吃的菜系之一，每次都光盘。用料青椒1个牛肉适量淀粉适量生抽1勺酱油适量料酒半勺食材:鸡蛋1个洋葱半个个青椒牛肉的做法牛肉切片用刀背敲打，放入适量的盐生粉和蛋清抓匀。洋葱和青椒切片，锅里倒入油先炒牛肉，炒几分...