辣椒毛豆炒鸡丁怎么做才好吃

用料鸡胸肉一块毛豆100g青红辣椒各1个蛋清奥尔良调料少许蒸鱼豉油1勺白糖适量盐适量料酒适量葱姜末玉米油适量辣椒毛豆炒鸡丁的做法鸡胸肉一块先切成丁，打入一个蛋清，加点奥尔良腌鸡调料，没有用咖喱粉，胡椒粉也可以，依自己...

作为一个资深减肥的少女，毕竟一直走在减肥的道路上看不到尽头，吃腻了凉拌的草，不如试试我这道低脂又好吃的下饭菜吧用料小鸡腿🍗4只毛豆喜欢吃多放点，没啥感觉，那就看着放吧线椒7根姜四片切粒葱可放可不放，随意料酒三勺（吃饭...

用料鸡胸肉一个毛豆花椒十粒豆瓣酱一勺甜面酱一勺生抽两勺老抽一小勺白糖一勺生粉两勺盐适量蚝油一勺大蒜瓣两瓣大葱一节鸡丁毛豆的做法准备工作：大蒜用刀拍两下再切粒，生抽老抽白糖甜面酱放一起加适量水调成汁备用，大葱...

喜欢吃毛豆的朋友……用料毛豆适量朝天椒适量盐适量酱油适量鸡精适量辣椒毛豆的做法准备适量毛豆，用剪刀剪去两端将剪好的毛豆加入清水煮6分钟左右，盛出搓洗一下锅里放油加热，放入切碎的朝天椒和洗好的毛豆翻遍片刻，加入...

又到了吃毛豆的季节了，毛豆和辣椒都是应季的蔬菜，随便炒炒就很香了用料毛豆适量大蒜一头耗油适量酱油适量辣椒炒毛豆的做法开火烧锅，冒烟了后放适量的油(油多一点点点，因为待会儿可以用剩下的油炒辣椒)放去大蒜炒香，接下来...

开开心心次饭饭o(≧v≦)o用料鸡半只长青椒10根大葱2根嫩姜，小米辣，泡椒适量老姜，大蒜，花椒适量料酒，盐，十三香适量豆瓣酱，生抽，糖，醋适量辣椒炒鸡丁的做法鸡肉洗净斩成小块儿。配料切好备用。辣椒切小圈，大葱切断。1.热锅冷油，撒...

老公要减肥，但是又控制不住吃肉，鸡胸肉是最好的选择，这道菜简单快速又营养，减肥的小伙伴可以考虑用料毛豆克鸡胸肉1块彩椒1个生抽勺盐克料酒勺黑胡椒毛豆彩椒炒鸡丁-好看又营养的做法放油煸炒一下姜丝，放鸡胸肉再放料酒去...

在低脂高蛋白的中餐上不断的创新搭配用料鸡胸肉2块毛豆250克青椒3个小米辣3个胡萝卜半根各种调味料少许毛豆辣椒炒鸡胸的做法鸡胸切丁，用生抽和葱姜料酒腌制半小时左右准备好的食材如图，为了减少毛豆的成熟的时间，先用开...

香辣美味，爽口嫩滑、下饭不过辣椒炒鸡、新手菜用料鸡腿4只白糖7克盐10克味精5克生抽20ml青椒5个大蒜3瓣老干妈油辣椒3勺辣椒炒鸡丁的做法美味四只鸡腿剔骨切丁，加入盐、糖、老抽、生抽、味精腌制半小时以上下锅翻炒至断...

用料毛豆100克茄子1个猪肉50克胡萝卜1小根蒜5瓣茄丁炒毛豆的做法茄子洗净，不要去皮，切成小丁，猪肉和胡萝卜切成小丁，蒜切沫开水下入毛豆煮至八成熟，捞至冷水中备用；锅中放油，将茄丁放入有过中煸炒至断生盛出备用锅中放入少量...

我和赵先生一致认为超超好吃的下饭菜，反正是光盘了。原菜谱来自唐小唐妈妈。用料毛豆适量鸡胸肉一块青椒适量盐适量老抽适量花雕或者料酒适量玉米淀粉适量白糖适量醋适量鸡精适量热水适量家常小炒—毛豆炒鸡丁的做法鸡...

因为我是自己做，自己拍，所以照片拍的比较糊，一般家常菜，没有什么太多的技巧，简单快捷味道好。用料鸡腿1只蒜6瓣生抽适量小米椒3个青椒1个麻椒（青花椒）一小把辣炒鸡丁（椒麻鸡）的做法我用的是这种超市买的正大的鸡腿，这个菜谱是一...

超级无敌下饭菜，香辣脆弹。灵感来自辣炒肉末芽菜豆角，想着现在毛豆正新鲜，跟鸡肉也很搭，就试了试，果然很不错。辣炒豆角晚点来po。家里有芽菜解决不掉的不妨试试，一次半包很快搞定。用料鸡腿4个线椒4根大蒜4瓣香葱1根老抽15...

用料毛豆250克鸡胸肉（腌制好的鸡丁）200克盐适量蒜3瓣姜2片酱油1勺蚝油1勺毛豆鸡丁的做法毛豆洗净，烫熟，备用腌制好的鸡丁，油热放入鸡丁翻炒翻炒变色放入毛豆翻炒，加入调料香...

也是一个简单易做又好吃的家常菜用料辣椒5-6只毛豆300g鸡杂鸡胗、鸡肝、鸡心各1个生姜少许料酒适量盐适量辣椒毛豆炒鸡杂的做法毛豆剥好洗净，辣椒洗净去蒂辣椒撕小块（如果怕手粘上辣，可以切丝）鸡杂切小丁（和毛豆大小差不多...

用料鸡胸肉1块鸡蛋3个小米椒10个辣子鸡丁，火腿肠炒蛋，红烧毛豆，青菜的做法锅烧热，放大蒜小米椒，炒鸡丁青菜与榨菜的融合，创新菜，哈哈哈香辣毛豆火腿，鸡蛋。分别切好，然后炒...

用料干辣椒10个花椒30粒盐8克料酒3勺海天豆瓣酱1.5勺葱0.5根姜5片蒜6瓣小青辣椒7支白糖7克炒辣椒鸡块/辣子鸡丁的做法买回家的鸡肉先用水清洗干净，鸡肉下锅煮开撇沫，里面放上少许的葱姜去腥，煮八分钟捞出备用捞出的鸡肉...

用料嫩藕1节鲜嫩毛豆肉适量盐、油适量毛豆炒藕丁的做法毛豆肉洗净，嫩藕洗净去皮切丁。锅加热倒入油再加热，放入毛豆翻炒透加水至熟，倒入藕丁加盐翻几下盖锅至开就可以了（可加点味精，藕丁不要烧太长时间）。...

周末在家试着做做看，以往印象中的鸡胸肉总是又柴又没味道，没想到换个做法，爽口又下饭，搭配夏天的周末，再合适不过。用料鸡胸1块毛豆250克红椒半个青椒半个姜适量蒜3瓣料酒1勺生抽1勺生粉1勺蚝油1勺黑胡椒粉适量食用油适量...

用料小米椒/干辣椒适量姜适量生抽糖盐鸡精适量鸡胸肉/鸡腿肉适量大蒜适量料酒适量小葱/大葱小米椒/辣椒炒鸡丁的做法鸡胸肉/鸡腿肉切丁加料酒姜片糖盐腌制，小米椒切段水煮去掉辣味/干辣椒直接剪段，蒜切片，小葱剪4-5cm段/...

用料梅花肉150克毛豆100克黄瓜半根葱姜蒜末适量克盐1克糖1克生抽1勺老抽半勺料酒1勺淀粉适量蚝油3克毛豆炒肉丁的做法梅花肉切丁上浆，用少量盐、酱油、料酒、淀粉抓匀，盐撒一点点就好入个底味，梅花肉这块肉有筋有肉有脂，...

用料毛豆克青椒个红椒克毛豆炒辣椒的做法毛豆炒辣椒...

剁椒是典型的湖南菜常用调味料。我和我家少爷都特喜欢剁椒。剁椒鱼头，剁椒炒蛋，剁椒炒饭，甚至直接生吃。剁椒毛豆鸡丁，十分下饭又快手。我家总是常备剁椒酱，后来他不在了，我口味发生了翻天覆地的变化，几乎不再吃辣。上周，把家...

用料毛豆250g笋丁250g毛豆炒笋丁的做法笋干泡发，洗净切丁备用起油锅，煸炒毛豆至变色，下笋丁翻炒锅内加稍许水，加盖焖至熟加盐、味精调味起锅小贴士因笋丁有咸味，所以盐不要放太多...

时间：约14-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料毛豆仁200g鸡肉200g酸菜70g青椒60g红椒30g大蒜15g食用油15g蚝油10g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g辣炒毛豆鸡丁的做法毛豆沸水入锅煮10分钟后捞出。油锅烧热，倒入大蒜煸香锅，然后加...