冰镇南瓜怎么做才好吃

保持原味最好。用料南瓜一片白糖少许冰镇南瓜的做法南瓜去皮，去籽，撒少许白糖即可。放入蒸锅，大火蒸10－15分钟，变熟的色泽即可。取出后，冷却后放冰箱即可。...

用料西瓜1个养乐多1瓶雪碧20ml柠檬片2片冰块适量冰镇西瓜汁|进来吃瓜，带你冰爽一夏！的做法西瓜对半切开，取其果肉放入vitamer榨汁杯中榨西瓜汁杯中倒入养乐多，加入冰块，塞入柠檬片提香倒入雪碧，最后倒入西瓜汁封顶加入薄荷...

开胃好吃用料青瓜☞2根蒜头+2个指天椒☞3个冰镇青瓜的做法先切碎蒜头变成蒜蓉放油辣椒爆炒炒一下青瓜青瓜先拍碎切块小贴士蒜蓉辣椒捞青瓜放进冰箱...

冰镇苦瓜夏季清热去火好帮手，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；用料苦瓜1根姜1片蒜8瓣泡椒3个豆豉1勺酱油1勺白醋半小勺冰镇苦瓜的做法备好一根苦...

对于苦瓜（凉瓜）的大众印象，就像Eason噶[苦瓜]一样，小时候觉得苦口，长大了才知道它的回甘.......秉承着食材新鲜的时候最好的做法就是白灼的原则，我决定做冰镇苦瓜，清爽可口，又能保留食材的原汁原味……用料苦瓜1根酱油（酱料）1勺...

用料西瓜酸奶或牛奶（按个人爱好）冰镇西瓜酸奶冰的做法先把西瓜挖出来然后切成小块的然后放进冰箱冰大概半个小时左右，然后就可以吃了(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)懒人专用...

夏天来上几口，很爽很开胃，不错的选择。用料苦瓜随意蜂蜜淹过苦瓜冰镇蜜苦瓜的做法苦瓜洗干净，切对半去瓤子，切薄片，越薄越好。开水快速冲一遍苦瓜，然后过冷开水二遍捞起，放进带盖的容器，倒进蜂蜜淹过苦瓜就行，放进冰箱冷藏24小...

在炎热的夏季，吃上一碗透心凉的雪冰，是多么幸福的一件事啊！用料刨冰:牛奶、纯净水、细砂糖配料:炼乳、蜜红豆、冰淇淋球、各种水果黄豆粉:熟黄豆面、细砂糖、花生碎仙草冻:仙草粉、纯净水冰镇雪冰的做法首先来做刨冰牛奶...

用料燕窝1盏西瓜半个冰糖适量冰镇西瓜燕窝的做法西瓜切小片，榨成汁原汁机榨汁，将西瓜汁冷藏燕窝用纯净水泡发2-3小时挑除杂质，小绒毛，过滤几遍水，捞出沥干。燕窝加入炖盅，水位淹没燕丝1厘米即可，隔水炖30分钟即可。出锅前五...

用❤️烹饪用料黄瓜一根蜜适量芝麻适量冰镇蜜脆瓜的做法黄瓜切薄片放入冰箱冷冻三分钟即可拿出来，淋上一层蜜，撒上少许芝麻。OK啦。小贴士黄瓜不要冻太久，影响口感。蜜不要下太多。...

婆婆总吃素，给她做点好吃又有营养的甜品。用料红枣10颗左右水适量，不要盖过南瓜南瓜半个老冰糖看自己喜欢的甜度放（个人觉得不易太甜）冰镇红枣糖水南瓜的做法其实做法特别简单，1南瓜去皮，去子，切成小块。2锅里放入凉水加入切...

百般滋味之夏日凉盘用料苦瓜香菜麻油蒜蓉紅椒絲白醋糖鸡粉冰镇凉瓜的做法凉瓜切开去籽，用匙羹刮去里面白色的瓤。切成薄片（有多薄切多薄，刀功的考验！），加一汤匙盐腌15分钟。然后把苦瓜腌出来的水倒掉（去掉苦味），把苦瓜放入冰水...

用料胡萝卜半根白萝卜半根黄瓜半根彩椒半个CUCU白醋200ml白糖60g盐2勺香叶2片花椒10粒凉白开200-300ml冰镇泡菜的做法蔬菜洗净，切片或切条，放入密封罐中。倒入200mlCUCU白醋、60g白糖、2勺盐、两片香叶、10粒花椒。用手...

夏天必备～...

冰镇西瓜汁，夏日清凉～用料西瓜适量雪碧1瓶柠檬1片冰镇西瓜汁的做法在杯子里放一片柠檬🍋倒入适量西瓜🍉加入一瓶雪碧。完美～...

对于喜欢做美食的朋友们来说，这餐具就好比女人的衣服，嘿嘿，得常换常新。美食配上美器，也会令人食欲大增。夏天到了，用你身边的花瓣、一次性餐具，做个冰碗，盛上喜欢的饮品，悠闲的喝上一杯，实在是惬意！灿烂做的这个冰碗，是不是很惊...

小子不喜欢吃炒的，就想法弄点新花样吧用料黄瓜1-2根寿司醋1勺白糖少许生抽1勺冰镇黄瓜片的做法新鲜刺黄瓜洗净去皮切薄片按自己喜好摆盘，不要推成一堆就好，避免沾不到调料撒一层薄薄的白砂糖，喜甜多放，不喜甜少放，也可以加...

欢迎借地放图用料西瓜1个冰镇西瓜球的做法将西瓜用挖球器挖成球状放入冰箱冷藏即可...

甜而不腻的香瓜,清爽又解暑,冰镇起来最好不过了!用料香瓜1个冰镇香瓜的做法香瓜切开,掏出瓜籽.香瓜切片,略厚.摆盘放入冰镇.有自己喜欢的口味可以添加.（如酸奶、炼乳、沙拉、白砂糖…）小贴士冷藏时间不要太长,香瓜容易...

用料老南瓜1000g冰糖，红枣冰镇南瓜汤的做法南瓜削皮，洗净，切块锅内烧水，水开后放入南瓜块，后放入适量冰糖喝和几颗红枣水煮开后20分钟，装盘，冷却后，入冰箱冷藏室，大概一两个小时后就可以取出食用...

想吃南瓜、酒酿圆子，但天太热想能吃到爽口冰凉的感觉，所以自己琢磨着弄了用料酒酿8勺南瓜100克糯米粉50克糖10克水三碗冰镇酒酿圆子南瓜汤的做法南瓜切小块蒸熟，一般十分钟中火就好了自己拿糯米粉搓了小圆子，水适量煮开后...

炎炎夏日，来一杯冰镇苦瓜，清热解暑，美容养颜用料苦瓜1根矿泉水/凉白开适量蜂蜜适量冰镇苦瓜汁的做法苦瓜洗净去籽切丁放入榨汁机，加入适量开水（看个人喜爱，但不要超过机器1/3）用滤网过掉泡沫和渣滓加入蜂蜜，喜欢甜一点的话可...

用料南瓜芥末沙拉酱酸奶冰镇芥末南瓜的做法南瓜切丝焯水后，用冰水冲过后，放入冰箱中冰藏一小时食用时，取一些芥末，拌上沙拉酱、酸奶，搅拌均匀后，淋到冰镇好的南瓜丝上即可小贴士非常简单的一道开胃冷菜，却是要把握好焯水及冰...

教程已经在里面了用料哈密瓜0.5个牛奶或水随意，看喜好冰镇哈密瓜汁的做法把哈密瓜切片放入榨汁机倒入牛奶或水榨好倒入杯中冰镇约20分钟...

炎炎夏日，每天只想吃点冰冻的水果或者饮品今天做了一款不一样的冷食。口感很棒。方子和大家分享一下用料冬瓜半块橙子一个白糖2茶匙冰镇冬瓜球的做法准备好材料，将冬瓜去皮，去瓤备用用冰淇淋勺挖成球状冬瓜球放开水中焯...