章鱼怎么做才好吃

用料冷米饭一碗鸡蛋1个火腿肠一根葱花一把盐少许黑胡椒少许油适量章鱼蛋炒饭的做法锅内油烧热，鸡蛋打散后，入锅炒成蛋花后，盛出备用。锅内若还有油就不加了，没有的话，就在加一点油。然后倒入米饭，翻炒几下，加点盐之后盖上锅...

在白老师配方基础上，综合了韩国吃过的名店和其它美食达人方子，试过保证你再不想去外面吃，饭店招牌菜的完美再现最好用小章鱼🐙，如没有用新鲜的中号章鱼。方子同样适用辣炒鱿鱼，我的城市没太有新鲜鱿鱼，韩国胜产鱿鱼，随时随地...

偶然从某一电视台的美食节目里发现的这道菜，想着儿子特喜欢吃这些个软体海鲜，就即刻把大致的做法记了下来，并现学现做。电视节目上的这道菜用的是墨鱼仔，我因为没买到墨鱼就用章鱼仔代替了，味道一样很赞哦！烹制的过程没有来...

用料章鱼青椒姜丝葱片料酒糖盐水淀粉香油青椒炒章鱼的做法热锅入油,爆香姜丝,葱片,倒入青椒,章鱼,加料酒翻炒,加糖,盐,水淀粉勾芡,变稠,出锅前点香油即可...

刚炒好的时候也好吃~冰箱放过以后在夏天吃最舒服~配饭配意面的好搭档><用料茄子（我用的圆头茄子）1根章鱼随便~别太多就行橄榄油1大勺番茄酱1大勺tabasco不喜欢就别放~冷制茄汁茄子章鱼（可做意面topping）的做法将茄子和章...

用料雪里蕻半颗章鱼半只生姜2片辣椒3个蒜瓣1瓣减脂章鱼炒雪里蕻的做法章鱼去掉软骨(我也不知道是不是这么叫，我感觉有点像)，切花刀，然后再切小段，绰下水雪里蕻洗一洗，拧干切碎，其他配料切好刷一层油，下生姜，蒜，辣椒翻炒下章鱼...

食素的朋友可以用豆腐或筠箬蔬菜代替鱿鱼去掉柴鱼干蛋黄酱配以淡淡花生酱也是不错的选择用料麦粉2杯卷心菜1/8只章鱼/豆腐200g柴鱼干10g蛋黄酱10g芥末酱5g照烧汁5g日式照烧章鱼小丸子（素）的做法麦芙粉加水调成面糊放入...

不知道是哪里兴起的吃法，大街小巷有好多大爷大妈推着车子边做边卖这种叫做肉蛋堡也叫做蛋堡包的食品。一层薄薄的面皮里有肉有蛋，趁热吃的时候鲜香可口。当然，需要特定的器具才能做出来那样的形状啦。家里最近新入手了小...

看来很多章鱼丸子粉的配方。。感觉做出来不是偏硬就是味道不对。。神说过：一切还是追溯本源的好（放屁。。神什么时候会说中文）于是还是去买了日清的章鱼丸子粉。。自带封口条。。用不完还可以再密封起来。。（有了预拌粉。...

前几天看了个美食视频，就开始蠢蠢欲动想做鸡蛋卷了～懒人懒做法，不在美观，好吃就行^_^用料鸡蛋2-3只芝士片1-2片香肠随意油少量芝士鸡蛋卷＆章鱼香肠的做法用平底不粘锅。热锅热油。全蛋液先倒入1/3。转小火，此过程中可以准备...

这个章鱼小香肠来源与日剧《深夜食堂》香肠的质量和刀工非常重要。今天要讲的是菠萝小香肠的做法，一样也很q哦用料台湾小烤肠5根【深夜食堂】章鱼小香肠的姊妹-菠萝小香肠的做法这样一分为2，这样会留出比较大的空间，以便...

章鱼小丸子的大饼版！味道也很赞哦！而且做起来比章鱼小丸子简单！用料面粉章鱼粉植物油水鸡蛋照烧酱盐泡打粉章鱼粒章鱼煎饼的做法所有的材料混合，放在电饼铛里煎，要适当在煎的过程中加点油进去，这样才能把皮煎脆！煎熟就可以吃...

家里的小同学特别爱吃章鱼小丸子，那咱们就来个章鱼版茭瓜鸡蛋饼！用料茭瓜适量章鱼适量鸡蛋适量面粉适量水适量葱适量糖适量章鱼茭瓜蛋饼的做法茭瓜打丝，葱切葱花，章鱼切丁。茭瓜丝加盐拌匀，放置一会儿，变软出水状态。接着放...

早餐，来一份绵滑里带爽脆蔬菜的土豆泥配煎香的脆皮肠，再煮一杯香浓的奶茶，绝配😘😘用料土豆泥土豆2个西芹2条玉米半条牛奶3汤匙鸡粉、沙拉酱适量盐适量罗勒汁罗勒叶一小把黑胡椒适量鸡粉适量淀粉一小匙牛奶2匙水1匙脆皮...

厦门名小吃，每次去必吃的挚爱！偶尔漏了没吃着，就像没去过似的！用料活章鱼盐姜片酱油、醋、白糖蒜泥芥末香菜末大根（或轻渍白萝卜更佳）冻章鱼的做法活泼可爱的小章鱼加几勺盐，用力搓，我似乎搓太久了，表皮都搓微微开裂了，我就临时...

这道菜是去年刚看深夜食堂的时候做的了,微博看到下厨房的转发突然想起自己也做过,就传上来了.用料台湾香肠红色香肠(章鱼小香肠)的做法香肠对切成两段,用刀或者剪刀把香肠切出章鱼脚的形状来平底锅抹一层油,倒入香肠...

地中海风格的菜品用料肥硕的章鱼脚1只薯角几块孢子甘蓝若干各种调料烤章鱼脚配薯角和孢子甘蓝的做法准备好各种配料，腌制好章鱼脚烤箱预热200度中途给章鱼脚翻面，防止烤焦...

比较好上手的版本，没有太复杂的材料，但是味道依然像街边买到的：）注：这是做了两次共24个小丸子的量用料章鱼烧粉75克鸡蛋1个水150克章鱼若干卷心菜几片照烧酱若干沙拉酱若干海苔碎若干章鱼小丸子棒棒糖蛋糕机版的做法1.混合...

八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。用料八爪鱼，章鱼五花肉老抽葱姜冰糖桂皮大料肉桂干红椒盐白菜香炖章鱼的做法1、八爪鱼去内脏、表皮，洗...

冬天到了喝一碗暖暖的鸡汤将新鲜的材料炒好加上事先用板栗焖烧好的饭炒一炒实在大满足！用料晒制章鱼干1个（以下均为4人吃的量）剥皮板栗500g（喜欢吃的可以多下）胡萝卜1根五花肉500g晒制海鱼干1个鲜蒜苗适量芹菜一大把鲜芫茜...

章鱼，又称石居、八爪鱼，肉很肥厚，是优良的海产食品。其含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，适宜一般人食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人。每每提到章鱼，或许我们最先想到的就是“章鱼小丸子”。那么，是不是关于...

卤水章鱼🐙，卤水炆的章鱼口感软软的，也很香，是一种简单方便的做法哦用料章鱼300克卤水料20g红糖三份之一砖葱花适量生抽200克卤水章鱼的做法卤水料，清洗后加水煮约15分钟，使卤水料出味，再倒入生抽，煮滚，就成为卤水啦。如果直...

从网上搬运过来的菜谱，经过亲身试验味道棒棒哒~用料章鱼500g五花肉450g葱适量姜适量大料一两颗丁香3-5粒老抽3汤匙生抽5汤匙耗油2汤匙料酒适量糖1汤匙水1L左右章鱼红烧肉的做法章鱼洗净粘液和吸盘，切成半指长的段烧开水...

尤立跃想吃🎀用料章鱼须姜片料酒蒜末烧烤料洋葱青红椒香辣章鱼须🐙的做法章鱼须切片➕蒜打成沫➕紫皮洋葱切条青红椒切块烧烤料没有可以自己配（孜然粉，芝麻，辣椒粉，盐，其他根据自己口味）将章鱼须片➕姜片➕料酒焯水锅热油下...

看朋友家买了摩飞锅，感觉不错，马上也买了一台。别的功能先不说，今天先来表一表我对章鱼丸子锅的a爱(//∇//)用料大章鱼脚1只蔬菜若干章鱼粉200g鸡蛋1个水500克沙拉酱（装饰调味）适量丸子酱（装饰调味）适量木鱼花（装饰调味）适量摩...