杂粮糯米春卷怎么做才好吃

小时候老家的春卷都是糯米肉馅的，调味调得辣辣的，是我觉得最奇怪的食物之一。长大以后，回家越来越少了，最想念的就是老家的过早，于是一个一个自己复刻出来，这个糯米春卷经过改版，味道真是棒棒哒～老少皆宜。用料春卷皮10-20张...

最近迷上了韩式拌饭秉承着专一的特性已经连续早晨吃了^ω^N天根据自己口味调整了几次酱料和配料这次的记录贴版本是最喜欢的心头好(✪▽✪)用料黑米10克紫糯米10克糙米20克以上是一顿的米量（绝对能吃饱）鸡蛋1个菠菜西葫...

用料糯米两把红豆适量芸豆适量黑豆适量黑米适量血糯米适量其他杂粮米适量白糖两勺杂粮豆包还需要糯米粉或者澄粉糯米杂粮饭/杂粮豆包的做法各种米放一起，不可缺少的是糯米，红豆黑豆，黑米，糯米多一点，血糯米和其他杂粮米随...

用料盐克圆糯米量米器具3升玉米2根香菇10朵腊肉80g红枣10颗蒜姜生抽老抽酱油红豆黑米杂粮糯米饭的做法圆糯米、红豆、黑米前一晚浸泡，第二天洗净放油炒腊肉，然后放入香菇、玉米，炒香后放生抽、老抽，蚝油，糖，盐，随后放入糯米，...

吃过老北京鸡肉卷，感觉鸡肉过油不健康，改良了一下，减脂健康杂粮鸡肉卷。用料鸡胸肉2块（切成条）奥尔良调料20克料酒3勺蛋清半个淀粉1勺姜汁1勺杂粮鸡肉卷的做法搅拌均匀，腌制1小时不粘平底锅烧热，涂上一层薄油，放入鸡肉条。煎...

家里还有高粱面！赶紧用完好买其它！黑暗料理～用料高梁面少许面粉适量酵母3克玉米粒少许核桃仁少许杂粮花卷的做法高粱面加开水搅匀（因为家里只有高粱面～喜欢其它面也可以）加入适量酵母，加入白面、边混匀边加入～喜欢软点的就和...

如题。。。软糯可口的“杂粮糯米饭🍚”👏👏👏比白米饭好吃太多！！！用料大米适量糯米适量小米适量红豆适量绿豆适量白醋几滴食用油1勺“杂粮糯米饭🍚”软糯可口👍👍👍的做法根据自己的口味搭配各种杂粮用量。红豆，绿豆，糯米，...

大妞的早餐成为一个话题，中式的，西式的都被吃腻了，特别喜欢吃些香香，口味重的食物。只能换着花样做给她。用料饺子皮1斤胡萝卜1根糯米500克香菇200克木耳100克甜豆200克生抽2勺蚝油1勺盐少许克糯米春卷的做法饺子皮撕开备...

为了减肥有能吃到好吃的食物各种尝试用料鸡蛋1个黄豆粉50克面粉20克盐2克胡椒粉2克小葱3根杂粮卷煎饼的做法将所有原料混合均匀➕水搅拌均匀成糊状，浓厚程度可感觉自己喜好选择煎好的饼成品自己办个冷菜放在卷在饼里面...

很爱吃又很爱做吃的这个夏天瘦是不可能的这辈子也不可能了那么只能想办法少发胖一丢丢了吃点粗粮比较健康吧吃完了才突发想起来发个菜谱所以除了饼皮是没吃完冰箱冷冻里拿出来的其他材料我随手弄的略微一点点不一样用...

用料燕麦米500克黑米500克糙米500克红米500克绿豆仁500克大米400克荞麦50克燕麦50克杂粮米的做法所需材料10,646÷6÷5=354大卡/每100g...

本来懒得写菜谱的，无意中我家黑妹闯入了镜头，便想还是记录下来这个时刻。图片下面找哦！以下食材做了12个大春卷，大家根据需要酌量增减。用料黑麦面粉125克中筋面粉125克水适量盐1小勺玉米油适量克鸡蛋清1个瘦肉300克黄瓜1...

用料大米一杯糯米二分之一杯黑米二分之一杯大黄米二分之一杯糯米杂粮饭的做法按比例准备好各种米放入电饭锅内胆洗两遍就可以了加入适量水米和水距离一指节的水位泡一小时电饭锅正常煮饭功能就可以了...

不经常发配方，写得不好请见谅用料五得利八星雪花面粉400克杂粮粉30克酵母4克白砂糖40克猪油10克牛奶220克泡打粉（可不放）0.5克杂粮肠仔卷的做法称料双汇黑椒脆皮肠我直接用这个杂粮粉，可用其它粉代替所有材料混合成团，不见...

这个是荤炒哦，个人觉得加了糙米以后素吃不下哈哈用料黑米克糙米克大米杯糯米克香菇辣椒大蒜萝卜干腊肠杂粮炒饭（糙米糯米黑米）的做法糙米需要至少提前半天浸泡，泡一夜都没问题。我的糙米大米比例是1:1，还放了黑糯米和黑米...

用料血糯米20克糙米20克黑米20克薏米20克糯米20克玉米糁20克莲子12个百合12个小米20克红枣4颗小粒红花生豆10克血糯米黑米薏米杂粮粥的做法步骤：睡前每样爪一小把，洗净放电炖锅预约好时间，第二天起床就可以直接吃了。早...

因为最近需要低糖，减少淀粉摄入，又特别想吃寿司，就尝试了一下杂粮寿司，很赞，食材里我说的适量是根据个人的饭量添加的，只要蒸的时候水没过食材1cm就可以，卷在寿司里的食材可以根据个人喜好添加，如：咸蛋黄，黄瓜丝，萝卜条……用料...

用料水晶米300黑米50糙米100克水按照5杯米的水量加杂粮与水晶米仿糯米的做法做出来是糯米口感...

小妞喜欢吃大多酒店早餐里的黑米糕，其实就是黑米糯米加糖，外面包着铝箔纸，有些偏甜～我就自己研究给她做着吃，从一开始也需要用模具去模仿酒店的造型，让她吃，到现在直接用电高压锅做一锅，每周至少一次，一家人分享着一起吃，方便又...

每周二食堂总是吃肉卷卷和面条，今天给大家升个级来点健康杂粮！用料黄豆面一量杯（豆浆机量杯）小米面一量杯面粉五量杯酵母一勺糖一勺杂粮肉卷卷的做法三种面掺在一起，搅拌均匀温水放入酵母糖水也倒入面中筷子办成面穗，然后揉...

家门口的包子铺吃过一次回来马上复刻手艺学到就是自己的用料水240克面粉450克玉米面50克酵母5克糖10克盐2克油10克蜜红豆240克蜜豆杂粮卷的做法水，酵母，糖，油放入主锅2分钟/37度/速度3激活酵母放入面粉和玉米面和盐30秒/...

复刻路边小吃摊……用料春卷皮根据包的个数来糯米小半碗香菇几朵胡萝卜半截鸡蛋清一点生抽适量糖一小勺糯米春卷饼的做法糯米和香菇分别用清水泡发，大约3-4小时，我是直接冰箱泡过夜没管将糯米铺在烘焙用纸或者纱布上蒸...

用料糯米300克胡萝卜半根玉米粒一些青豆一些香肠一根火煺一根春卷皮一包春卷糯米饭的做法糯米泡两小时，把其他材料炒熟后，放入没水的糯米里面一起蒸20分钟包起来慢火煎刚开煎太焦了😂开吃，可以加茄汁和沙垃酱吃👍...

用料紫米，大米比例2:1南瓜小半个铁棍山药半根紫菜1张香糯杂粮紫菜卷的做法将紫米和大米提前泡上5个小时以上，加上水，比平时焖饭多一点点，这样紫米能更香糯南瓜蒸熟，或是用微波炉烤十分钟，碾碎成泥。山药蒸熟（注意不用太烂，我...

随着人们生活水平的提高，人们也越来越讲究养生，有不少人在饮食上从精米细面逐渐改变成了粗粮杂粮，认为这样更加健康，可以避免营养过剩，血糖飙升，从而降低患糖尿病等疾病的危险，大众认为的杂粮的口感可能次于精粮，但其营养价值...