平替怎么做才好吃

4/100又到了露肉的季节，像我这个钟情于美食的小胖子又动了穿裙子的念头，夏天本来就没啥胃口，大汗淋漓的做好一顿饭看到没有油水的饭顿时没了胃口（可能这也是变相的减肥吧hhh）家里的半块豆腐终于能用用掉了，软糯的豆腐敲上个...

准备食材：基围虾12只、红葱头一个、番茄一个、马蒂、冬菇、芹菜适量，炸米、米饭、食用油、盐、白糖、生抽。（中餐厅配方）用料基围虾700g西芹3片马蹄4个香菇5朵米饭一碗白胡椒粉适量盐适量【虾汤泡饭】龙虾泡饭平替版的做...

之前一直用马蹄粉做椰汁千层，成本高了点，跟着暮昕微然的版本，第一次尝试这个平替版本，比马蹄粉做出来的更粘糯，有点介于糯米糍和果冻之间的口感，更加Q弹，而且做起来一点都不难，赶紧试试吧用料椰浆400ml木薯淀粉250克红糖150克...

按着蛙来哒的黑椒蚝油味干锅复刻了一个一人份的鸡腿块版本一周能连续做四顿连着吃吃不腻🌝非常懒所以全程只需要在最后吃完的时候（用洗洁精）洗一次锅🌚用料蒜4瓣姜2片酱油适量具体的写在第一步了这里一个个加好麻烦不想...

上海疫情在家，一份快手菜：咸蛋黄➕嫩豆腐，即可获得一份蟹粉豆腐的快乐～原材料：咸鸭蛋三颗，嫩豆腐一盒（如果有蟹柳也可以加进去）调料：盐少许，料酒一勺，生抽一两勺，小葱少许用料咸鸭蛋3只嫩豆腐1块蟹粉豆腐平替的做法三颗咸鸭蛋取黄...

味动力的白桃牛奶太好喝了，就是因为糖量不敢多喝，于是自己琢磨做个低糖的用料水蜜桃1个牛奶一瓶赤藓糖醇适量蜜桃牛乳（低糖平替白桃牛奶）的做法水蜜桃一个，用洗碗海绵+水果洗洁精把表面洗干净，擦干把桃子皮削掉，装进茶包袋备...

大学好友是贵阳的，四年里爱上了贵州菜。尤其贵州驻京办的酸汤鱼和酸汤蹄花。。。一隔多年，在海外无意间多买了番茄，打算像俄罗斯红菜汤那样熬番茄汤，却根据胃口调出了酸汤。用料最普通偏酸西红柿3个老干妈红油豆豉一勺黑...

本多肉葡萄爱好者在尝试之后要感动落泪了！真的几乎一模一样啊！！谁试谁知道！！！超级简单，从此喜茶是路人！用料不必特别精确，根据口味自己调调就好了！没有额外买材料！有葡萄和绿茶就可以做！用料夏黑葡萄20颗绿茶250毫升奶盖/酸奶100g...

这个饼干真的超级简单！轻薄酥脆的口感，奶香中还有一点点的香草回味。如果你不喜欢黄油饼干，何不试试这个淡奶油饼干呢？无糖粉无低粉一样能做哦，请看小贴士用料面粉糊～～～～～～低筋面粉40克淡奶油80克糖粉/砂糖20克香草精两滴（可不用）...

在德国吃不上荠菜饺子（我家附近挖不到），有天吃Grünkohl配香肠，感觉这个菜应该可以做饺子馅。注意：1.羽衣甘蓝直接解冻拌馅用会有点硬，建议煮5分钟再挤干水，另外这个菜需要多用肉，所以至少要加跟菜一样多的肉，还要加肥肉使口感...

老爹新作，还挺好吃😋用料芹菜叶适量面粉适量食用油适量味精适量十三香适量盐适量平替蒸菜🤩芹菜叶的做法洗干净芹菜叶加入适量盐🧂倒入适量油味精加入些十三香加入些加入适量面，让它可以完全覆盖芹菜叶。面如图上所示。...

上汤菜貌似是粤菜的一种？需要用骨头海鲜什么的熬成浓汤，很多人用牛奶汤料宝什么的来弄，可惜今天家里啥也没有～用豆腐和虾来代替了一下～鲜味颜色都还好，还很省时间～用料豆苗克盐克虾只豆腐火腿粉丝耗油平替版上汤豆苗的做法粉...

减脂期依然会很馋，想吃薯条薯片！此时就可以上洋葱啦！烤好的洋葱不太有冲鼻的味道，但是脆脆的可以媲美薯条的口感可是一点也不打折可以搭配的酱料包括黑胡椒酱、藤椒酱、蟹醋、红烧酱等等用料洋葱个你喜欢的一切酱料减脂薯...

这道简单美味又健康的豌豆泥，富含膳食纤维和植物蛋白，相对于传统土豆泥更少碳水、更高饱腹度。罐装的豌豆便宜又好囤，做起来也不需要破壁机，只要5分钟轻松完成。需要用到：小奶锅、压泥器用料罐装豌豆400克黄油10克豆奶或牛...

大米，可以说是国人餐桌上最常见的主食之一，一碗高品质的香软糯白的大米饭，真的是不要搭菜都好吃。大概每个人身边都有没吃米饭就等于没吃到饭的朋友吧？我虽然没有到“无米不成饭”的地步，但是好吃的米线、米粉、米糕……实...

晚上在搜索咖椰酱，发现海南有国产的咖椰酱！(海南是有东南亚归国华侨的)如咖亚牌“斑兰咖椰酱”。喜欢新鲜班兰味道的话，或许可以尝试使用海南各个牌子生产的“椰子酱”或“椰子果酱”(基础咖椰酱；成分有椰子、奶粉或奶和...

奶香浓郁口感超级像乳酪～用来加水果好吃抹在蛋糕面包上也很八错～完美解决我想吃甜品又怕胖的胃～\(//∇//)\～我没放糖蔓越莓酸酸甜甜很够味了喜欢甜的可以加糖一起发酵或者发酵好后加点糖粉拌匀～做了交作业～用料奶粉130克...

今天做了红烧肉，煮完肉，切肉的时候觉得有的部分过肥，所以做成不放油的烤五花肉了。皮很有嚼劲很好吃。外面好像最近流行卖烤五花肉，价格不低，就当是它的平替了？用料五花肉100克烧烤酱适量空气炸锅用纸1张街边烤五花肉平替版...

惠灵顿做法，酥皮包裹一切，好吃，口感丰富！做起来也不难，就是步骤会比较多一点。美貌，美味，很适合家里聚会，过年这种场合露一手。因为第一次尝试这种酥皮包裹的做法，先用家里仅存的鸡胸肉试试，怕直接上牛排翻车，没想到是出乎意料的...

韭菜和鸡蛋的搭配可谓绝妙，鲜香软糯，嫩滑爽口，无需像韭菜盒子那样揉面擀面再包起来，拌匀就可以上锅摊，对于时间紧张的早晨，蔬菜和面粉完美搭配，美味饱腹，营养全面，快手便捷，是个完美早餐选项！当然，如果你喜欢吃面皮包裹、馅料丰满...

由于料酒里含有香辛料，孩子不能吃，所以搞个葱姜水起到料酒的作用，主要是去除生肉的肉腥味用料葱1根姜若干片水半碗平替料酒的葱姜水的做法葱和姜的比例基本上是1：1放搅拌器里，然后加同等质量的水打碎到这种程度，不用太碎用...

用料醇熟切片面包两片香草冰淇淋一盒新加坡街头吐司冰淇淋-蜂蜜厚多士平替🌟的做法面包去掉四边图中的这个或者八喜或者雀巢都🉑️把冰淇淋🍦夹在两片吐司中间，超好吃！没去过新加坡，但可以拥有桂纶镁同款街头小吃小贴士冰...

1分钟的快乐脆片！烤燕麦饼的时候突发奇想的美味用料山东煎饼任意椒盐或其他粉类调料一丢丢山东煎饼的神奇快乐吃法-低卡0脂薯片平替✧*的做法山东煎饼撕碎点，放空气炸锅，180度1分钟！！！就是脆脆的！！！不加调料是甜甜的，真的酥脆极...

自用方子。抱歉忘记拍细节图了。下次补上。这个方子用的奶油南瓜，不是贝贝南瓜，南瓜本身含水量较大，甜度较低。如果用贝贝南瓜或者其他含水量小甜度高的南瓜，请自行调整。此方子做了一个6寸一个4寸用料消化饼干（饼底）120g黄...

这道菜是James自创（特别要求让我表明是他的创作！）老公吃鸡蛋吞拿鱼三明治的时候，突发奇想放进了面条了，结果风味独特用料鸡蛋3个金枪鱼1罐拉面or意面60g黑胡椒盐柠檬可选牛奶可选平替高仿版奶油意面：鸡蛋吞拿鱼面/巨简单，极...