必吃怎么做才好吃

每年过年必做的菜，味道很赞用料鲅鱼生抽油家常熏鲅鱼（年夜饭必吃）的做法鲅鱼去肚，清理干净，洗净后，切片，不要太厚，也不要太薄，倒几勺生抽，拌匀，淹渍两个小时以上，锅里倒油，要多些，开炸，注意不要炸糊了，炸好，捞出控油就可以了晒图...

没有固定用量，吃多少做多少，把玉米面和成湿润柔软的小块即可用料玉米面适量纯牛奶适量燕麦食用油无糖低卡粗粮饼干[减肥必吃]的做法一个容器加入适量玉米粉，加入纯牛奶，还有燕麦搅拌均匀。我用的是空气炸锅，在空气炸锅里面...

儿子喜欢吃，我就学着做起来记录，看到有人收藏，我尽量写详细点✍🏻鸡屎藤是一种生命力很强的植物，具有清热解毒，消食化积祛湿等功效，偶尔做点当小吃也是不错的，享受下自己动手丰衣足食的感觉，这个方子用量大概可以做15-20个左...

辣子罐是一道非常道地的天津美食，将腌好的肉末塞到尖椒里面，并下锅煎到表面起虎皮，再淋上灵魂酱汁后就可以出锅啦！我认为这道菜可以帮助小孩喜欢吃蔬菜，许多人不吃尖椒是因为有股生菜味，而这道菜因为加入肉末和酱汁，可以有效...

喝了两天就有效果了，以后每周安排一下~~用料已泡发的猪脚筋200克胡椒根20克猪骨600克姜几片黄片糖14克红枣20克水2500克每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛的做法★胡椒根泡10分钟清洗干净，用刀劈开。★猪骨焯...

起初是凑单买了锡纸盒，一只放着。终于等到放假了，搞起！用料香料油配料1:生姜2块大蒜（留3瓣，其他剁成蒜蓉）2头香菜适量大葱1根洋葱半个香料油配料2:八角5个香叶10片桂皮3克小茴香5克丁香1粒荜拨1克白蔻2克山奈1克香砂3克草果...

四季豆虽然营养丰富，但是食用时尤其得注意，一定要加热熟透后才能食用，避免中毒危害身体健康。日常四季豆做法也非常多，干煸、清炒、凉拌、清蒸等等做法更是虏获了广大吃货的胃，而要说四季豆做法，我最爱这一种，连续吃了一周都...

用料苦瓜1根辣椒3-5个蒜3-5瓣油1-2勺盐适量生抽1勺快手健康菜—夏季必吃的辣椒炒苦瓜的做法苦瓜切片后，加盐“杀”水，这步非常重要！这样处理苦瓜后，苦瓜脆、也没那么苦！！！切辣椒和蒜热锅冷油后，先煸炒蒜和辣椒，放点盐。这样辣...

我家大宝今年5岁了，过去这么几年，我也没搞懂食物过敏是个什么东西，直到小宝3个月的时候出现牛奶蛋白过敏。遇到问题，才会关心相关的事，从那时开始才慢慢开始研究“过敏”。接着我又发现原来姐姐（CICI）也是有过敏以及食物不耐...

花生芽含有大量的白藜芦醇，炒熟后入口甘甜鲜美，具有返老还童的神奇功效哦😼用料花生芽250克瘦肉丝200克特级初榨橄榄油或其他食用油2小勺盐1小勺生抽3小勺大蒜2瓣料酒1小勺肉丝炒花生芽（有手就能做系列～春日必吃这一口甘...

春天必吃的一道菜：槐花麦饭😍各地有不同的做法，咸的甜的辣的口味都有。又到槐花季，自己动手做起来吧！用料槐花100克面粉100克糖2勺春天必吃的槐花麦饭🔥春天的味道的做法❶槐花洗净稍微控干水分。❷两勺白糖+100g面粉搅拌...

原来155斤的时候，每天早餐超级一大碗粉还要➕一个煎鸡蛋，吃完血糖像过山车🎢那样飙升，不仅会犯困，犯懒，还会因为血糖飙升了吃更多食物，会停不下来————————————————————现92斤的我，每天早餐都是以高蛋白...

天冷身体就会本能的想吃肉肉，吃完油腻腻的胃会不舒服，那么解腻又开胃的黄豆酱自然是和肉类组成了最佳CP，下面就带领大家开启一段酱香之旅吧～用料排骨500克牛奶100g海天黄豆酱50g柱侯酱50g料酒少许葱姜蒜适量生抽适量白糖...

又到了一年末伏之际。末伏清补，以健脾利湿为主。黄瓜含水量高，和海鲜菇一起，补钾通便抗衰老，黑木耳滋阴补肾，润肺生津。此三样组合，清爽可口，末伏吃它最适合不过。用料海鲜菇150克旱黄瓜1根干黑木耳1小撮大蒜3瓣六月鲜轻盐原...

以前每年夏天都会吃当季黄瓜做的这道菜！清爽可口，营养美味！用料盐适量克蛋清黄瓜3根猪肉馅适量生抽适量料酒适量胡椒粉少许小时候夏天必吃的黄瓜嵌肉的做法黄瓜削皮切段，把籽挖出，底部留一点，挖穿了也没关系。把调好的肉馅...

上海菜，也叫本帮菜。熏鱼，上海人也叫它爆鱼，是一道地道的本帮菜。传统的熏鱼是用一种河鱼来做的，但是身在海外，要找到适合的河鱼不容易，所以很多时候会改用白鲳鱼来做，不过现在要是买大条的白鲳鱼不便宜，刚好看到新鲜的金鲳鱼...

家常菜，酸甜咕噜肉，开胃又下饭，大人小孩都喜欢用料食材：猪脊肉250克菠萝一小个青椒一个红椒一个酸甜酱汁：番茄酱4勺白醋2勺糖2勺腌肉配料：生抽一勺料酒一勺黑胡椒粉适量鸡蛋一个玉米淀粉5勺蒜2瓣菠萝季节🍍必吃的菠萝咕噜肉...

每逢佳节胖三斤，试试这道清肠又饱腹的轻食吧😄超适合过年吃😄用料内脂豆腐一盒鸡蛋1个凉白开鸡蛋的两倍蒜苗1根六月鲜轻8原汁酱油3勺❗过节必吃的️清蒸豆腐羹😋的做法准备材料豆腐捣碎鸡蛋加两倍的凉白开充分打散蒜苗切...

用料黄瓜1根香油小半勺麻油小半勺醋1勺生抽2勺蒜3瓣小米辣1个胡椒粉2克夏天必吃凉拌黄瓜🥒的做法先把黄瓜🥒拍了，随后切成这个样子。再准备一个小米辣切段，三班蒜切片。把黄瓜块放入碗里，加入切好的蒜片，小米辣。加入两勺...

每到重阳节，毛薯做成丸子用油炸成米果是我们这里的地方特色，薯包有各种不同的版本，不同的地方是放的粉不一样，面粉、糯米粉、米粉的版本都有，今天做的这个版本是用蒸肉米粉代替了各种粉，做好的成品比较香酥，如果喜欢吃软一点...

用料鸡肉半只大葱一根干辣椒4个姜片10-20片蒜片3瓣酱油2勺蚝油2勺白糖一点点点老抽1勺盐一点点生粉1勺油适量米酒适量必吃光盘的大葱炒鸡的做法鸡斩块，加入姜片加入盐（如图片所示那么大的勺子）加入2勺生抽，2勺蚝油，1勺老抽...

生吃莴笋的话它里面的营养成分不会因为温度过高而被破坏掉，可以最大限度的保留其中的营养成分。在日常生活中，莴笋是很常见的一种食物，夏天由于天气炎热，胃口不是很好，生吃莴笋可以清热降火，因而能够帮助人体在炎炎夏日增进...

🦞🦞夏天不吃小龙虾不快乐！！盆友们都太忙了，很少有机会一起扒小龙虾，就在家做了吧现在小龙虾市价15-20/斤，同样分量的外面地摊儿可能要几倍价钱，不如多买在家做hhhh吃到爽！！！用料小龙虾2斤啤酒1罐干辣椒10-20个八角7-8个糖2把（...

老公又开始披星戴月的日子了，在寒冬疫情的夜里，一把裹着老大爱意的面粉，几片带着老二心意的羊肉，由我混合成一碗充满祝福爱意的羊肉糊汤面，祝所有晚归的人，有人等，有人疼，有热饭吃，有软肋，有盔甲。用料羊肉50克面条1份面粉50克...

很简单，想吃了用料鸡爪一斤米醋适量老陈醋适量家里有寿司醋（酸的比较腼腆）适量红辣椒，青辣椒喜欢辣多放些糖觉得酸可以多放些盐少许香油少许香菜20g蒜头7，8枚姜半块料酒适量夏天必吃的酸辣鸡爪的做法鸡爪加姜，料酒锅开八分...