粉蒸卷心菜无油菜怎么做才好吃

可以用大米粉或者玉米面粉做，实在没有用普通白面粉也行。这次做的是卷心菜和胡萝卜的粉蒸菜。用料卷心菜大米粉（玉米粉）粉蒸卷心菜（无油菜）的做法将茴子白，胡萝卜切成粗条，撒入盐，五香粉，搅拌均匀，腌15分钟，让出点水。腌好后，撒入...

卷心菜的吃法太多了，减肥减脂的可以考虑用蒸的方法，做出来水水的味道一样棒。蒸卷心菜时也可以放一些其他的荤菜，我放了2颗灌汤虾球，其他的火锅丸子蛋饺蟹肉棒都可以搭配，随心所欲的来(̀⌄́)用料卷心菜颗生抽少许盐少许...

用料粉条把包菜个盐克酱油勺五香粉卷心菜炒粉条（无油素食）的做法粉条提前泡软。锅里放入少量水，盐，五香粉，酱油煮开，放入粉条，粉条煮软后，放入切成丝的卷心菜，搅拌均匀，盖盖，关火，焖10分钟即可。小贴士卷心菜让热粉条一烫就半熟了...

孩子们超级喜欢的菜，昨天晚上做了两遍才吃够。用料圆白菜适量蚝油适量蒜油适量蚝油卷心菜的做法把卷心菜撕碎，蒜切碎花生油蒜爆锅，加上卷心菜和蚝油爆炒，迅速出锅。小贴士注意不能炒过火，蔬菜开始渗水就不好吃了。...

用料卷心菜酱油盐姜粉酱炒卷心菜（无油菜）的做法卷心菜切极细的丝，放入冷锅中，放入酱油，盐，盐不要太多，不要压住卷心菜的清甜，搅拌均匀，腌制10分钟，然后开火，用中小火煸炒，等卷心菜8成熟了，关火，盖盖焖10分钟。焖熟的菜口感脆甜。...

五一回家跟老爸学了葱油的制作，夏天到了，越来越钟爱冷菜，制作好的葱油可以放在密封容器内，随用随取。用料卷心菜葱叶花椒熟白芝麻葱油卷心菜的做法葱油制作：凉油下入葱叶小火熬出香味，葱叶变色前捞出，下入花椒待花椒变色后捞...

用料西红柿1个卷心菜4片水盖过锅底鸡蛋1个盐、胡椒粉适量我还加了孜然粉溏心蛋番茄烩卷心菜（无油版）的做法西红柿和卷心菜切碎，卷心菜也可以切丝锅里加适量水，盖过锅底就行。因为不加油，水的作用在于传热和以免烧干锅。加...

胡萝卜做拨烂子很好吃。用料胡萝卜根面粉克盐克粉蒸胡萝卜（无油菜）的做法胡萝卜擦丝，撒少许盐，一般三口之家的量要花生米大小的一撮盐即可，盐不要多了，关键是吃胡萝卜的甜味，撒盐是为了让甜味不太寡淡。撒入白面粉，让面粉均匀...

川菜中最让我迷恋的口味不是火爆的麻辣，也不是浓稠的鱼香，而是最诱惑味蕾的酸辣。辣味中有那么一点若隐若现的酸，想想都要流口水。用料卷心菜半棵五花肉1小块料酒1勺生抽1勺姜1片蒜2瓣郫县豆瓣酱1勺白醋半勺葱2根红油卷...

用料卷心菜1个红薯粉200克干辣椒2个葱1段生抽2勺盐1勺卷心菜炒粉的做法卷心菜洗净，葱切段。将卷心菜切成丝，辣椒和葱切段，红薯粉，拿热水焯3分钟。锅内倒入油，放入干辣椒和葱花炒香，倒入卷心菜丝，大火翻炒。加入生抽、盐，放入...

自己突然想吃蒸饺胡乱做的却意外好吃用料粉条1把肉丁适量（可用肉末代替）卷心菜一颗盐适量黑胡椒一勺味极鲜酱油适量白糖一点点提味蚝油两勺花生油适量老抽一勺虾仁适量葱花适量肉末粉条卷心菜蒸饺的做法*因为我家是不吃...

铁板烧最喜欢的一道菜！适合小朋友！奶香的蔬菜！简单又好吃！用料黄油20克左右包菜1个盐少许培根1-2片黑胡椒少许（可不要）黄油卷心菜的做法准备黄油，培根和卷心菜。如果喜欢稍微辣一点，可以加一点黑胡椒。卷心菜切开，把中间的梗去...

这款菜看似平常，但回味无穷，整个制作过程很讲究刀工和火候，藕丝细细的，如同牙签一般，咬起来干干的，韧韧的，如果不放任何调料会有一种自然的甘甜，如果放少许盐和芥末，又别有一番风味。用料藕节面粉粉蒸藕丝（无油菜）的做法藕根一个...

用料包菜半个粉丝把酱油2勺牛肉片50克盐少许蒜片3片粉丝卷心菜的做法圆白菜切丝粉丝用凉水泡一下牛肉切片备用起锅烧油，放花椒，蒜片放牛肉片翻炒放圆白菜丝继续翻炒几下放上粉丝，酱油盐继续翻炒炒到粉丝熟了就可以出锅了...

用料包菜半个粉丝1把生抽3勺糖克酱油1勺蒜5瓣豆瓣一勺卷心菜粉丝的做法1泡粉丝卷心菜切丝下油加蒜生抽酱油豆瓣白糖下卷心菜翻炒一会儿加粉丝就ok啦卷心菜尽量切细点生抽不要太多！小贴士卷心菜尽量切细点生抽不要太多！...

想减脂不想吃油腻的菜可以尝试蒸菜用料鸡胸肉5块白菜16片生抽0.5勺盐2勺鸡蛋1个蚝油2勺蘑菇2个胡萝卜1根青椒1个蒸菜白菜鸡肉卷无油减脂的做法白菜叶子部分焯一下，然后过一下凉水留着包馅儿。馅料：胡萝卜青椒白菜帮蘑菇...

江西婺源的特色菜，虽然简单，但是好吃，一起来做吧用料油适量盐适量糖适量粉蒸菜心的做法菜心摘好清洗干净沥水，不要沥太干加入盐，糖，拌匀入屉，开水蒸8-10分钟，注意，屉下面的布一定要湿的出锅后。热油浇注拌匀，开吃...

徐小可爱的后厨用料包菜半个粉条葱姜蒜糖辣椒盐酱油耗油粉条卷心菜的做法卷心菜掰开后，热水焯一遍准备好食材🙃先放粉条后调料，均匀后放入包菜，翻炒均匀😝出锅享用😆...

面食种类太多了，很多时候都想不起来吃哪种，所以做过感觉不错的就记录下来，加深记忆和不知吃啥时翻阅。今天做的菜卷，就是用饺子皮卷馅，皮要擀的大点，稍微薄点，多加点菜卷起来，做起来省事，吃着过瘾。用料自己喜欢吃的菜搭配做馅...

【搬运】可热可冷吃，可在冰箱冷藏一周。用料卷心菜1/4颗300g木鱼碎片1小撮香油1大勺酱汁酱油1又1/2大勺味淋1大勺香油1大勺酱油卷心菜的做法将1/4的卷心菜再切成4瓣，然后放入微波炉专用容器内，盖上保鲜膜，用微波炉加热6-7...

虽然这道菜没油没盐，但因为有西红柿和梨，口感酸甜，吃起来还是比较适口的。用料包菜个西红柿个梨番茄炒卷心菜（无油无盐菜，酸甜味）的做法卷心菜切片，梨去核切片放入锅里，加入水，煮，煮软卷心菜，趁热放入切碎的西红柿，搅拌均匀，继续煮...

咱今天来做一道油泼卷心菜，卷心菜经过焯水，加入适量的盐，卷心菜特别鲜绿，脆生生的。咱们调制的辣子，少许干辣椒、花椒粒、都不用太多，用油大概不到一分钟就能榨取出香辣味道，滋滋的香气已经飘出来了，时间不用太长的原因是干辣...

这是我最喜欢的素菜之一，第一次吃就爱上了。材料普通，做法也超简单。懒人的必备神菜。哈哈，有点得意忘形了。不过这种做法，保存了包菜的清甜可口。真的很好吃。夏天我拿它来配啤酒。那感觉真是……，希望厨友们也会喜欢。用...

夏日当然要吃冷菜！看电视跟一位大厨学到的~花椒油配上爽脆的卷心菜和洋葱口感不能更棒~！用料卷心菜半个洋葱半个花椒辣椒生抽糖油炝卷心菜的做法卷心菜、洋葱撕成小块加入少许生抽和糖拌匀，腌制至蔬菜微微发软出水锅中加...

卷心菜的炒菜技巧就是8成熟关火，然后焖熟，这样才脆嫩。用料包菜个盐克姜粉清炒卷心菜（无油菜）的做法将卷心菜切丝，放入锅里，拌入盐，姜粉，搅拌均匀，开火，中小火慢慢煸，等出水了，刚刚软塌，关火，盖锅盖，焖10分钟即可。一定要八成熟即关...