清甜红薯粥怎么做才好吃

养胃了用料红薯半个红枣6颗芝麻一把枸杞少量小米半杯清甜红薯粥的做法小米，番薯切小块，放锅里煮，先用煮饭挡，半小时后转煮粥档放入红枣，枸杞待粥粘稠，加入芝麻可适量加糖，或不加，清甜...

胃不舒服的时候来一碗红薯粥真是对胃极大的安慰🍠🍠🍠早餐也是不错的选择！！！这次选用的燕麦米，比大米更有嚼劲，熬出来更粘稠用料红薯燕麦米玉米渣蜂蜜/白糖甜心红薯粥的做法红薯&燕麦米红薯尽量选长条的，好像是更甜？？（别问...

香甜的紫薯粥，营养并且美味的早餐，简单方便～用料紫薯1个大米1杯白糖1勺香甜紫薯粥的做法将小煮锅中倒入水，用中火等待烧开将米淘好后放入锅中盖上盖子，煮十分钟左右换成小火将紫薯削皮切成小丁，倒入锅中，加入白糖搅拌（或冰糖）...

喝汁一段时间，身体甚觉轻盈，昨日登上灵谷塔，轻轻松松，心情亦很畅快。在塔顶放眼望去，近处，树木郁郁葱葱，远处，城市中心好似海市蜃楼。九月凉风，轻拂面颊，只希望时间停止在那一刻。现在是初秋时分，喝汁原料仍以苹果为主，穿插葡萄和...

用料小米克【饮品甜粥】南瓜小米红薯红枣粥的做法无...

(⊙v⊙)买了一大包红薯，所以要改研究红薯的N种吃法用料红薯米红薯甜粥的做法把红薯皮削掉，洗干净之后切成小丁，在水里泡一会把洗干净的米和红薯丁都放到电饭煲里面，调到煮粥档，等红薯轻轻一压就碎的时候，就口以吃啦~小贴士...

用料蚌仔6只圣子250克姜丝若干清甜蚌仔粥的做法将蚌仔、圣子剖开洗净，剔除内脏和外壳，然后把蚌仔一分为四（切成长条）提前把粥准备好，把姜丝放粥里。把蚌仔和圣子一起放粥里搅拌均匀，粥再次煮开马上关火，撒上盐和葱花即可。小...

如果有12岁以下儿童一起吃，不宜加入桂圆，如果是成人喝，可再加入些桂圆用料红豆小半碗红枣5—6颗燕麦一小把（少量）大米一小把（少量）小米一小把（少量）花生一小把核桃一小把红薯一只红糖三小勺冰糖6颗红薯红豆甜粥（电高压锅版）的做...

绵绵的小米配上清甜的红薯，暖心又暖胃。小贴士：卖红薯的老板告诉我，挑选细长一点的红薯，拿回家放阳台晒几天，晒干一点水份，待红薯有点收皮了会更甜。我每次都是这么干的，果然没错！用料小米一把黄心红薯一个治愈系小米红薯粥（附...

以前在学校的时候就喜欢吃皮蛋瘦肉粥,毕业后没吃过了，早上发现家里有萝卜和皮蛋，索性就做来吃了，没有瘦肉味道也不错的哦(๑´ڡ`๑)用料大米一杯（根据个人需求加减）皮蛋2个胡萝卜一根香菜一把酱油少许鸡精少许盐适量姜一...

营养健康味道清甜好吃用料嫩玉米一条珍珠米适量清甜玉米粥的做法玉米买回用手剥下玉米洗净大米洗净锅里放水一起放入大米玉米按煮稀饭健或按煮粥健煮好会自动关...

红薯可以润肠通便，每年过年，老爸必定会备好红薯，大吃大喝腻着了来碗红薯粥，再舒服不过了。老家摆酒席的时候，也必定会煮有大锅的红薯粥。搜了一下没有同样的煮法，记录下来分享~用料红薯2个约500克水约5碗白砂糖适量(我放了4...

这些天跟老公都咳嗽的厉害，煮了两天的梨水，水都被喝掉，剩下的两个大鸭梨觉得扔掉可惜，刚好晚上煮百合大米粥（还是为了止咳），索性把梨用打碎机全部打成泥倒进了粥里，看看冰箱还有做杏仁豆腐的甜杏仁末，一起全放了进去，谁想味道竟...

一个人的暴风进食用料米半筒紫薯两大条冰糖适量甜的紫薯粥的做法放米，加1/2水进电饭锅里，待煮了15分钟左右米大概半熟时，放进切块的紫薯，煮15-20分钟至紫薯软糯时，根据个人口味放入冰糖即可。...

暖暖糯糯的口感，下雨天暖心暖胃用料红薯随意红枣随意香米看人数清蒸红薯配红枣香米粥（电饭锅版）的做法洗净材料，红薯去皮，切薄块记得搅拌...

吃了吗？不知道现在还赶不赶得及推荐这款美食，两个紫薯切丁、一小撮糙米、一小撮糯米，一起丢入豆浆机，按下【营养米糊】键，然后敷个面膜，读一会儿书，等着它带给你香绵丝滑的惊讶……用料紫薯2个糙米1小撮糯米1小撮紫薯清粥的...

女儿最喜欢的粥。每次煮粥就会想宝贝女儿。用料紫薯一个（小）红薯一个（小）大米一杯香甜双薯粥的做法前一天晚上睡前准备：大米淘洗过后放入电饭煲。加入适量的水。紫薯、红薯切约一厘米的小块，放入电饭煲。按预约煮粥键，第二天...

半小时就可以做好的红薯粥，无论是早餐还是晚餐都非常适合，既有膳食纤维又有营养，红薯的甘甜与大米的清香黏稠，绝配！！配料看起来非常简单，但要做出美味的红薯粥，一定要掌握火候。赶紧做给你心中的他/她吃吧！用料红薯1个大米一小...

简单快捷！健康美味💕用料红薯1个大的紫薯2个小的小米少许冰糖4颗水半锅糯米少许电饭锅版红薯紫薯甜粥的做法准备好食材后，把红薯、紫薯清洗干净后去皮切块，我们只有两个女孩子，下了小半锅水，放入红薯、紫薯煮大概8分钟后，放...

红薯可补脾益胃，起到通利大便润肠的效果。小米具有滋阴养血的功效，二者结合在一起，可谓是一道非常养人的粥品。用料小米80g苏北大米100g红薯1个水700ml清肠养胃的小米红薯粥的做法1:将准备好的小米，和苏北大米，用清水淘洗2...

问问度娘您就知道南瓜的好处多多，平时多食有益健康，最简单的做法就是用来煮粥了。煮粥我选用的是市场买的长形黄色皮的大南瓜，不是贝贝瓜哦，这种南瓜煮粥颜色好看，味道清甜。买多了回来也不用担心，直接去皮切块用保鲜密封袋...

这可是从小吃到大的主食呀，是多少人的童年记忆哟！用料红薯1个（半个1个随意）大米1勺水两碗香甜红薯粥的做法我用的是沙地蜜薯，其他红薯或紫薯都可以，比较小就用1根，比较大就用半根，红薯洗净，削皮，切小块，大小随意。1勺大米淘洗干...

老爸从乡下给我送来自家种的天然有机无公害红薯和紫薯，我当然要好好烹饪，认真吃掉它们啦！用料红薯1个紫薯1个大米2杯绵白糖少许水3大碗红薯紫薯粥的做法将2量杯（一小碗）大米洗净，放入锅中，加入3大碗水，小火煮上。将红薯、紫薯...

喜欢粥，想换换口味，买了红薯，却看到了家中最后一只苹果🍎用料苹果1个大米75g-90g(厚薄自定)水3L(电饭煲刻度)清甜苹果粥的做法米洗净，放足水。苹果切块一起放入锅。按煮粥档。煮到后期满屋飘香。清甜的口感。家人爱喝水果...

用料鸡半只米适量盐适量姜3片蚝油适量清甜鸡粥的做法鸡剁块。姜片切好。米加适量水大火煮开。快开米状态，放入鸡块搅拌煮开。煮10分钟至米开放入适量盐，一点蚝油。搅拌关火。⚠用勺子去下鸡油。吃了对身体不好。还有喜...