芥末海苔低卡饼干怎么做才好吃

一款比较健康的饼干！适合解馋噜！但是也不要贪食哦！这一份的卡路里大约是200卡用料低粉50g牛奶22g海苔2g抹茶粉1g芥末酱1cm酵母小苏打各1g左右油2g芥末海苔低卡饼干的做法海苔剪碎，越碎越好低粉过筛后加入酵母、小苏打、抹...

起因是我手抖买错了奶油qwq不能用打发的那种脂肪含量只有20%就想着干脆做饼干吧顾及热量用的是pb2的花生粉，味道超浓郁烤制时候满屋子的香味没有加黄油所以饼干的酥脆全靠泡打粉，不可省！用料淡奶油（20%fat）50gpb2花生粉10g...

0难度！超好吃！还低卡！做沙拉🥗夹三明治🥪都可以！空口吃都好吃😂可能是这个夏天我最爱的酱了！用料酸奶一大勺整粒芥末籽酱1小勺芥末酸奶酱（低卡）的做法芥末酱有很多种。记住买的是这种整粒芥末的，热量很低，本身不辣的，有颗粒的口...

世界杯将至，看球的同时也需要一些小零嘴来搭配，比起膨化食品坚果类，自己做一份真真实实的肉零嘴才是最惬意的吧！Spam午餐肉和啤酒🍻陪你一起度过世界杯的每一个夜晚。spam的午餐肉调味非常棒，自己并不需要做多余的调味，并且...

海参除了炖汤，我还喜欢吃凉拌的。用料泡发好的海参芝麻油，蒸鱼豉油，芥末酱姜，葱芥末拌海参的做法泡发好的海参用葱姜灼水三分钟。把灼过水的海参切成丝，伴入香油，蒸鱼豉油，芥末，腌一会就可以吃啦！小贴士如果吃不了芥末，可以用小...

这款饼干制作简单，入口酥脆，海苔味浓郁，比较适合宝宝吃。用料低筋面粉100克糖粉30克小苏打1克玉米油30克鸡蛋液20克薄片海苔3克海苔饼干棒的做法韩式海苔3克(约5片)用剪刀剪碎，或用刀剁碎，越碎越好。备用。面粉、小苏打、...

冠利粗粒芥末酱-亦称为法国的Rotisseur。芥末是一种粗粒、辛辣、香浓的芥末，先进的加工工艺，保留了绝大多数芥末籽的完整性，芥末原有的香味。适合用于腌制肉类、中式凉拌菜以及烘焙。用料热米饭一碗冠利粗粒芥末酱适量海...

食在天津！这里本应该写美食背后的故事，可是我的故事就是因为小家伙太爱吃海鲜了！逮着机会吃海鲜就得大快朵颐，今天这道菜比较快手也比较重口哟。用料海螺6个芥末适量盐适量葱段适量姜片适量料酒适量冰水一大碗芥末海螺的...

低脂低糖用料面粉100克海苔适量盐适量油24克水30克海苔饼干的做法面粉，海苔，盐混合倒入油搓匀这样就可以了加水揉成团擀成薄片，切块，扎孔170度25分钟出炉小贴士挺酥的...

用料鸡蛋1个面粉一碗（饭碗水适量盐适量海苔五小袋无油低卡海苔饼干的做法所有材料混合，跟平时包饺子的面状态差不多，因为我做完了才发现很好吃，没来得及量，海苔剪碎擀成薄饼，切条，放烤箱，时间没看，刚变色就拿出来了，跟薄厚有关...

用料低筋面粉100克干酵母2克牛初乳奶粉10克泡打粉1克海苔3克温水40克玉米油适量低卡海苔梳打饼干的做法用30度左右的温水把奶粉化开，加入干酵母，搅拌均匀。海苔捏碎和泡打粉一起加入低筋面粉中，拌匀。将溶解酵母的牛奶和...

记得第一次吃“芥末味饼干”是在一个圣诞节的晚上，每年我们学校都会举办圣诞晚会，做好多好多好吃的东西，不知是谁在饼干上涂上芥末酱，然后混在正常的饼干里给大家吃，结果我就中奖了，刚吃一口就受不了，眼泪就下来了，不是我太夸...

家里一直闲置着的dijonmustard不知道怎么用…看到这个方子半信半疑试了试———结果简直惊艳！不仅仅可以用于沙拉🥗我最喜欢当作面包蘸酱！三明治🥪、碱水🥨、法棍🥖都是无敌方子可以自己看心情换啦——📌第一次试的方子...

鸡蛋富含蛋白质，是健身人群最常吃的食物之一。不过呢，不少人对于鸡蛋的做法就止步于“白开水煮鸡蛋”了。本着好吃又健康的原则，今天分享一道以鸡蛋为主要食材的料理。看完之后你也要动起手来，不要只会白水煮蛋啦。今天的...

简单好做的小饼干，减肥又想吃好吃的饼干，这款黄油少，还好吃，小宝宝也很喜欢，放了淀粉酥。用料玉米淀粉65克低筋面粉65克黄油20克鸡蛋一个，约45克细砂糖30克海苔小方块，低脂小饼干的做法黄油软化，加糖，鸡蛋搅拌均匀。玉米淀粉，低...

最近小思又吵着吃饼干，吃腻了甜味的曲奇，这次来个咸味的海苔饼干，还不用打发，不用烤箱，一口平底锅就能做。还有我没加糖、也没加盐，加了些无添加的海苔碎、鲜香的零食虾皮，真的是绝美，比起外边卖的，重油、重盐真的好吃多了。用...

酥脆的饼干无论大人小孩都爱吃，不过市售的饼干外包装上一长溜的添加剂总让人望而生畏，最放心的当然是自己在家做了。自制饼干既能自己选好材料，控制盐糖的比例，还能在饼干中加入孩子们喜欢的各种食材，吃起来更美味健康！用料...

减脂期间可以吃的小零食，低卡低热量，无油无糖～用料全麦面粉200克酵母2克盐少许水120ml海苔一些葱一些《全麦香葱海苔饼干》减脂必备，低卡无糖的做法将所有的材料混合均匀，加水和成一个面团，不需要太多水，也不需要揉很久～温室...

170kcal/100g的样子。丘比传统724kcal～谁一次沙拉酱用的了100g呢～况且用了100g也没负担。我个人最喜欢的酱汁，酸味略重。基础是油醋汁，因为加入了黄芥末，所以可以把油放到最低的量～吃不了酸的可以适当增加蜂蜜，或者替换一部...

宿舍只有蛋只有这么自娱自乐了。用料鸡蛋2个海苔7片芥末味海苔卷鸡蛋早餐的做法两个水煮鸡蛋切片配上买的进口芥末味海苔杏仁就可以摆盘了再配上酸奶完美...

作为很怕胖又闲不下嘴星人，尽量低卡的磨牙零食很重要。最近一直在跟着做各种麦片饼干，母上大人买的一大袋即食燕麦片慢慢被消耗。这款饼干做起来很容易，个人觉得零失败吧。相比甜口我更喜欢咸口的东西，这款感觉比香蕉燕麦...

😊超超超超Q的海参吃法～超级简单的处理方式，保持原味及口感，非常适合新鲜或者冷冻海参的处理。ps：需要发泡的海参一定要发泡时间充分后再做哦用料海参1只酱油1勺芥末根据喜好生姜1片（一定要有哇）芥末海参的做法首先一只肥美...

用料低筋面粉150克鸡蛋1个海苔碎10克牛奶20毫升色拉油20克盐3克小苏打1克干酵母2克海苔苏打饼干的做法将低筋面粉和小苏打筛入容器中。加入海苔碎，搅拌均匀。加入盐和干酵母。再加入色拉油和鸡蛋。根据面团的干湿状态...

便宜的海鲜，就是为了这口芥末。用料青口贝20只白砂糖四分之一勺海鲜酱油2勺芥末一挤芥末海虹的做法1.海虹洗净。2.不加水，或少许水，下锅加盖煮海虹。（可以放点葱姜料酒，我喜欢原味，啥都不加）3.三分钟左右出锅放稍凉。4.开盖...

用料1.湿性材料：温水25克麦芽糖30克鸡蛋半个糖粉60克食用油50克2.干性材料：中筋面粉250克小苏打4克泡打粉3克其他：水：麦芽糖=2:1的糖水用于刷面皮白芝麻苔菜粉（海苔粉）苔菜饼干（海苔饼干）的做法麦芽糖隔热水溶开所有湿性材料...