双拼怎么做才好吃

煎酿三宝的蒸煮版不上火不油腻低热量一样很好吃用料苦瓜1条茄子1条猪肉300克冬菇7-8朵胡萝卜1小块大蒜2瓣葱1根调料：盐适量生抽1勺蚝油1勺料酒半勺胡椒粉一点点番薯粉3勺油适量蒸美味酿双拼（茄子苦瓜）的做法2分肥8分瘦的...

家里有溧阳特产的乌米饭，是白糯米浸在一种黑色的草汁里变成黑色制成的，散发一种特别的清香。用料乌米饭320g鹰嘴芒1个红枣50g蜂蜜适量芒果红枣双拼乌米饭的做法乌米饭蒸熟淋上蜂蜜芒果切丁，与红枣一起摆盘...

宝宝营养蔬菜蛋饼用料鸡蛋1黄瓜小段胡萝卜小段黑芝麻适量盐适量面粉两食勺璨宝辅食双拼蔬菜蛋饼的做法将一个鸡蛋打撒平均分装在两个碗里将黄瓜（胡萝卜）用辅食机打成糊状各自加入鸡蛋液中各自加入一勺面粉和适量的盐搅...

最简单的卤料配方，真的会惊到你不敢相信，但是真的不要再加别的，原来它就这么简单……用料鹌鹑蛋500g豆干500g生姜冰糖八角2个桂皮胡椒粉小葱生抽、老抽料酒酱卤双拼的做法2颗八角、4小块桂皮、一把小葱打结、一块生姜拍...

用料鸡蛋1个面粉40g水4勺油半勺糖适量蜂蜜适量（可无）红枣5颗肉松适量电饭锅双拼蛋糕的做法蛋清、蛋黄分离；蛋清加适量糖和适量蜂蜜打发至奶油状蛋黄中加入面粉，3勺水也可以加牛奶，搅拌均匀呈面糊状面糊中加入半勺油，搅拌均...

简简单单的烧饼只需要面粉、油、糖就可以做成（此配方可以做5甜5咸）用料面粉300克盐1.5克温水135克油50克面粉（油酥部分）150克油（油酥部分）60-65克看情况芝麻烧饼咸甜双拼的做法称300克面粉➕盐倒入50克油温水135g直接倒入后...

用料素饺子若干水果黄瓜1根罗勒叶香肠2根番茄冬瓜小排汤1碗腌糖蒜若干为了“早饭要吃好”的理论：中西式双拼的做法粉丝鸡蛋馅儿的饺子用小火煎至金黄色煎饺子剩下的油继续煎香肠番茄冬瓜小排汤热开后装碗水果黄瓜既当...

用料泰国香米500克排骨500克玉米粒200克南瓜100克青菜适量双拼排骨腊肠煲仔饭的做法1.泰国香米500克洗净沥干水后加550克水浸泡一小时。2.排骨500克(圆排骨越嫩越好，尽量不要靠中间那几条，切成小1cm)排骨洗净，再浸泡水中...

老公看了一个菜谱，非要自己试一下。结果今天新买的蚝油不是一般的咸啊。。。只是启动紧急预案。不过味道非常的好用料杏鲍菇一根盐蚝油孜然盐糖双拼杏鲍菇的做法杏鲍菇切片，放蚝油，盐，糖，孜然拌匀，静置15分钟。起锅，油温五成...

用料紫皮洋葱芹菜叶子镇江醋禾然有机酱油双拼肠动力的做法洗好，切好，调一下小贴士洋葱是个好东西，生吃洋葱黑木耳，配合足底按摩，排出肾结石（亲身实践过），芹菜叶不要扔，纤维丰富，营养更胜一筹奥！许多蔬菜的叶子都是宝贝的！营养价值...

用料高精面粉150克黄油15克酵母2克水83克糖20克盐2克罐头黄桃适量菠萝适量甜沙拉酱适量马苏里拉芝士适量水果双拼披萨的做法除黄油外、所有材料混合揉成面团，（酵母和盐要分开放）面包机揉15分钟后加入黄油、继续揉至出膜...

取巧菜，完全没有技巧可言，完全是食材给予的美好。相信每个人都有这样灵光一现的时刻，纪录下来只为分享。春天是蔬菜的好季节，香椿和香葱都又嫩又香，与蛋液混合划炒就是一道好菜。食材的分量视个人喜好来定，香椿与香葱都是气...

减脂期可选择的主食很多，红薯🍠南瓜🎃玉米🌽土豆🥔。今天教大家用土豆制作一道低卡主食，早餐搭配一些蛋白质和蔬菜水果，完美！土豆采用先蒸再烤的烹饪方法，尽可能的少使用煎制，油炸，风味却毫不逊色。过程中不加盐，不加糖，后期的...

用料象拔蚌一只三文鱼250g柠檬一个刺身双拼的做法盘内碎冰打底，盖保鲜膜，柠檬切片铺好象拔蚌，三文鱼切片，铺于盘上...

我一般是泡过夜，入味得紧哈～～多补充胶质，多美美～～用料鸡爪鸡翼姜卤汁卤凤双拼的做法将鸡爪的指甲去除，和鸡翼清洗干净备用锅内清沸水投入姜片，倒入准备好的鸡爪和鸡翼稍加汆烫另备冷水，将鸡爪和鸡翼捞起洗去杂质沥干卤汁煮开，加...

用料虾半斤鲈鱼1条料酒勺黑胡椒勺盐克生抽蚝油简单易上手，砂锅鲈鱼、黑虎虾双拼的做法活虾洗净，去虾线，加少量盐，老酒腌制活鲈鱼洗净切断，加生抽、蚝油、黑胡椒拌匀腌制十分钟左右后，加花生油和生粉拌匀，继续腌制二十分钟。...

芒果火龙果双拼用料8寸戚风1个淡奶油、芒果、火龙果适量生日蛋糕•水果双拼的做法配料烤制戚风脱模完成再来一个...

总觉得外面披萨皮不够脆，陷不够多，那就自己动手和面来做披萨吧。用料高筋面粉300克水150-160克金枪鱼铁盒罐头1个黑椒肠1根土豆、杏鲍菇、辣椒适量亨氏番茄酱适量沙拉酱少许马苏里芝士适量黑椒少许酵母3克金枪鱼黑椒肠...

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！用料大米适量（根据您的需要来定）排骨500克川味麻辣香肠1根广味香肠1根油菜350克植物油2勺盐1勺红烧排骨腊味双拼煲仔饭的做法...

鲜奶水果双拼蛋糕补了下步骤图，文字没改但愿看的懂…………用料低粉85g鸡蛋5个牛奶40g植物油40g细砂糖60+30奶油600g细砂糖60g朗姆酒适量手指饼干适量水果适量鲜奶双拼水果蛋糕的做法按君之的方子做一个戚风蛋糕，我是15...

我家两宝贝都喜欢水果，一个爱菠萝一个爱榴梿，只好做了个双拼满足他们的喜好用料披萨皮9寸一个糖水菠萝罐头取其中一片菠萝片玉米QQ肠一个榴梿肉一块喜欢可以多些，凭个人喜好马苏里拉奶酪500克喜欢可以多些，凭个人喜好奶油...

双拼煲仔可以吃两种口味，还能吃到腊味，吃货的首选用料肥牛卷少许金针菇少许洋葱少许广式腊肠两根鸡蛋一个大米一碗黑胡椒粉少许青菜少许黑椒肥牛～腊味双拼煲仔饭的做法肥牛青菜，腊肠，金针菇，洋葱大米提前泡发半小时到一小时...

在德国，外出就餐不容易吃到抹茶口味的甜点和饮品，偶尔有那么一两家茶品店出售抹茶粉，价格很贵，法兰的那家著名日式餐厅有抹茶味的甜品，只怀孕时嘴馋去过一次。那就自己做吧！用料黄油300g糖粉200g鸡蛋（大个儿）6个低粉285g泡打...

简单的饼干花点心思，就会变得不一样。这次用的是抹茶加原味。如果切成四条拼接，又可以变成棋盘饼干哟。用料鸡蛋1个黄油50g糖3勺奶粉1勺牛奶1勺低筋面粉（过筛）抹茶双拼饼干的做法隔水将黄油跟糖融化混合。加入鸡蛋，奶粉，牛...

吃咸吃甜，一次搞定！一边鲜香，一边甜香，两种口味，任亲选择！做这款餐包的那天，我被同时拉进了小学同学群与初中同学群，在等待烤箱预热时与同学们聊的正嗨，忘了把刷上蛋液的包包及时送进烤箱，所以包包的表皮有些皱皱的，下次一定得做...