麦片香蕉蛋饼怎么做才好吃

天气热，香蕉很快就熟透了，今天早餐做了这个饼，真不错，记录下来😊用料香蕉1根（大的熟透的）鸡蛋1个即食麦片半碗白糖1茶匙（可以不用）生粉1茶匙麦片香蕉蛋饼的做法麦片用热水浸过面（浸约10分钟）再加其它材料搅拌均匀，少许油热锅，然后...

放了香蕉，甜口的鸡蛋饼，基本上就是幸福的味道了。用料麦片四大勺牛奶适量面粉两大勺鸡蛋1-2个蜂蜜（可以用糖代替）一大勺香蕉1-2根椰丝（增加香气，可以不放）一大勺香蕉麦片鸡蛋饼（幸福的味道）的做法提早至少半个小时，先把麦片用牛...

水果的香甜和谷物的清香勾勒出一方世外桃源让飞扬的好心情呼之欲出当香蕉遇上麦片会燃烧出怎样的小宇宙？用料香蕉适量鸡蛋适量面粉适量麦片适量应季水果适量香蕉爱上麦片的做法香蕉切段，鸡蛋打散，香蕉裹上面粉，蘸满蛋液，再...

燕麦片快过期了，得想办法尽快消耗掉，这样做虽然比不上市售饼干，但当减脂零食吃是没问题的，热量大约250千卡/100克。成品有麦片的焦香、香蕉的清甜。用料即食燕麦片200克鸡蛋1个牛奶20克蔓越莓干10克核桃仁10克色拉油7克去...

买来的香蕉一天就都裂开了，为了快速消耗，参考一些别的厨友的方子琢磨出这个糯饼干。想吃脆的就可以绕路了啊😄用料去皮后的香蕉300g淡奶油30g砂糖10g桂格快煮燕麦片200g杏仁粉30g葡萄干30g白芝麻若干果味麦片糯饼干（主料...

用料香蕉1根燕麦片50克鸡蛋1个巧克力15克蓝莓10颗盐一点混进去5克香蕉麦片饼的做法一根香蕉用叉子弄烂放入麦片我放了两种一种谷物的一种快熟素的加入一个鸡蛋巧克力或者蓝莓切碎拌入入不粘锅。黄油吧或者我没有加油...

吃过一次这个，一直念念不忘，好吃是一方面，香甜爽滑，入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦，1分钟做法是用的即食燕麦，文中考虑到有人没有即食，但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲，如果再加点...

香蕉燕麦粥是一道美容养颜的最佳食品可以促进新陈代谢还可以瘦身用料香蕉半个就好燕麦100g大米100g香蕉麦片粥的做法将大米洗净放入锅内加水煮沸加水是大米的三倍待水煮沸后放入燕麦片小火慢煮待燕麦与大米变软之后将...

用料香蕉2根鸡蛋1麦片若干淀粉若干麦片香蕉酥的做法香蕉去皮切断裹上淀粉裹上蛋液在裹上麦片入锅小火炸出锅装盘...

面对着家里一大罐麦片发愁，突然看到厨友分享的方子，赶紧做起来，妥妥的两人餐，无限感激〜用料核桃乳50g香蕉1根鸡蛋1个麦片80g烤香蕉麦片的做法准备材料香蕉压泥与奶混合，不要搅拌机，留一些香蕉块吃起来更幸福加入麦片搅拌，突...

平时不做甜点太馋了做个健康的卖相不好但是真的好吃😋用料燕麦片120克香蕉麦片糕的做法早餐麦片120克加入图中材料搅拌均匀看着不错搅拌均匀烤箱预热180度烤35分钟出锅，enjoy🥰...

快手营养早餐又一弹同样的简单到闭眼操作！又好吃到飞起！独食什么的做起来就是麻烦，所以就研究怎么做又方便又好吃又营养香蕉和牛奶的搭配幸福感爆棚！无需解释～再加上黑巧克力玉米片，黑巧融化在温热的牛奶里(ฅ>ω<*ฅ)底层...

用料牛奶100克香蕉1根鸡蛋1个燕麦100克面粉10克香蕉牛奶麦片蛋饼的做法首先准备所需食材切半根香蕉捣碎打入一个鸡蛋搅拌搅拌加入麦片，我用的王饱饱的麦片不过没有放里面的坚果，只用燕麦就好，麦片根据有的来就好都一样加...

隔离在家，用厨房现有的材料做的低卡蛋糕用料黑麦粉90克燕麦片110克香蕉泥110克鸡蛋2个葵花籽油20克泡打粉5克红薯泥80克蔓越莓葡萄干若干牛奶100毫升亚麻籽10克燕麦片黑麦红薯香蕉磅蛋糕的做法首先分别准备好香蕉泥和...

材料简单，越嚼越香。用料香蕉250克无麸质即食麦片150克芝麻（可不加）20克喜甜的话可加30克糖香蕉麦片饼干-无麸质无蛋奶的做法香蕉压泥，和糖搅拌均匀，加入麦片搅拌均匀加入芝麻，搅拌均匀后的状态，浓稠舀一勺麦片，用叉子压薄烤...

我只爱吃生的发青的香蕉，但每次也总不能就买两三根回家吧，放到后面熟透的香蕉一般我就拿来做香蕉蛋白粉松饼，可有的时候还是没有时间和耐心在炉子前面一张张的烙。灵机一动决定做一个加燕麦的烤箱版，一滴油也不用，健身前后...

为爱下厨，爱宝宝，爱生活用料燕麦片10克鸡蛋1个香蕉半根燕麦粥煮鸡蛋香蕉片的做法煮一个鸡蛋切辦半根香蕉切片熟的燕麦片煮到软烂无糖无盐，完美宝宝都吃光啦小贴士简单易做...

要开始减脂了，有一个减肥达人推荐了一款叫做小金砖的减肥产品，据说特别好，一顿饭吃两块一共180卡，而且很小，以我的饭量来说的话，是无法达到饱腹感的。尤其价格也特别好，三天120。我看了里面的成分，就想能不能我自己也实现每顿...

油炸香蕉是汉族传统名点之一，外脆里嫩，清香不上火。本食具有健脾胃，润肠燥的功效。用料香蕉面粉糖油鸡蛋速食麦片炸麦片香蕉的做法把香蕉去皮，切成横切成1厘米左右的小段，待用。把鸡蛋去壳打匀，打匀后加入适量面粉再打匀，注...

香蕉苹果奶酪燕麦片用料香蕉半根苹果半个奶酪10g燕麦片30g香蕉燕麦片的做法香蕉和苹果用水煮开，煮10分钟，再加奶酪和燕麦片，再煮3分钟...

减肥也想吃蛋糕，本来还想加10克黄油。结果拿微波炉融化黄油的时候翻车了，就没加。整个一份是12个，一个小蛋糕大概21-25克。总热量大概是708千卡。一个小蛋糕大概是60大卡。当个奖励自己的小零食和早餐都不错。用料香蕉2...

收到了Vogels麦片，本是跟做麦片水果杯的，但以我的认知，我是不会成功的😉😉😉这个嘛……你懂得😂😂😂Vogels麦片，浸透了黑加仑汁，粉粉的色，酥脆的口感，怎么吃都好吃……搭配着香蕉，那一定更好吃，于是边做边拍，写了方子，方便易上手...

天气热了香蕉真的烂得好快啊，根本放不住。可是又不喜欢吃烂熟的香蕉。就想到做成早餐松饼，熟透了的甜蜜用料香蕉2根全麦松饼粉50克椰子片少许可可豆2颗磨粉燕麦片少许黑麦片少许酸奶乳清50ml黄金亚麻籽少许磨粉小麦胚芽...

用料香蕉3根燕麦5克面粉半碗油适量鸡蛋2个麦片香蕉🍌的做法把面粉鸡蛋燕麦片分别放入碗里，鸡蛋打散香蕉切成两半锅里下油后把香蕉在鸡蛋里滚一下，再在面粉里滚一下，再在燕麦片里滚一下，下油锅炸至金黄捞出，完成...

下午有时候真的会想吃东西，忍着也只不过会导致晚饭吃的太多，还是会胖。所以，给自己做健康低脂的点心吧，下午吃一点，饱腹又美味。用料香蕉（小）半根熟燕麦片130克鸡蛋（小）1个坚果25克蔓越莓干5克香蕉麦片饼干的做法准备材料。如...