排血怎么做才好吃

现在的环境啊，真是让人堪忧，好多宝宝血铅都超标。除了检查家里的玩具质量，禁止爸爸抽烟以外，只能想办法从食物里辅助了。黑木耳是好东西，能清血管，帮助排出过多的血铅，可以让宝宝多吃点。用料番茄半个黑木耳十朵高汤（无盐）一碗...

血鳗的肉质肥美细嫩，具有补气养血，健胃明目，益脾壮身等特点，是鳗科中的“贵族阶层”。今天就以血鳗排骨粥为例用料排骨500克盐3勺大米2杯血鳗半斤6条味精1勺蒜头3瓣酱油血鳗排骨粥的做法将血鳗洗干净用剪刀从头往下把肚里...

又到周末了，在经历了五天的8++小时工作制的折磨后，是时候用美食来振奋一下全周的心情！本期不是大厨的实验室以硬汉的面貌为各位带来一道热血料理——烤猪肋排！！第一次被这道美食感动是在圣地亚哥的一座不知名的小镇上。那...

来自李京姬（韩）的书《排湿瘦身法》需与气血茶配合服用。作代餐用。用料薏米粉一又二分之一勺大麦粉一又二分之一勺山药粉一又二分之一勺黑豆粉一又二分之一勺温水300毫升气血饮（排湿瘦身）的做法制作的时候忘了拍照了，有人...

用料烤猪排整块猪后腰肉一块3斤到3斤半的特级初榨橄榄油3大勺(44ml)血橙4个大蒜2瓣新鲜迷迭香1大勺(15ml)红皮洋葱3个芫荽籽粉1大勺(15ml)犹太盐适量现磨黑胡椒粉适量血橙芥末酱血橙汁1又1/2杯(355ml)干白葡萄酒1杯(2...

我始终无法接受吃带血的牛排，可煎时间长了又会老，这个时间掌控很重要。步骤里重要的事情说三遍用料牛排（越好的越好！）黑胡椒盐油配菜如何煎牛排嫩且无血丝的做法化冻牛排后用刀背敲打牛排，让组织松散。盐、黑胡椒碎、油抹匀...

来自李京姬（韩）的9天瘦身饮食计划。《排湿瘦身法》本方需要配合喝气血饮一个9天的排湿计划。用料薏米40克荷叶10g陈皮10g山楂10克水2公升气血茶（排湿瘦身）的做法荷叶称好10g洗净薏米40g山楂10g陈皮10g当归5g(当归是因为我...

侧腹牛排（flank）就是牛腹肌那一大片，也就是我们一般所说的牛腩啦。这块肉非常非常嫩，其实一般更多用来做其他牛肉料理。用料胸腹牛排1块大约一斤一两的（差不多4到5cm厚）番茄蔬菜汁半杯芥末1大勺辣酱油（worcestershiresauce）1...

用料当归两根红枣3颗姜片五六片枸杞适量盐适量内蒙古羔羊排1000克味精随意京葱一段料酒2勺当归生姜羔羊排（补血版）的做法内蒙古羔羊排浸泡血水六小时，每两小时换水，因为我做的是不焯水版。辅料：当归，姜片料酒，京葱，羊排，清水，煮...

2020年东北的冬天来得更早一些，刚入11月份就下了两场不大不小的雪了！天寒地冻在家里围着酒精锅吃一锅地地道道的东北菜酸菜排骨炖血肠吧，温暖起来！用料酸菜半颗大骨头／排骨／脊骨适量血肠半根东北酸菜排骨炖血肠的做法酸菜切...

用料红枣200克山楂100克姜150克活血排血膏的做法山楂洗净晾干待用红枣去核剪小块加水打成泥山楂红枣加水放入砂锅里面慢火熬制，熬到水漠过，用料理棒打成泥，后加入酱汁，大火煮开后转小火，一边煮要一边搅拌（要注意会溅起来），熬...

喝汤时间到啦，养气好喝的山药排骨汤用料山药3根姜3片盐10克排骨500克蒜2瓣料酒2勺酱油1勺超补气血的山药排骨汤的做法排骨切块锅中烧开水下排骨，加姜块、蒜片、料酒煮开，捞出排骨洗净电饭煲加冷水下排骨、加盐、酱油、姜...

每个人不仅要补血，还需要养血和活血，才能让血气运行起来，脸色皮肤身体等才能得到真正的改善！红枣是常见补血食材、还可养心，枸杞养肾养血，桃胶活血化淤血，还可以促进身体排毒！这三种的结合简直完美了！真的可以多喝一喝！用料桃胶...

月子里吃了婆婆煮的排骨海蜇血汤觉得很好喝。我自己按照自己的方式做了一次备注：这道汤是甜味的汤用料排骨一条海蜇血适量蛏子干适量姜适量黄酒适量糖适量排骨蛏子干海蜇血汤的做法排骨焯水待用海蜇血蛏子干加水稍微泡...

第一次自己写菜谱，这个配方是参考了啊呜的福气排包改的，老面也是下厨房里别人的配方。几年前就开始做面包，一直都是生搬硬套别人的配方，不会根据实际情况做更改，所以做出的面包状态一直不稳定。怀了二崽以后，就停了一年没有...

东北人的冬天不能没有酸菜，但是在德国生活，就找到了酸菜的代替品，超市就能买到。操作简单，留学生的福音。用料酸菜1-2包共500-1000g排骨2盒约800g血肠一根生抽适量蒜半头姜5片葱1根八角2个香叶2片桂皮1块干辣椒适量花椒10...

甜菜根功效：1.补血养颜2.提高耐力3.排毒护肝，含丰富叶酸，维生素和膳食纤维4.降血压禁忌：糖尿病患者不宜食用用料甜菜根1个猕猴桃1个半脱脂牛奶200ml香蕉1根黑李子1个补血排毒果汁（便携）的做法果汁🍹：甜菜根+猕猴桃+黑李子（熟...

女朋友痛经难受，给她炖一锅，压压经😂。让她每次痛都会想起我。用料枸杞28粒当归5片黄芪10克红枣10几颗盐适量母鸡半只排骨200克补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法排骨跟鸡剁块汆水，把他们汆透，把血沫打干净把那些调料洗干...

用料藕1节排骨1根葱1根姜4片花生30克莲藕排骨汤(补气血)的做法先将莲藕去掉皮，然后将莲藕切一片片，用红皮花生最好，用手泡一下，姜切4片葱一根，葱后面放将排骨放进锅里用清水去血腥，再放捞出来用冷水洗一下，再放进锅里，放莲藕，...

研究发现，在所有的蔬菜中，抗氧化性的冠军是藕皮，而亚军是藕肉，这排行榜前两名都让莲藕给占了！其实、藕里有一种特殊的具有抗氧化作用的多酚类物质—莲藕多酚，莲藕多酚具有较强的自由基清除能力、抗氧化能力和油脂抗氧化能力...

用料排骨克100红枣10-20粒姜7片料酒3勺红糖适量冰糖适量生抽2勺老抽少许八角一颗橙皮少量（根据个人喜好，可以不放）补血益气的糖醋排骨的做法冷水+姜3片+料酒2勺，泡半小时后开火至排骨变白。红枣+八角+橙皮，全部可以根据个...

老公特别爱吃炖酸菜，之前都是回父母家吃，头一次自己做，做完发现味道不错，所以记录下来，下次做查看。用料五花肉克酸菜克姜片葱根八角个盐克血肠一小段排骨五花肉排骨炖酸菜血肠的做法酸菜，在每叶酸菜的根的地方平片两刀，把邦...

澳牛发图贴+_+用料各种澳洲牛排真爱如血唯有牛排的做法楼主住澳洲，牛排是生活必需品。这个贴专门用来贴各种澳牛部位的各种撸法x_x...

来姨妈时就想喝汤尤其是这种平淡的汤啃啃骨头就不疼了这样做也没很重的姜味就是喝着很舒服用料排骨400克娃娃菜1颗红枣4颗姜6片大葱0.3根八角2个盐6克姨妈补血排骨娃娃菜的做法新鲜的排骨洗净控控水一人吃的话买不到...

3cm西冷铸铁锅，烤箱，隔热手套，夹子用料牛排块研磨黑胡椒勺大粒海盐/粉盐克橄榄油/植物油黄油煎牛排-纯血安格斯西冷的做法牛排室外彻底静置到内部恢复常温，厨房纸擦净周身汁液。烤箱预热至200度。铸铁锅空烧至冒烟，期间牛...