冰糖雪梨炖银耳
用料银耳朵梨个冰糖克水克红枣冰糖雪梨炖银耳的做法银耳温水浸泡，清水洗净，撕成小块雪梨去皮切块，盐加一点防止变黄三个红枣，一小把冰糖清水1.5升，加银耳煮开小火再煮一会，有胶质后加雪梨小火炖15分钟，加冰糖红枣（撇去浮沫，再...
冰糖雪梨炖银耳怎么做才好吃
冰糖雪梨炖银耳
冰糖雪梨慢火炖制而成。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿...
冰糖银耳雪梨
最近有点咳嗽，一首冰糖银耳雪梨送给大家～用料银耳1朵梨1个冰糖10-15克枸杞10粒冰糖银耳雪梨的做法自编自导自演自唱的第一部作品，希望大家新年都甜甜甜甜甜～...
冰糖银耳炖雪梨
冰糖银耳炖雪梨好喝还清热解火，大人小孩都喜欢喝呦！用料银耳1朵梨1个红枣颗枸杞若干冰糖银耳炖雪梨的做法水4-5碗，放入鲜银耳或者提前泡发的银耳1朵，大火烧开小火慢炖至粘稠切梨块一个，放入锅内继续炖至胶冻状，放入枸杞混合...
冰糖雪梨炖银耳莲子汤
这是一款家常甜品，保健养颜，生津润肺，特别适合秋冬季节。雪梨正当季，抓住季节的尾巴好好享用。用料银耳1朵梨半个冰糖50克红枣2颗莲子8个枸杞10粒冰糖雪梨炖银耳莲子汤的做法银耳、莲子、红枣浸泡15分钟后清洗干净。莲子...
冰糖百合银耳炖雪梨
北方的天气今年好奇怪，直冷。窝在家里不想吃东西，还有个爱抽烟的家伙，出去雪梨好便宜，这个季节熬点冰糖雪梨是再好不过的.再加点百合，银耳，枸杞，啧啧啧，润肺止咳下火。嚯嚯嚯用料梨两个银耳一颗百合适量枸杞十个左右冰糖小块...
雪莲子银耳冰糖炖雪梨
白露后，秋燥更加明显了。这时一盅简单的雪莲子银耳冰糖雪梨，既可生津润肺又能止咳化痰，加入植物界的燕窝—雪莲子，喝完皮肤立马水光灵灵。别忘了再放几个养生标配的黑枸杞，完美！------------------------------------------...
冰糖荷叶银耳炖雪梨
用料梨2个银耳适量冰糖适量枸杞适量百合适量莲子适量大枣适量金桔适量冰糖荷叶银耳炖雪梨的做法准备食材荷叶用不包好，这样煮好容易捞出。所有食材放入锅中煮2小时即可。最近喜欢了梨汤。...
冰糖雪梨炖银耳（起胶版）
不起胶的银耳汤是没有灵魂的。妈妈说，银耳炖得好不好，就要看红枣有没有变黑色。起胶的银耳营养价值，堪比燕窝。用的是依立200多的紫砂电炖锅，起胶效果扛扛的，炖得很透彻。用料梨2个冰糖50克银耳1朵枸杞10粒红枣2颗冰糖雪梨...
下火~冰糖银耳炖雪梨
夏季清热下火小甜品用料梨1个银耳半朵冰糖随喜好枸杞15粒下火~冰糖银耳炖雪梨的做法把银耳泡开，掰成小块。雪梨切块，和冰糖银耳枸杞一起放入炖盅中，加适量的水，炖2.5小时，就可以开吃啦，很简单～...
雪燕银耳冰糖炖雪梨
排毒养颜，清热润肺。用料干雪燕5克银耳半朵梨1个红枣、枸杞、冰糖适量雪燕银耳冰糖炖雪梨的做法干雪燕，泡12小时。银耳，泡两小时。等上述材料泡好之后，洗红枣、枸杞，梨去皮、核，切丁。将准备好的材料放进煲里，大火烧开，转小火...
冰糖银耳炖雪梨…
清热润肺…滋阴止咳～～～而且好简单的啊！可以自由发挥！放点莲子什么的！用料银耳半朵冰糖适量雪梨两个百合一小把枸杞若干粒冰糖银耳炖雪梨…的做法把雪梨洗净去皮切块银耳泡发撕成小朵…百合泡一下～然后就可以都丢进锅里煮了！小...
银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）
今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...
冰糖银耳炖雪梨（惊蛰食谱）
惊蛰吃梨，是一种寓食于节的民俗传承。“梨”通“离”，寓意远离疾病。春天乍暖还寒，气候干燥，多吃梨子可以滋阴清热，促进食欲。冰糖银耳雪梨汤做法简单，营养美味，对身体有很好的滋补功效。用料梨1个鲜银耳20g冰糖15g枸杞10颗...
银耳冰糖炖雪梨（小美版）
银耳，冰糖，梨这三剑客都是具有生津润肺，降火止咳的好物。当三者加一起就是一道好处多多的非常有营养价值的甜品了。连我家不喜欢吃这种类型甜品的女儿都说好喝。用小美炖简单又美味用料新鲜银耳60g黄冰糖40克黄冠梨1个水...
冰糖雪梨银耳炖海底椰
秋天气候干燥，是时候润润了用料雪梨1个银耳2小朵海底椰20克冰糖30克枸杞20粒水3碗冰糖雪梨银耳炖海底椰的做法准备好材料雪梨洗净切成小块，海底椰洗净放入锅中，加入三碗清水银耳加清水泡发泡软后，剪掉头，剪成小小朵放入锅...
雪梨炖银耳
银耳出胶其实并不是什么难事，选对了银耳分分钟就胶质满满了。这次我用的这个银耳是用中草药培植的，免洗免泡，直接下锅煮20分钟就可以了；如果用大朵的干银耳，那用之前要充分的去把它泡软，然后去掉根部的垛，其他部位撕成足够细...
冰糖银耳川贝炖雪梨
用料雪梨一个银耳川贝冰糖冰糖银耳川贝炖雪梨的做法雪梨洗干净，顶切一个小盖，挖掉雪梨核，留一个洞（洞尽量大一点）。把川贝打成粉（药店会帮助打粉），一勺放入雪梨洞里，用原来的雪梨盖盖住，用牙签固定。（使雪梨和川贝药效更好）把银耳...
冰糖银耳炖雪梨（传统做法）
分享一个经典甜汤冰糖银耳炖雪梨，制作上采用了最传统的方式，尽量呈现出一个经典的口味，和健康滋补的功效。用料雪梨1个小枣抓一把银耳1朵冰糖抓一大把冰糖银耳炖雪梨（传统做法）的做法备料，银耳泡发洗净，去除根部切成小块（冷水...
银耳炖雪梨
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料银耳（干）20g雪花梨1个枸杞（干）8g冰糖65g水一锅银耳炖雪梨的做法银耳放入大碗中，加入足够清水，浸泡至银耳完全泡发。将银耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。锅中放水，水开下入银耳碎，改...
银耳冰糖炖雪梨
这是来自一个宝妈的作品！儿子这几天咳嗽一直不好！就来做个止咳的雪梨来吃！冰糖炖雪梨，是一道常见的汉族名点，是用雪梨、冰糖一起慢火炖制而成。具有生津润燥、润肺止咳、清热降火、美容养颜等功效，对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、...
冰糖银耳炖雪梨（秋冬必吃）
这个操作简单，而且降火效果也不错，同样可以润肺止咳，现在天冷了辣椒，油炸食品吃多了容易上火，连续喝几次，感觉就好多了……用料雪梨一个银耳一小朵冰糖适量水适量冰糖银耳炖雪梨（秋冬必吃）的做法锅中添足量的水，想多喝汤就多加...
【冰糖银耳炖雪梨】
菜肴特点:色泽洁白味型:甜糯可口用料银耳适量雪梨适量配料:枸杞，冰糖（适量）【冰糖银耳炖雪梨】的做法①雪梨去皮切片，银耳提前泡好，枸杞泡好①起锅加水（不锈钢锅或汤桶），把所有料加在一起，蒸过炖半小时，撒枸杞即可...
冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）
太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9...
【银耳冰糖炖雪梨🍐】
今年的换季，咳了很长一段时间用料银耳小朵梨半个冰糖7颗枸杞5粒红枣4颗【银耳冰糖炖雪梨🍐】的做法此步骤凭心❤️...