洋葱红烧小罗非怎么做才好吃

邻居家送的小罗非，太多了吃不完，打算做点开胃的。小罗非一定要先下油炸至金光。用料洋葱小半个酱油一勺葱一根糖一勺姜少许家里没番茄了，所以用番茄酱代替，也很不错哦。洋葱红烧小罗非的做法作品完成。小贴士喜欢酸点的可...

用料罗非鱼红烧罗非鱼的做法准备材料：罗非鱼1条/红葱头2个/蒜头4个/姜片3片切条/小碗一个加入蚝油2茶匙、生抽4茶匙、老抽2茶匙、盐1小勺/淀粉水1小碗1:把罗非鱼洗干净划两刀好入味，厨房纸包住鱼吸干水分2:起锅，热锅冷油...

罗非鱼小刺少，肉多，厚实，蛋白质很丰富。最重要刺少！特别适合孩子吃，可不用使劲摘刺儿了😂😂😂用料罗非鱼（别的鱼也可以）1条郫县豆瓣酱1-2汤勺淀粉1-2汤勺姜，蒜适量小葱2根生抽2波（4-5汤勺）盐，糖少许白胡椒粉1茶匙鸡精（可不放）适量...

家有俩娃，所以一般做鱼或肉类的菜都不放辣椒！俩娃和娃爹很爱吃鱼！我不怎么爱吃，所以以前每次只买一条鱼，给他们三个吃。每次娃爹吃的都很矜持，因为大部分都让孩子吃了！现在每次做两条，省着娃爹放不开！😄用料罗非鱼条鸡精料酒勺...

用料洋葱2个生抽2勺蚝油1勺盐一丢丢红烧洋葱的做法洋葱去皮洗净，切大点条热锅烧油倒入洋葱翻炒几下，加入生抽，蚝油，焖炒3分钟左右，最后加一丢丢盐调味盛盘开吃小贴士1.洋葱具有保护心脑血管、杀菌、抗衰老抗氧化和平肝润肠...

用大葱红烧罗非鱼，带出罗非鱼的另类鲜味用料罗非鱼两条大葱一根配料姜葱蒜，料酒，生抽，盐，糖，玉米淀粉，海天黄豆酱葱烧罗非鱼的做法准备好材料，罗非鱼在鱼身上划刀方便入味，用盐和玉米淀粉抹在鱼身上。热锅热油后放些盐在锅里，再...

用料小洋葱1个麻花1个红烧小洋葱的做法把小洋葱放在床上，麻花放在小洋葱手里让小洋葱在床上搓两圈。戴上红帽子把她放在暖气片旁边，加热半小时完成！连肚子里的麻花一起吃很美味哟！...

临时起意想吃鱼的中午，懒得出去买，化了冰箱里冷冻的两条罗非鱼，简单的酱油糖盐，姜蒜辣椒段的点缀，快快烹调的快乐～用料罗非鱼2条黄冰糖几粒生抽不知道几勺，看颜色判断姜蒜辣椒两片两瓣五个盐尝着放榨菜小熊猫的来两包家烧罗...

，1用料1油葱罗非鱼的做法11小贴士味道可以...

用料罗非鱼150g姜2片料酒2勺盐适量蟹味菇80g木耳菜80g洋葱50g鹰嘴豆30g杂粮饭看饭量生粉适量罗勒碎适量罗非鱼洋葱杂粮烩饭的做法炒...

烤樱桃番茄最好吃!不用去蒂，不用切花刀，也不用刷油，整粒扔进烤盘，出炉后直接用手提溜着吃。用料罗非鱼排300克杏鲍菇1只樱桃番茄8颗洋葱1/4个大蒜1瓣甜辣酱30克白葡萄酒醋20克罗非鱼排佐酸洋葱酱的做法罗非鱼排用厨房纸吸...

每天早上散步路过的大江里面就有这种鱼，最大的优点便是刺少，肉质也算很嫩。对于不爱摘刺的我来讲，无论海鱼还是江河湖里面的🐟都必须刺少才行，其他都是浮云☁️。用料鱼2条葱姜蒜干辣椒适量花椒少许醋、生抽、料酒、糖、盐...

罗非鱼属热带性鱼类，是以植物性饵料为主的杂食性鱼，喜欢栖息在中下层水域。其鱼体侧高，背鳍具10余条鳍棘，是我国主要的养殖水产品，以肉质鲜美、少刺、蛋白质含量高深得大家的喜爱。罗非鱼不耐低温，在水温10℃左右就会冻死，目...

用料罗非鱼1条油克料酒勺盐克葱香罗非鱼的做法清理好罗非鱼，抹料酒，盐，葱结放入鱼肚子，姜片腌制半个小时以上蒸盘码上姜片，把腌好的鱼🐟放在水开的蒸锅里。3.关键是最后一步，切葱段和小米椒洒在鱼身上，烧热葱油，重点是葱油，浇...

用料罗非鱼1条料酒2勺盐半勺鸡精半勺生抽1勺耗油1勺红豆瓣酱2勺水淀粉半碗葱花适量姜末适量蒜末适量花椒10粒烧罗非鱼的做法罗非鱼提前收拾干净，改刀后放两勺料酒，放半勺鸡精，半勺食盐，给鱼做个全身按摩后静置腌制30分钟...

家人很喜欢吃重口味的菜，每次做这个菜，饭都会多煮点，因为很下饭，嘻嘻用料罗非鱼1条蒜苗1根咸萝卜粒（是腌制）少许剁椒适量（喜欢吃辣就多一些）姜几片料酒少量蚝油少量生抽少量生粉少量盐少量油多一点点食用水少量红烧罗非鱼的做...

用料罗非鱼2斤左右姜片蒜末少量生抽耗油盐鸡粉适量葱花少许干香菇2个红烧罗非的做法罗非鱼处理干净，去腮去内脏，刮干净肚子里的黑膜，这样鱼才不腥。表皮改刀，下少许盐姜腌制，表皮拍上薄薄一层的生粉起锅烧油，油温150度以上...

丫头爱吃鱼，人人皆知。而鱼为大菜，不会怎可？用料罗非鱼1条（1kg）葱适量姜适量蒜适量生抽适量老抽适量醋适量糖适量大叔·红烧罗非鱼的做法罗非鱼刮麟洗干净，划口均匀抹盐，腌制半小时以上，备用。葱切花，姜切丝，蒜切片，干辣椒切段，备...

儿子最爱快手好吃用料罗非鱼柳（就是市售的鲷鱼柳）一包大葱葱白一段薄盐生抽随意葱油罗非鱼的做法提前一夜放在冷藏室解冻。然后垫在葱段上蒸十五分钟大葱切小颗放在油里小火熬香。变色小心看火。不要糊了。闻到香味扑鼻...

虽然卖相差点，味道绝对美味！用料鲤鱼(罗非鱼)一条葱适量姜2-3片干辣椒3个蒜3瓣香叶三四片花椒一小撮料酒适量白糖适量醋适量酱油适量淀粉适量红烧鲤鱼(罗非鱼)的做法鱼处理干净后，两头各切一道将鱼腥线抽出，反面亦是，然后...

用料鸭半只洋葱1个洋葱红烧鸭的做法鸭稍切下出水，倒入黄酒、啤酒再放些生姜去腥。过后切块。切洋葱、倒油，煸一下。倒入切块的鸭，放生抽老抽（一个上色一个入味），倒水和洋葱一起烧。按口味放适量盐、味精，上盘。...

家里那位爱钓鱼的，最近鱼很多又要换花样开始研究了。用料罗非鱼蒜3瓣拍好料酒2勺姜切3片切丝糖生抽3勺辣椒（小米椒）3个花椒1把葱段红烧罗非鱼（花雕）的做法鱼洗净划刀抹少许盐，放盘里加入姜丝和料酒腌10分钟。姜切丝，蒜拍好切...

经济又营养！色香味俱全！用料罗非鱼一条孜然粉洋葱半个红萝卜四分之一根葱2根蒜八角、桂皮、花椒、香叶姜片盐糖酱油老抽孜然洋葱焖烧罗非鱼的做法罗非鱼洗干净，在背上擀三刀，双面。用盐，胡椒粉，姜片腌制。准备好葱丝，红萝卜...

一道简单的菜，可以发挥自己的想象将这道菜更加完美用料罗非鱼葱姜蒜子生抽盐葱煎罗非鱼的做法将罗非鱼切块，拍蒜子切粒，姜切片或丝，葱切成葱段，所以材料备用起油锅，把姜、蒜子放到油锅就会有香香的味道出来了，接下来把罗非鱼...

我其实很喜欢南方的糯米烧卖，味道很棒可是不太好消化，吃多了可能会胃胀，北方的烧卖如同灌汤包一般，轻轻夹起来用勺子接住咬一口，一汪汤汁醇香油亮，香！用料猪肉500克洋葱2个蚝油2勺老抽1.5勺鸡汁2勺盐1勺料酒2勺糖0.5勺鸡精1...